Co zawiera sok żołądkowy Twojego żołądka?

Kwasy, enzymy, śluz i inne

Jak tylko włożysz jedzenie do ust, twój żołądek zacznie wypuszczać soki żołądkowe. Ta ciekła mieszanina pomoże rozpuszczać jedzenie, gdy dotrze do żołądka i rozpocznie się proces trawienia.

Z czego są wykonane te soki i jak utrzymują twoje ciało w zdrowiu? Przyjrzyjmy się pierwszemu etapowi układu trawiennego i dowiedzmy się.

Jak Twoje ciało wytwarza soki żołądkowe

Jedzenie, które przeżuwasz i połykasz nazywa się bolusem.

Miksuje się z sokami żołądkowymi wydzielanymi przez specjalne gruczoły znajdujące się w wyściółce żołądka. Obejmują one gruczoły sercowe w górnej części żołądka, gruczoły oksyntetyczne w głównej części żołądka i gruczoły odźwiernikowe w antrumie lub w najniższej części żołądka.

Każdy z gruczołów zawiera komórki, które tworzą określone składniki, które razem nazywane są sokami żołądkowymi. Komórki szyi wydzielają wodorowęglan i śluz, komórki okładzinowe wydzielają kwas solny, główne komórki wydzielają pepsynogen, a komórki enteroendokrynne wydzielają różne hormony. Jednak nie wszystkie gruczoły żołądkowe zawierają każdy rodzaj komórek.

Przełamywanie soków żołądkowych

Sok żołądkowy składa się z wody, elektrolitów, kwasu solnego, enzymów, śluzu i czynnika wewnętrznego.

Kwas chlorowodorowy jest silnym kwasem wydzielanym przez komórki okładzinowe i obniża pH twojego żołądka do około 2. Kwas chlorowodorowy przekształca pepsynogen w pepsynę i rozbija różne składniki odżywcze oprócz spożywanego jedzenia.

To także zabija bakterie, które przychodzą wraz z jedzeniem.

Pepsynogen jest wydzielany przez główne komórki, a gdy jest w obecności kwasu chlorowodorowego, przekształca się w pepsynę. Pepsin rozbija trzeciorzędowe i drugorzędowe struktury białkowe, aby ułatwić późniejszym enzymom trawiennym w jelicie cienkim.

Lipaza żołądkowa jest innym enzymem trawiennym wytwarzanym przez główne komórki. Pomaga w rozkładaniu krótko- i średniołańcuchowych tłuszczów.

Amylaza występuje również w sokach żołądkowych, ale nie jest wytwarzana przez żołądek. Enzym ten pochodzi ze śliny i podróżuje wraz z bolusem do żołądka. Amylaza rozkłada węglowodany, ale nie ma zbyt wiele czasu na pracę z żołądkiem, ponieważ kwasowość go zatrzymuje. Ale to w porządku, twoje małe jelito robi więcej amylazy później.

Czynnik wewnętrzny jest wydzielany przez komórki okładzinowe i jest niezbędny do wchłonięcia przez organizm witaminy B12. Jest to niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i produkcji krwinek.

W końcu, soki żołądkowe zawierają wodę i śluz. Śluz jest wydzielany przez komórki szyi i pomaga pokryć i chronić podszewkę żołądka przed kwaśnym środowiskiem.

To wszystko działa razem

Mięśnie żołądka ściskają się i churn, aby wymieszać bolus ze wszystkimi tymi sokami trawiennymi. Ciekła mieszanina nazywa się mieleniem. Kiedy wszystko jest gotowe, żołądek rozkurcza miazgę w jelicie cienkim, gdzie trawienie trwa nadal i następuje wchłonięcie tych wszystkich ważnych składników odżywczych.

> Źródła:

> Gropper SS, Smith JL, Groff JL. Zaawansowane odżywianie i ludzki metabolizm. 6 ed. Belmont, Kalifornia: Wadsworth Publishing Company; 2013.

> Smolin LA, Grosvenor, MB. Odżywianie: nauka i zastosowania. 4 ed. Hoboken, NJ: Wiley Publishing Company; 2016.

> Wallace M. Twój system trawienny i jak to działa. Narodowy Instytut Cukrzycy i Trawienno-Naczyniowych (NIDDK). 2013.