Co powoduje uciśnięcia?

Czy buty powodują urazy?

Strzykawka to deformacja dużego palca. Ludzie z guzem mają palec wskazujący na zewnątrz, a także guz na wewnętrznej stronie stopy. Gdy guzek staje się bardziej widoczny, ból może się rozwinąć. Dowiedz się, co powoduje bunions i co można zrobić, jeśli masz bunion.

Przyczyny Bunion

Dźgnięcia są częstym problemem, który może powodować ból stopy i trudności w noszeniu butów.

Buniony występują u około 30 procent populacji większości krajów zachodnich. Są one najczęściej spotykane u kobiet i stają się bardziej powszechne, gdy ludzie się starzeją.

1. Obwiniaj swoich rodziców : Genetyka odgrywa znaczącą rolę, a osoby, które mają guzy w rodzinie, są znacznie bardziej narażone na bolesność niż osoby, które jej nie mają. Kształt i struktura twoich stóp są prawdopodobnie największym winowajcą zwiększonego ryzyka rozwinięcia się guza. Nie masz nad tym kontroli, ponieważ jest dziedziczona i nie możesz wybrać swoich rodziców. W jednym z badań 83 procent osób z obrzękami miało rodzinną historię zmian w obrębie guza. Podobna liczba miała guzy na obu stopach, co wskazuje na przyczynę będącą kształtem i funkcją ich stóp, zwiększając ryzyko wystąpienia obrzęków.

2. Obwiniaj swoje buty : Obcisłe buty są uważane za przyczynę ucisków u większości pacjentów. Buty takie jak wysokie obcasy lub kowbojki są szczególnie szkodliwe dla palców stóp.

Te buty mają pochyłe dno łóżka i wąskie paluszki. Nachylenie powoduje, że przód stopy jest dociskany siłą do wąskiego palca, powodując ściśnięcie palców. W zależności od czynników takich jak czas noszenia ograniczającego obuwia, dojrzałość szkieletu i indywidualne czynniki, palce mogą zostać dostosowane do nowej pozycji i prowadzić do deformacji, którą znamy jako strzykawkę.

3. Obrażenia i stany zapalne: Obuwie nie jest jedyną przyczyną zapalenia stawu. Urazy stopy mogą być również czynnikiem w rozwoju guza. Osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów są bardziej podatne na bunions, podobnie jak osoby z chorobami nerwowo-mięśniowymi, takimi jak polio.

4. Czynniki przyczyniające się: Wiele osób, które mają guzek, ma kombinację czynników, które powodują, że są podatne na tę chorobę. Na przykład kobiety w wieku powyżej czterdziestu lat, które mają rodzinną historię obrzęków i często noszą buty na wysokim obcasie, będą uważane za zdolne do rozwinięcia guzka.

Jak ważne są buty?

Trudno jest dokładnie wiedzieć, jak ważne jest obuwie w rozwoju obrzęków, ale wiemy, że jest to jedyna zmienna, którą możemy w znaczący sposób kontrolować. Barwniki są znacznie mniej powszechne w krajach bez zachodniego obuwia. Bunions występują w krajach nie-zachodnich w około 3 procent populacji. W krajach o zachodnim obuwiu częstość występowania obrzęków wynosi ponad 30 procent. W krajach, w których ostatnio wprowadzono obuwie zachodnie, częstość występowania obrzęków wzrosła w porównaniu z odsetkami obserwowanymi w krajach zachodnich.

Bez względu na to, czy buty spowodowały bolesność, zmiana ich może pomóc zmniejszyć ból teraz, gdy go masz.

Poszukaj butów o szerszym nosku, który jest kwadratowy, a nie spiczasty. Pomocne mogą być również ortezy i wzmocnione osłony na bunion.

Źródła:

Coughlin MJ, Jones CP "Paluch koślawy: dane demograficzne, etiologia i ocena radiograficzna" Foot Ankle Int. 2007 Jul; 28 (7): 759-77.

Roddy E, Zhang W, Doherty M "Występowanie i asocjacje palucha koślawego w populacji podstawowej opieki zdrowotnej" Arthritis Rheum. 2008 15 czerwca; 59 (6): 857-62.

Steven L. Haddad, Bunions, Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedycznych, luty, 2016.