Jak bezpiecznie i naturalnie złagodzić objawy przeziębienia i zimna dziecka
Kiedy twoje dziecko cierpi na nieszczęśliwe objawy przeziębienia, może być kuszące, aby sięgnąć po lekarstwo bez recepty, aby pomóc mu poczuć się lepiej. Faktem jest, że badania wykazały, że kaszel i leki na przeziębienie są nieskuteczne u dzieci w wieku poniżej 6 lat. Chociaż FDA nie wydała jeszcze wytycznej dla dzieci w wieku szkolnym, obecnie etykiety na leki na chłód mówią, że te leki nie są zalecane dla dzieci młodsze niż 4 lata.
Dodaj do tego przerażające potencjalne efekty uboczne, takie jak szybkie bicie serca, konwulsje, a nawet śmierć, a naturalne leczenie nagle wydaje się znacznie lepszym rozwiązaniem.
Jak pomóc złagodzić objawy zimnego dziecka
Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem na temat objawów Twojego dziecka, aby upewnić się, że nie ma obaw, że cierpi na chorobę poważniejszą niż przeziębienie. Następnie spróbuj następujących naturalnych środków do domu, aby pomóc dziecku poczuć się lepiej:
- Daj mu miód na kaszel. Badania wykazały, że miód może skuteczniej kaszleć niż leki dostępne bez recepty. Wymieszaj z odrobiną ciepłej wody lub wrzuć do jakiejś nie napojonej herbaty ziołowej - lub nawet daj mu prosto - i masz doskonałe lekarstwo na kaszel dla swojego dziecka w wieku szkolnym. (Ale pamiętaj, aby nigdy nie dawać miodu dziecku młodszemu niż 1-latek, ponieważ dzieci w tym wieku narażone są na botulizm przed jedzeniem miodu).
- Poprosić go o zupę z kurczaka. Jest to jeden staroświecki środek, który wydaje się mieć pewne zalety. Badania wykazały, że składniki rosołu mogą pomóc złagodzić objawy infekcji dróg oddechowych. Nawet jeśli twoje dziecko mówi, że nie jest bardzo głodne, spróbuj przynajmniej wypić trochę bulionu.
- Spróbuj soli fizjologicznej kropli do nosa lub spraye. Ten naturalny lek może pomóc otworzyć zablokowane kanały nosowe, ułatwiając dziecku oddychanie. Ale pamiętaj, aby unikać rozpylaczy zawierających leki, które mogłyby pogorszyć objawy lub powodować inne działania niepożądane.
- Ułatw mu odpocząć. Twoje dziecko będzie w stanie lepiej zwalczyć infekcję, jeśli jego ciało będzie wypoczęte. Jeśli przez jakiś czas będzie cię błagał o grę wideo lub DVD, pamiętaj o ograniczeniu takich stymulujących aktywności. Zachęcaj do odpoczynku, przyciemniając jego pokój, grając kojącą muzykę, a nawet dając mu masaż, pomóż mu zasnąć.
- Spróbuj nawilżacza z chłodną mgłą. Zwiększenie wilgotności w pokoju dziecka może pomóc zmniejszyć jego przekrwienie i pomóc mu oddychać. Oczyść nawilżacz, aby zapobiec gromadzeniu się zarazków.
Inne wskazówki, o których należy pamiętać
- Skontaktuj się natychmiast z lekarzem, jeśli wydaje się, że ma trudności z oddychaniem. To samo, jeśli jego kaszel nie ustąpi po tygodniu lub jego gorączka będzie się utrzymywać. Lekarz powinien również zapytać go, czy objawy przeziębienia trwają dłużej niż 10 dni.
- Uważaj na dawkowanie. Jeśli Ty i Twój lekarz zdecydujesz, że Twoje dziecko powinno przyjmować lek na przeziębienie lub kaszel, upewnij się, że korzystasz z dozownika dostarczonego z tym konkretnym lekiem. Używanie zwykłej łyżeczki do herbaty lub filiżanki z innej butelki z lekiem może dawać niedokładną dawkę.
- Porozmawiaj z lekarzem o lekach. Bądź bardzo ostrożny przy podawaniu dziecku różnych leków. Niektóre leki na przeziębienie i kaszel mogą łączyć składniki - takie jak środek zmniejszający gorączkę i środek wykrztuśny i przeciwkaszlowy - więc jeśli zastosujesz to i inny lek, możesz narażać dziecko na ryzyko przedawkowania.
- Nigdy nie podawaj swojemu dziecku leku przeznaczonego dla dorosłych.
- Pamiętaj, aby często myć ręce, aby uniknąć zachorowania i aby inni członkowie rodziny zrobili to samo.
Z dużą ilością odpoczynku i mnóstwem TLC twoje dziecko wróci do siebie w mgnieniu oka. W moim domu wiem, że mój syn czuje się lepiej, kiedy skarży się, że się nudzi - wtedy wiem, że jest gotowy wrócić do szkoły i wrócić do pracy!
Źródła:
> "American Academy of Pediatrics wzywa do ostrożności w stosowaniu nadmiernego kaszlu i lekarstw na przeziębienie". Dostęp do: 2 kwietnia 2009 r.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Wpływ miodu, dekstrometorfanu i braku leczenia na nocny kaszel i jakość snu dla kaszlujących dzieci i ich rodziców." Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; i Stephen I. Rennard, MD, FCCP "Chicken Soup Inhibituje Neutrofil Chemotaxis In Vitro." CHEST 2000 118 (4): 1150-7.