Eucommia ( Eucommia ulmoides ) to zioło stosowane od wieków w niektórych systemach medycyny alternatywnej, w tym tradycyjnej medycynie chińskiej . Na przykład w tradycyjnej medycynie japońskiej herbata z ekstraktu z Eucommia jest powszechnie spożywana w celach związanych ze zdrowiem.
Mówiąc o zwiększeniu witalności i promowaniu długowieczności, Eucommia jest często reklamowana jako bogate źródło przeciwutleniaczy i lignanów (naturalnie występujące związki chemiczne o działaniu podobnym do hormonów).
Suplementy diety zawierają zazwyczaj ekstrakt z liści, łodygi, kory i kwiatu rośliny.
Używa dla Eucommia
W medycynie alternatywnej Eucommia jest czasami stosowana w celu ochrony przed następującymi problemami zdrowotnymi:
- Choroba Alzheimera
- artretyzm
- cukrzyca
- zmęczenie
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki cholesterol
- insulinooporność
- bóle krzyża
- otyłość
Dodatkowo, Eucommia ma promować utratę wagi, zapobiegać osteoporozie, oferować korzyści przeciw starzeniu się i poprawiać zdrowie serca.
W tradycyjnej medycynie chińskiej, Eucommia służy do wspierania funkcji układu hormonalnego, poprawy zdrowia nerek i wzmocnienia kości i mięśni.
Korzyści zdrowotne z Eucommia
Do tej pory większość dowodów na skutki zdrowotne Eucommia pochodzi z wstępnych badań na zwierzętach i małych prób klinicznych. Oto spojrzenie na nauki kryjące się za potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi Eucommii:
1) Wysokie ciśnienie krwi
Eucommia może pomóc w walce z wysokim ciśnieniem krwi (stan znany również jako nadciśnienie), według niewielkiego badania opublikowanego w Przeglądu Medycyny Alternatywnej w 2011 roku.
Do badania 30 zdrowych dorosłych przyjmowało jeden gram Eucommia trzy razy dziennie przez dwa tygodnie. Po zakończeniu badania stwierdzono, że Eucommia obniżyło ciśnienie krwi o średnio 7,5 / 3,9 mmHg. Autorzy badania ustalili, że związki w Eucommia mogą obniżać ciśnienie krwi poprzez blokowanie działania epinefryny (hormonu znanego z podwyższania ciśnienia krwi po uwolnieniu do krwioobiegu).
Niektóre badania na zwierzętach wskazują, że lignany znalezione w Eucommia mogą również pomóc w zarządzaniu ciśnieniem krwi. Badanie to obejmuje badania na szczurach opublikowane w American Journal of Chinese Medicine w 2013 roku, które wykazały, że lignany ekstrahowane z Eucommia mogą pomóc w zapobieganiu przebudowie serca związanej z nadciśnieniem (tj. Zmianom w strukturze serca wywołanym uszkodzeniem mięśnia sercowego ).
2) Zapalenie stawów
Kilka wstępnych badań pokazuje, że Eucommia może przynieść ulgę w chorobie zwyrodnieniowej stawów . W badaniu opublikowanym w Journal of Ethnopharmacology w 2015 roku, na przykład, testy na szczurach wykazały, że leczenie za pomocą Eucommia pomogło spowolnić postęp choroby zwyrodnieniowej stawów, częściowo poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i hamowanie rozkładu chrząstki.
3) Cukrzyca
Eucommia okazuje się obiecująca w leczeniu cukrzycy, sugeruje wstępne badanie opublikowane w Journal of Medicinal Food w 2006 roku. W doświadczeniach na myszach z cukrzycą naukowcy zaobserwowali, że sześć tygodni leczenia Eucommią znacząco obniżyło poziom cukru we krwi u zwierząt, a z kolei może pomóc w zapobieganiu powikłaniom związanym z cukrzycą i radzeniu sobie z nimi.
Ponadto, wstępne badanie opublikowane w British Journal of Nutrition w 2010 roku wykazało, że Eucommia może pomóc zmniejszyć oporność na insulinę (stan ściśle związany z cukrzycą).
W badaniach na szczurach z zespołem metabolicznym autorzy badania stwierdzili również, że Eucommia może mieć właściwości przeciw otyłości.
Ostrzeżenia
Jak dotąd niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania Eucommia. Jeśli rozważasz zastosowanie Eucommia w leczeniu jakiegokolwiek przewlekłego stanu, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania zioła.
Gdzie go znaleźć
Suplementy diety zawierające wyciąg z Eucommia są sprzedawane w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach ziołowych, a także w Internecie.
Źródła
Fujikawa T, Hirata T, Wada A, Kawamura N, Yamaguchi Y, Fujimura K, Ueda T, Yurugi Y, Soya H, Nishibe S. "Przewlekłe podawanie liści Eucommia stymuluje funkcję metaboliczną szczurów w różnych narządach." Br J Nutr. 2010 Dec; 104 (12): 1868-77.
Greenway F, Liu Z, Yu Y, Gupta A. "Badanie kliniczne testujące bezpieczeństwo i skuteczność znormalizowanego ekstraktu z kory drzewa oliwnego Eucommia ulmoides w leczeniu nadciśnienia." Altern Med Rev. 2011 Dec; 16 (4): 338-47.
On X, Wang J, Li M, Hao D, Yang Y, Zhang C, On R, Tao R. "Eucommia ulmoides Oliv .: etnofarmakologia, fitochemia i farmakologia ważnej tradycyjnej medycyny chińskiej." J Ethnopharmacol. 2014; 151 (1): 78-92.
Kwon SH, Ma SX, Hong SI, Kim SY, Lee SY, Jang CG. "Eucommia ulmoides Oliv. Kora osłabia indukowaną 6-hydroksydopaminą śmierć komórek neuronalnych poprzez hamowanie stresu oksydacyjnego w komórkach SH-SY5Y." J Ethnopharmacol. 2014 Feb 27; 152 (1): 173-82.
Lang C, Liu Z, Taylor HW, Baker DG. "Wpływ eucommia ulmoides na skurczowe ciśnienie krwi u szczurów z nadciśnieniem samoistnym." Am J Chin Med. 2005; 33 (2): 215-30.
Li ZY, Gu J, Yan J, Wang JJ, Huang WH, Tan ZR, Zhou G, Chen Y, Zhou HH, Ouyang DS. "Nadciśnieniowy efekt przebudowy serca wyciągów lignanowych z Eucommia ulmoides Oliv. Kora - słynna tradycyjna medycyna chińska." Am J Chin Med. 2013; 41 (4): 801-15.
Lu H, Jiang J, Xie G, Liu W, Yan G. "Wpływ wodnego ekstraktu eukomii na chrząstkę stawową w szczurzym modelu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego". Exp Ther Med. 2013 wrzesień; 6 (3): 684-688.
Park SA, Choi MS, Jung UJ, Kim MJ, Kim DJ, Park HM, Park YB, Lee MK. "Eucommia ulmoides Ekstrakt z liścia Olivera zwiększa endogenną aktywność antyoksydacyjną u myszy cukrzycowych typu 2." J Med Food. 2006 Zima; 9 (4): 474-9.
Xie GP, Jiang N, Wang SN, Qi RZ, Wang L, Zhao PR, Liang L, Yu B. "Eucommia ulmoides Oliv. Kora wodny ekstrakt hamuje zapalenie kości i stawów w szczurzym modelu choroby zwyrodnieniowej stawów." J Ethnopharmacol. 2015 Mar 13; 162: 148-54.