Śmierć sprawia, że czujemy się bardzo nieswojo i często nie rozumiemy słów przed, podczas lub po pogrzebie lub nabożeństwie żałobnym. Poniżej znajdziesz trzy znaczące, podnoszące na duchu wyrazy współczucia, które pomogą Ci szczerze wyrazić twoje kondolencje i zaoferować prawdziwą pociechę komuś pogrążonemu w smutku śmierci krewnego lub przyjaciela.
Co najbardziej Ci się podobało?
Niestety, większość wyrażeń sympatii ludzie zwykle wypowiadają przed, podczas lub po pogrzebie lub nabożeństwie żałobnym - jak "Przykro mi z powodu twojej straty", "Jest w lepszym miejscu", "Czas leczy wszystkie rany" i inne banity słowa tego rodzaju - ofiaruj pogrążonym w żałobie niewiele na drodze znaczącego komfortu (a może nawet okazać się mało pomocne).
Oświadczenia tego rodzaju nie wymagają odpowiedzi, a zatem często tylko sprawiają, że osoba oferująca je czuje się lepiej dzięki temu, że mówi "coś" i przezwycięża niezręczność, którą rozumiemy odczuwając w obliczu śmierci.
Co więcej, tak zwięzłe komentarze mogą bezwiednie stworzyć wrażenie, że osoby pogrążone w żałobie nie powinny rozmawiać o zmarłym, ponieważ nikt inny najwyraźniej nie chce i że on lub ona musi "iść naprzód" tak szybko, jak to możliwe.
Podczas gdy generalnie nie należy pytać, stojąc na linii przyjmującej podczas pogrzebu / odwiedzin , spytanie grievera o podzielenie się swoimi myślami, odczuciami i wspomnieniami o zmarłym w odpowiednim czasie może okazać się katharsis. Śmierć kończy się życiem, a nie związkiem, a ci, którzy borykają się z wieczną utratą kogoś bliskiego, będą prawdopodobnie mieli możliwość swobodnego dzielenia się swoimi emocjami i wspomnieniami z opiekuńczym, sympatycznym słuchaczem - nawet jeśli wywoła to kilka łez.
Kocham Cię
Chociaż zawiera tylko trzy małe słowa, kilka innych stwierdzeń w historii ludzkości posiadało zdolność do fundamentalnego wpływu na uczucia i przyszły przebieg osoby, pary, a nawet całych narodów. Siła "kocham cię" spoczywa przede wszystkim na wszystkim, co nie zostało powiedziane, lecz ukryte w samej frazie i jak postrzegamy jej znaczenie, takie jak: "Cenię cię ponad wszystkich innych", "Twoje szczęście ma dla mnie znaczenie", "Jesteś nie tylko "i" Jestem tu dla ciebie "(wśród niezliczonych innych konotacji i interpretacji).
Ponieważ ludzie często czują się odizolowani od smutku, słysząc "Kocham Cię" mogą dostarczyć bardzo potrzebnego, pozytywnego przypomnienia, że nie powinni czuć się osamotnieni w tym trudnym czasie i że ktoś troszczy się o swoje szczęście i jest gotowy do zapewnienia komfortu i wsparcie w dniach, tygodniach i miesiącach.
Pomiń w pełni słowa
Wiele osób boryka się z "idealnymi słowami", by powiedzieć komuś pogrążonym w smutku śmierci ukochanej osoby, jakby istniało magiczne wyrażenie lub wyrażenie, które mogłoby w jakiś sposób usunąć ból straty i sprawić, by dni, tygodnie i miesiące były łatwe. W rzeczywistości jednak smutek nigdy nie jest bezbolesny i, najprawdopodobniej, pogrążeni w żałobie nie przypomną sobie niczego, co powiedzieliście podczas bezpośredniej śmierci i pogrzebu. (Nie bierz tego osobiście!)
W tym trudnym czasie z pewnością znajdzie jednak pocieszenie, bezsensowne, fizyczne wyrażenie współczucia, troski i miłości. Trzymaj jego rękę; przytul się; w razie potrzeby oferują chusteczkę lub czystą chusteczkę; spójrzcie mu w oczy, aby przekazać swoje bezsłowne uczucia; oprzyj dłoń na jego ramieniu lub ramieniu albo pozwól sobie otwarcie płakać lub doświadczaj smutku i smutku, jaki odczuwasz.
Śmierć jest wieczna i stanowi trudną, niepożądaną rzeczywistość, która wymaga czasu, aby pogrążeni w żałobie zaakceptowali i zintegrowali się w swoim życiu. Zaufaj, że będzie dużo czasu do rozmowy i, na razie, po prostu ofiaruj cenny dar twego milczącego zrozumienia, wsparcia i fizycznej obecności gryczkowi.