Znasz tę osobę w pracy, której boisz się prowadzenia rozmów z powodu nieprzyjemnego zapachu, którego nie możesz uniknąć, kiedy mówią? Jak nie może zrozumieć, że jego oddech jest tak zły? Poczekaj sekundę. Nie ma osoby w pracy z nieświeżym oddechem? Więc może to ty. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że mają nieświeży oddech, znany również jako cuchnący oddech, ale większość z nich nie jest pewna, dlaczego je ma i co z tym zrobić.
Badania pokazują, że nawet 50% osób cierpi na nieświeży oddech. Nieświeży oddech może wpłynąć na profesjonalne życie towarzyskie i romantyczne na wiele negatywnych sposobów. Może również zakończyć się całkowitą utratą pewności siebie w kontaktach z innymi ludźmi.
Badania wykazują również, że 90% przypadków nieświeżego oddechu ma pochodzenie stomatologiczne .
Dental Przyczyny nieświeżego oddechu
- Niektóre pokarmy powodują nieświeży oddech, taki jak czosnek i cebula. Picie kawy i alkoholu może mieć ten sam efekt. Zwykle nieświeży oddech odczuwany podczas jedzenia lub picia jest ograniczony do godzin po ich przyjęciu.
- Palenie
- Zła higiena jamy ustnej powoduje bardziej spójny nieświeży oddech. Brak mycia zębów oczywiście spowoduje silne halitosis. Większość ludzi regularnie myje zęby, ale to, czego mogą nie zdawać sobie sprawy, powoduje ich nieświeży oddech, ponieważ nie są nicią dentystyczną. Pozostawienie jedzenia między zębami może wywołać nieprzyjemne zapachy.
- Choroba dziąseł (znana również jako choroba przyzębia) może powodować intensywne cuchnięcie, ponieważ aktywne bakterie infekują usta i uwalniają nieprzyjemne zapachy
- Problemy z zatokami, które mogą powodować skapywanie płynów z tylnej części nosa do jamy ustnej
- Suchość w ustach może również powodować cuchnący oddech
- Bezdech senny prowadzący do oddychania nocnymi ustami
- Płaszcz językowy
- Pranie nieczyste
- Rak jamy ustnej
- Infekcje gardła
Zarezerwuj wizytę u dentysty
Pierwszym krokiem do zbadania przyczyny nieświeżego oddechu jest wyeliminowanie obecności choroby jamy ustnej, która często powoduje nieświeży oddech.
Jeśli łatwo zidentyfikować przyczynę nieświeżego oddechu, takiego jak palenie tytoniu lub dieta bogata w niektóre pokarmy, odpowiedzią jest usunięcie przyczyny, a wynik będzie zauważalny w ciągu kilku dni. Jeśli nie możesz zidentyfikować przyczyny, wizyta u dentysty będzie bardzo pomocna. Ich specjalnością jest usta i mogą zaoferować rozwiązania dla twojego problemu. Niektóre przyczyny halitosis mogą być bardzo poważne i wymagają natychmiastowego leczenia, takiego jak choroba dziąseł lub suchość w jamie ustnej. Te problemy z jamą ustną mogą prowadzić do zniszczenia lub nawet utraty zębów, jeśli nie są prawidłowo zarządzane.
Jak może pomóc twój dentysta:
- Wyczyść zęby, aby stworzyć dobrą podstawę do rozpoczęcia nowego programu higieny jamy ustnej w zakresie szczotkowania i czyszczenia nicią dentystyczną.
- W tym czyszczenie języka w systemie higieny jamy ustnej
- Poinformuj o produktach, aby zmniejszyć suchość w jamie ustnej
- Zbadaj możliwą chorobę dziąseł i leczyć ją
- Skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą od uszu, nosa i gardła, jeśli podejrzewają problem z zatokami
Zobacz swojego lekarza rodzinnego
Jeśli badanie dentystyczne zostanie przeprowadzone w czystym stanie, możesz mieć ukryte schorzenia, które powodują nieświeży oddech. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem ogólnym w celu zbadania podstawowych stanów, które mogą powodować nieświeży oddech.
Nieświeży oddech może wynikać z głębszych problemów zdrowotnych, w tym:
- Kwas i żółć refluks z żołądka
- Niewydolność nerek
- Cukrzyca
- Dysfunkcja metaboliczna
- Choroba wątroby
> Źródła:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur i Hakan Çolak. "Halitoza: od diagnozy do zarządzania". Dziennik nauk przyrodniczych, biologii i medycyny 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK i GS Bhat. "Nieprzyjemny zapach jamy ustnej: przegląd literatury." American Dental Hygienists Association 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M., Sandra Sato i Vinícius Pedrazzi. "Jak radzić sobie z porannym nieświeżym oddechem: Randomizowane, krzyżowe badanie kliniczne." Journal of Indian Society of Periodontology 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML i Thomas Beikler. "Halitoza: podejście wielodyscyplinarne". International Journal of Oral Science 4.2 (2012): 55-63.