Czy Twoje dziecko cierpi na bezdech senny?
Każdy rodzic będzie pamiętał czas, w którym jego dziecko zasypiałoby i uważnie obserwowało, że faktycznie oddychają. Dzisiaj prawdopodobnie cieszysz się, że twoje dziecko śpi w ogóle, ale chrapanie w dzieciństwie jest czymś, o czym każdy rodzic powinien być świadomy.
Myśl o swoim dziecku walczącym o powietrze podczas snu to koszmar każdego rodzica. W większości przypadków chrapanie w dzieciństwie może wskazywać na szereg problemów, które dziecko cierpi lub jest narażone na takie ryzyko, w tym na zatłoczony rozwój dentystyczny , trudności w uczeniu się na zmęczenie w ciągu dnia i problemy behawioralne.
Czy chrapanie u dzieci jest normalne?
Chrapanie, które jest najbardziej znane ze swojej obecności u mężczyzn w średnim wieku z nadwagą, ma te same zasady zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. Kiedy zasypiamy, relaksujemy mięśnie, które wspierają nasze drogi oddechowe i język. W rezultacie nasz język wraca do gardła, zmniejszając objętość powietrza w gardle, powodując wibracje znane jako chrapanie.
Badania wykazały, że dzieci, które głośno chrapią, były dwukrotnie bardziej narażone na problemy z nauką. Po nocy złego snu, dzieci są również bardziej nadaktywne i mają trudności w zwracaniu uwagi. Są to również objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD). Bezdech senny może być również związany z opóźnionym wzrostem i problemami sercowo-naczyniowymi.
Chrapanie i głód tlenowy
Sen to czas na odmłodzenie i regenerację. Ciało resetuje i odbudowuje wszystkie procesy i jest niezwykle ważnym czasem dla szybko rosnących dzieci.
Jedną z największych obaw są skutki neurologiczne, które mogą wystąpić, jeśli dziecko nie może dostarczyć wystarczającej ilości tlenu do mózgu podczas snu.
Nieuporządkowane oddychanie snu jest określeniem warunków oddychania, które występują podczas snu. Problem polega na tym, że podczas SDB mózg dziecka może być pozbawiony tlenu.
U około 10% dzieci wykazano, że chrapią regularnie, około 2-4% jednocześnie ma obturacyjny bezdech senny .
Obturacyjny bezdech senny występuje, gdy drogi oddechowe zostają zablokowane, powodując powtarzające się przerwy w oddychaniu podczas snu i zmniejszając utlenowanie krwi. Eksperci potwierdzili, że chrapanie może być oznaką zablokowania dróg oddechowych podczas snu i może powodować bezdech senny.
Inne objawy bezdechu sennego w dzieciństwie obejmują:
- Senność w dzień
- Żylne gromadzenie się lub "cienie" pod oczami
- Chrapanie lub ciężko pracujący oddech podczas snu
- Zachowania agresywne lub nadpobudliwe
- Poranne bóle głowy
- Pocenie się podczas snu
- Moczenie łóżka
- Oddychanie przez usta
- Zgrzytanie zębami
Jak Zęby i Dental Health przyczyniają się do chrapania
Chrapanie u dzieci może być oznaką głębszych problemów z oddychaniem, które narażają dziecko na ryzyko związane z rozwojem z powodu złego snu. Przyczyna chrapania może jednak wskazywać, że usta dziecka nie rozwijają się tak, jak powinny.
W jamie ustnej znajdują się nie tylko zęby, język i inne tkanki miękkie, ale kości twarzy są domem dla górnych dróg oddechowych zarówno w nosie jak i gardle. Kiedy dziecko ma krzywe, ciasne zęby, oznacza to, że ich kość szczękowa nie wyrosła prawidłowo i ich drogi oddechowe mogą również cierpieć z powodu ograniczeń. Kiedy osoba zgrzyta zębami w nocy , często oznacza, że ciało próbuje otworzyć swoje ograniczone drogi oddechowe, aby prawidłowo oddychać.
Chrapanie u dziecka z krzywymi zębami może być kardynalnym objawem obturacyjnego bezdechu sennego, który powoduje powtarzające się przerwy w oddychaniu z powodu złego rozwoju górnych dróg oddechowych.
Inne stany, które przyczyniają się do bezdechu sennego u dzieci
Oprócz rozwoju dentystycznego istnieje szereg czynników ryzyka, które mogą narazić dziecko na bezdech senny. Jeśli Twoje dziecko ma takie objawy w połączeniu z gromadzeniem się w jamie ustnej i chrapaniem, należy zlecić dziecku ocenę snu.
- Otyłość
- Alergie
- Astma
- GERD (gastroenterological reflux disorder)
- Duże migdałki
Najczęstszym problemem związanym z oddychaniem zaburzonym snu są duże migdałki.
Obrzęknięte lub zainfekowane migdałki w gardle przyczyniają się do zablokowania dróg oddechowych, co sprawia, że niezwykle trudno jest dziecku oddychać podczas snu.
Jak może pomóc twój dentysta
Jeśli zauważyłeś którekolwiek z tych objawów u twojego dziecka, powinieneś zbadać, czy potrzebują badania snu, aby ustalić, czy oddychają zaburzeniami snu. Podróż do dentysty może być w stanie określić, czy są zagrożeni z powodu źle ukształtowanych łuków zębowych i małych górnych dróg oddechowych lub oddychania przez usta.
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko jest zagrożone, umów się dzisiaj na wizytę u lekarza rodzinnego lub dentysty.
> Źródła:
> Anuntaseree, Wanaporn, et al. "Chrapanie i obturacyjny bezdech senny w tajlandzkich dzieciach w wieku szkolnym: czynniki chorobowe i predysponujące". Pediatric pulmonology 32,3 (2001): 222-227.
> Beebe, Dean W., et al. "Trwałe chrapanie u dzieci w wieku przedszkolnym: predyktory oraz korelacje behawioralne i rozwojowe." Pediatrics 130,3 (2012): 382-389.
> Capdevila, Oscar Sans, et al. "Pediatryczny obturacyjny bezdech senny: komplikacje, postępowanie i długoterminowe wyniki." Postępowanie American Thoracic Society 5.2 (2008): 274-282.
> Jain, Sejal V., et al. "Obturacyjny bezdech senny i pierwotny chrapanie u dzieci z padaczką". Journal of child neurology 28.1 (2013): 77-82.
> Miyao, Etsuko, i in. "Rola wady zgryzu u nieotyłych pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym." Internal Medicine 47.18 (2008): 1573-1578.