Czego można się spodziewać w okresie dojrzewania

Czym jest okres dojrzewania i jak się zaczyna?

Słowo "dojrzewanie" pochodzi od łacińskiego słowa "puber", które oznacza "dorosły".

Dojrzewanie jest terminem używanym do opisania lat, w których ciało dziewczynki przechodzi do fizjologicznej dorosłości. Seria zmian zachodzi w ciele. Zmiany te powodują rozwój płciowy, inny kształt ciała i wzrost wysokości.

Jest to również czas, kiedy dziewczyna zaczyna dojrzewać emocjonalnie.

Nie tylko jej ciało zmienia wygląd, ale także zmienia sposób jego działania. W okresie dojrzewania jest, gdy dziewczyna rozpoczyna miesiączkę .

Dojrzewanie rozpoczyna się, gdy część mózgu dziewczynki zwana podwzgórzem zaczyna wytwarzać hormon zwany GnRH (hormon uwalniający gonadotropiny). Po tym, jak podwzgórze zaczyna uwalniać ten hormon w określonym schemacie zwanym "pulsacyjnym wzorem", powoduje on inną strukturę w podstawie mózgu, zwaną przednim płatem przysadki, w celu wytworzenia dwóch ważnych substancji zwanych FSH (hormon folikulotropowy) i LH (hormon luteinizujący) ). Substancje te, zwane gonadotropinami, stymulują następnie jajniki do uwalniania estrogenu i progesteronu.

Proces dojrzewania ma różne etapy. U dziewcząt zmiany te zwykle rozpoczynają się w wieku od ośmiu do czternastu lat. Etapy dojrzewania opisują zmiany zachodzące w ciele dziewczynki.

Etapy dojrzewania dla dziewczynek

Thelarche - Na tym etapie zaczynają tworzyć się piersi dziewczyny. To zaczyna się od małej zmiany zwanej pączkiem piersi. Piersi zaczynają formować się w wieku około 11 lat, chociaż ostatnie badania pokazują, że proces ten zaczyna się już wcześniej. Dziewczynki mogą rozpocząć rozwój piersi w wieku około 9. Czasami zaczyna rozwijać się tylko jedna pierś.

Zwykle w ciągu kilku miesięcy rozpocznie się również druga. To może być zupełnie normalne.

Pubarche - To jest początkowe pojawienie się włosów łonowych, które są bardzo cienkie. Zwykle dzieje się to w tym samym czasie co pączkowanie piersi, ale może nastąpić nieco później.

Adrenarche - Podczas tej fazy włosy łonowe zwiększają się i zmieniają teksturę z drobnego na gruby. Jest to również czas, w którym rozwijają się włosy pod pachami i zaczyna się zapach ciała. W tej fazie dochodzi również wtedy, gdy dziewczęta zaczynają rozwijać trądzik i postawy. Ta faza dzieje się w latach między pierwszym pączkiem piersi a pierwszym okresem.

Menarche - jest to termin określający przybycie pierwszego okresu dziewczynki. Średni wiek wynosi 12 lat, ale nieco wcześniej lub nieco później może być zupełnie normalny.

W okresie dojrzewania jest również, gdy dziewczyna zaczyna być wyższa. Więc zaraz po pojawieniu się pączków piersiowych wzrost dziewczyny zacznie rosnąć szybciej, niż kiedy była młodsza. W pewnym momencie dojrzewania dziewczyna będzie miała bardzo szybki wzrost wysokości, co zwykle nazywa się "wzrostem wzrostu". Zwykle dzieje się to na kilka miesięcy przed rozpoczęciem się okresu.

Kiedy dziewczyna zaczyna te zmiany i jak długo trwa proces, zmienia się z dziewczyny na dziewczynę.

Średnio od pojawienia się pączków piersi do pierwszego okresu trwa około 2 ½ do 3 lat. Jest to jednak całkowicie normalne, jeśli ukończenie tych zmian zajmuje nieco mniej czasu lub trochę więcej czasu.

Dojrzewanie jest częścią normalnego wzrostu i rozwoju. Jeśli dojrzewanie nie nastąpi lub nastąpi zbyt wcześnie, może to oznaczać, że coś może być nie tak i wymagać będzie pomocy medycznej. Poniższe mogą wskazywać na problem i powinny być omówione z lekarzem:

Jeśli pąki piersiowe lub delikatne włosy łonowe zaczną się rozwijać przed 8 rokiem życia.

Jeśli nie ma rozwoju piersi w wieku 14 lat.

Jeśli menstruacja nie rozpoczęła się u dziewczynki w wieku 16 lat, która miała normalny rozwój włosów piersi i łonowych.