Ile fluoru jest w twojej wodzie?

Kwestia fluoru i jego wpływ na zdrowie budzi od dziesięcioleci kontrowersje. Siły pro-fluorkacyjne wskazują na korzyści stomatologiczne związane z dodawaniem fluoru do wody. Jednocześnie niektórzy specjaliści od zdrowia obawiają się negatywnego wpływu fluoru na zdrowie, szczególnie w odniesieniu do tarczycy.

Przyjrzyjmy się podstawowym informacjom na temat fluorków i przyjrzyjmy się zasobom, które pomogą ci określić, ile fluoru znajduje się w twojej wodzie i czy powinieneś się tym przejmować.

Co to jest fluor?

Fluor jest minerałem i występuje naturalnie w glebie, powietrzu i wodzie. Poziomy fluorków występujące naturalnie w wodzie zazwyczaj nie są wystarczająco wysokie, aby mieć wpływ na próchnicę zębów. W tym celu niektóre stany lub lokalne gminy dodają fluor do wody, aby zapobiec próchnicy zębów i zmniejszyć ryzyko ubytków.

Obecnie naukowcy pro-fluorkowani dostrzegają jeden niepożądany efekt uboczny fluoryzacji: fluorozy dentystycznej. Fluoroza to odbarwienie w szkliwie zębów, które może rozwinąć się u dzieci narażonych na działanie fluorków. Ryzyko fluorozy wzrasta wraz z ekspozycją na wyższy poziom fluorków.

Aby lepiej zrozumieć problem fluoru i bezpieczne w wodzie pitnej, oto kilka zasobów:

Fluoride Controversy

Związek pomiędzy fluorem i tarczycy jest kontrowersją, która trwała przez kilka dekad. Podczas gdy społeczność dentystyczna i miejskie władze wodne promują korzyści fluoryzowanej wody w zwalczaniu próchnicy zębów, inni eksperci mają obawy dotyczące wpływu fluoru na zdrowie tarczycy i pracę tarczycy oraz twierdzą, że nadmierna ekspozycja na fluor może spowolnić działanie tarczycy lub w niektórych przypadkach przypadki powodują niedoczynność tarczycy.

Eksperci ci wskazują, że stosowanie fluorków w przeszłości jako lek spowalniający tarczycę w nadczynności tarczycy jest jednym z obszarów zainteresowania.

Oto kilka zasobów, które badają kontrowersje dotyczące związku między fluorem a chorobami tarczycy:

Jak dużo fluoru jest bezpieczne?

Według danych Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC), "krajowe dane z badań pokazują, że zapobieganie próchnicy zębów może być utrzymywane na zalecanym poziomie 0,7 miligramów fluoru na litr wody pitnej.Ten zalecany poziom aktualizuje się i zastępuje poprzednio zalecany zakres od 0,7 do 1,2 miligrama na litr. "

Ile fluoru jest w twojej wodzie?

Najlepszym źródłem informacji na temat poziomów fluorków w twoim systemie wodnym jest twój lokalny zakład użyteczności publicznej. Wszystkie zakłady wodociągowe muszą przedstawić swoim konsumentom Raport Zaufania Konsumentów, który dostarcza informacji o jakości wody w systemie, w tym o poziomie fluoryzacji.

Twój państwowy administrator wody pitnej lub państwowy program zdrowia jamy ustnej powinien również być w stanie pomóc ci określić poziom fluorków w twojej wodzie pitnej.

Możesz także użyć strony wyszukiwania Fluoridation CDC, o nazwie My Water's Fluoride.

Nie wszystkie stany są jednak wymienione na stronie CDC.

Wreszcie, FluorideAlert utrzymuje listę informacji według stanów, omawiając poziomy fluoryzacji i nowości dla każdego stanu.

Co z wodą butelkowaną?

Woda w butelkach często ma niższy poziom fluorków lub nie jest fluorowana w porównaniu do miejskich źródeł wody. Jeśli jesteś zainteresowany obniżeniem spożycia fluoru przez picie wody butelkowanej, możesz być zainteresowany znalezieniem butelkowanej wody, która nie używa fluorkowanej wody.