Pomoce w poruszaniu się - Co ludzie z zapaleniem stawów muszą wiedzieć

Mobilność i chodzenie mogą być osłabione, jeśli masz zapalenie stawów . Laski oferują dodatkowe wsparcie i poprawiają równowagę podczas chodzenia. Loki można regulować na wysokość, aby zapewnić odpowiednie dopasowanie. Aby wybrać odpowiednią długość dla laski, stań prosto z butami i ramionami po bokach. Górna część laski powinna sięgać fałdki pod spodem nadgarstka.

1 -

Zanim kupisz laskę
Zdjęcie: Glenn Bo (iStockphoto)

Wybierz regulowaną laskę, jeśli masz zamiar nosić różne style obuwia. Upewnij się, że trzymasz laskę dobrze i że palce i kciuk nie zachodzą na siebie. W razie potrzeby przesuń tak dużą wagę do laski. Upewnij się, że czubek laski jest w dobrym stanie i że jest wymienny.

Używając laski, trzymaj laskę przeciwną ręką strony wymagającej dodatkowego wsparcia. Kiedy wchodzisz po schodach, najpierw chodź z dobrą stopą, a następnie laską, a potem złą stroną. Schodząc po schodach, najpierw chodź z laską, a potem złą stopą, a potem dobrą stopą. Sprawdź te Top Laski .

2 -

Przed zakupem skutera mobilności
Zdjęcie: A. Balcazar (iStockphoto)

Jeśli starasz się zachować niezależność, skuter mobilności może być mądrą inwestycją. Podobnie jak w przypadku większości dużych zakupów, ważne jest podjęcie świadomej decyzji. Istnieje wiele skuterów mobilnych. Dokonując wyboru, pamiętaj:

Sprawdź te najlepsze skuterów mobilnych.

3 -

Zanim kupisz Walker
Zdjęcie zrobione przez jvangalen (stock.xchng)

Prosty, standardowy chodzik może zmienić życie osoby, która potrzebuje dodatkowej stabilności i dodatkowej mobilności, aby zachować niezależność. Ponieważ chodziki są istotnymi elementami, ważne jest, aby były odpowiednie dla Ciebie. Wysokość na większości chodzików jest regulowana, ale pamiętaj, aby wziąć pod uwagę również szerokość. Sprawdź, czy wybrany spacer jest odpowiedni dla osoby dorosłej, dziecka lub dorosłej osoby. Niektórzy ludzie będą chcieli, aby koła zostały dodane do przedniej części wózka, w przeciwieństwie do gumowych korków na 4 nogach.

Walker chodzik to kolejna opcja (na zdjęciu powyżej). Chodzik kołyskowy jest podobny do standardowego chodziarza, ale ma opony i hamulce ręczne. Rolki nie wymagają podnoszenia chodzika, którego wymaga zwykły piechur. Rolkarz wymaga jednak, aby pacjent był wystarczająco silny, aby go kontrolować. Zastanów się nad tymi Top Walkers / Rollator Walkers.

4 -

Zanim kupisz wózek inwalidzki
Zdjęcie: Lisa Kyle Young (iStockphoto)

Jest wielu ludzi, którzy z dumą stwierdzają, że "nigdy nie znajdą się na wózku inwalidzkim". Jeśli nie mówią tego, to myślą. Jeśli jednak wyłączyłeś ból i ograniczyłeś ruchliwość, wózek inwalidzki może otworzyć twój świat i pozwolić ci odzyskać niezależność.

Ludzie, którzy są użytkownikami wózków inwalidzkich, zazwyczaj spędzają dużo czasu na wózku inwalidzkim, więc dobór rozmiaru i wygoda to główne czynniki, które należy rozważyć przed zakupem. Upewnij się, że znasz szerokość siedziska odpowiednią dla siebie i rozważ zakup poduszki na wózek inwalidzki, aby była tak wygodna, jak tylko się da. Jeśli kupujesz wózek inwalidzki ręczny, czy masz kogoś, kto wepchnie Cię w to? Czy zdarzają się sytuacje, w których trzeba będzie z niego korzystać bez pomocy innej osoby? Pomyśl o swoich potrzebach i zastanów się, jak wózek inwalidzki będzie spełniał te potrzeby. Upewnij się również, że Twój wózek inwalidzki ma względnie wysoką jakość - mają tendencję do bicia. Oto najlepsze wózki inwalidzkie do rozważenia.

5 -

Zanim kupisz elektryczny wózek inwalidzki
Zdjęcie: A. Balcazar (iStockphoto)

Elektryczne wózki inwalidzkie są dobrym wyborem dla osób, które są przede wszystkim samotne, bez pomocy wózka ręcznego, a także dla osób, które nie mają siły ramienia, aby napędzać wózek inwalidzki samodzielnie. Elektryczne wózki inwalidzkie:

Koniecznie porównaj ceny i kupuj tylko u renomowanych dealerów. Zapytaj swojego lekarza o sugestie dotyczące tego, czego będziesz potrzebować. Sprawdź również w swoim ubezpieczeniu - mogą pokryć pewną część zakupu. Sprawdź te najlepsze elektryczne wózki inwalidzkie.

6 -

Zanim kupisz krzesło podnośnikowe
Zdjęcie: Christine Balderas (iStockphoto)

Co może być bardziej frustrujące niż brak możliwości wstania z krzesła? Kiedy usiadłeś, prawdopodobnie myślałeś, że możesz wstać bez większego problemu - ale co, jeśli utkniesz? Mogę teraz odczytać twój umysł: "Nigdy więcej nie usiądę na tym krześle"!

Jakby ból i inne objawy związane z zapaleniem stawów były niewystarczające, pacjenci z zapaleniem stawów muszą obserwować, gdzie siedzą! Istnieje bardzo praktyczne rozwiązanie - krzesło podnośnikowe. Nie można ich odróżnić od zwykłych rozkładanych foteli. Krzesła podnoszone wyposażone są w zdalny i zmotoryzowany mechanizm, który pozwala na odchylanie lub podnoszenie fotela. Krzesełko do windy doprowadza cię z powrotem do salonu z rodziną i pozwala ci wygodnie siedzieć na krześle, podczas gdy ty lubisz towarzystwo. Oto Krzesła Top Lift .

7 -

Przed zakupem windy schodowej
Zdjęcie © AmeriGlide

Osoby z problemami z poruszaniem się uważają schody lub kroki przeciwnika # 1. Jeśli nie mieszkasz w jednym domku, schody mogą stanowić prawdziwy problem. Jeśli możesz chodzić, ale masz problemy z wchodzeniem po schodach, rozwiązaniem może być winda schodowa. Osoby korzystające z wózków inwalidzkich również potrzebowałyby windy schodowej, gdyby musiały dostać się do drugiej opowieści o swoim domu.

Podnośnik schodowy nie jest tani, ale nie jest też zbyt drogie. Dowiedz się o nich od renomowanego sprzedawcy. Zapytaj o zalety elektrycznej windy schodowej lub ładowalnej windy schodowej. Który jest odpowiedni dla ciebie?

Bez względu na to, jakiej pomocy mobilności rozważasz, najpierw poproś o poradę lekarza i zawsze zasięgnij porady w renomowanych sklepach medycznych, aby uzyskać więcej wskazówek. Zapytaj o te najwyższe windy schodowe .