Fizjoterapia może pomóc w biofeedback
Dysfunkcja dna miednicy (PFD) to stan, w którym mięśnie miednicy nie działają prawidłowo. W tym stanie nie można wykonać wypróżnienia lub masz tylko niepełną, ponieważ mięśnie dna miednicy kurczą się, a nie rozluźniają. Jest to stan, który można leczyć za pomocą biofeedbacku i fizykoterapii.
Mięśnie dna miednicy
Mięśnie dna miednicy wspierają różne narządy miednicy, w tym narząd moczowy, prostaty, odbytnicy i żeńskich narządów rozrodczych.
Same mięśnie są również zaangażowane w funkcjonowanie zwieracza cewki moczowej i odbytu. Kiedy funkcjonują normalnie, jesteś w stanie kontrolować ruchy jelit i pęcherza poprzez zaciskanie i rozluźnianie tych mięśni.
Aby procesy oddawania moczu i defekacji przebiegały sprawnie, różne mięśnie miednicy muszą działać w skoordynowany sposób. W niektórych przypadkach mięśnie kurczą się, gdy powinny odpoczywać lub mięśnie nie rozluźniają się wystarczająco, aby ułatwić ruchy skoordynowane. Problemy z mięśniami dna miednicy mogą prowadzić do trudności w oddawaniu moczu i zaburzeń jelit. PFD jest doświadczany zarówno przez mężczyzn, jak i przez kobiety.
Objawy związane z zaburzeniami funkcji dna miednicy
Oto niektóre z bardziej typowych problemów związanych z PFD:
- Konieczność kilkukrotnego wypróżnienia w krótkim okresie czasu.
- Nie można ukończyć wypróżnienia.
- Częsta potrzeba oddawania moczu, często przy wielokrotnym rozpoczynaniu i kończeniu.
- Zapalenie moczu, nagła potrzeba oddania moczu.
- Bolesne oddawanie moczu.
- Niewyjaśniony ból w dolnej części pleców.
- Ciągły ból w miednicy, narządach płciowych lub odbytnicy.
- Dla kobiet, ból podczas stosunku.
Stany związane z dysfunkcją dna miednicy obejmują:
- Dyssynergiczna defekacja ( anismus ): Jest to trudność w oddawaniu stolca z powodu problemów z mięśniami i nerwami dna miednicy. Może to prowadzić do przewlekłego zaparcia.
- Kałowe nietrzymanie moczu : utrata kontroli jelit, która prowadzi do mimowolnego przejścia stolca.
- Przewlekły ból miednicy : Jest to przewlekły rodzaj zapalenia gruczołu krokowego, zapalenie prostaty u mężczyzn.
Przyczyny zaburzeń funkcji dna miednicy
PFD może być spowodowane uszkodzeniem nerwów i mięśni okolicy miednicy poprzez takie operacje, jak operacja, ciąża i poród z pochwy. W wielu przypadkach przyczyna dysfunkcji jest nieznana.
Leczenie zaburzeń funkcji dna miednicy
Biofeedback jest obecnie najczęstszym sposobem leczenia dysfunkcji dna miednicy. Zwykle robi się to za pomocą fizjoterapeuty i poprawia stan dla 75 procent pacjentów, zgodnie z Cleveland Clinic. Jest nieinwazyjny i po pracy z fizjoterapeutą może być w stanie użyć jednostki domowej, aby kontynuować tę terapię.
Wielu fizjoterapeutów specjalizuje się w tego rodzaju leczeniu. Mogą również zapewniać techniki relaksacyjne, rozciąganie i ćwiczenia. W przeszłości sądzono, że PFD skorzysta z ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy, ale to zostało zmienione na korzyść biofeedbacku i przekwalifikowania, które ma wysoki wskaźnik sukcesu.
Inne opcje obejmują leki z niskodawkowym zwiotczającym mięśniem.
W cięższych przypadkach może być konieczna operacja.
> Źródła:
> Zaburzenia miednicy. Międzynarodowa Fundacja Funkcjonalnych Zaburzeń Żołądkowo-Jelitowych. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Dysfunkcja na poziomie dna miednicy. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Zaburzenia dna miednicy i jakość życia u kobiet z zespołem jelita drażliwego zgłoszonym przez pacjenta. Gastronomia i leczenie farmakologiczne 2010 31: 424-431.