Jak leczyć ten bolesny guzek z tyłu pięty
Deformacja Haglunda jest rzadko słyszanym określeniem znaczącej kości w tylnej (tylnej części) kości piętowej. Guz stworzony przez kości często powoduje podrażnioną, czerwoną okolicę, która od czasu do czasu błyska, powodując zlokalizowany ból i obrzęk na pięcie. Deformacja Haglunda jest również nazywana guzem pompy, ponieważ stan ten często występuje u kobiet i jest pogarszany przez niektóre style obuwia, takie jak pompy lub wysokie obcasy .
Kość, w której występuje guz pompy, to kości piętowe lub pięty. Guz jest zwykle spowodowany nieprawidłowością w funkcji stopy lub pozycją kości, która powoduje tarcie obuwia wokół naturalnej kości od tyłu kości piętowej. Genetyka może również predysponować ludzi do stanu. Powoduje podrażnienie skóry, które pozostawia charakterystyczny czerwony guzek i może być dość bolesne.
Stałe tarcie w tylnej części pięty może również podrażniać skórę, powodując zmiany takie jak zaczerwienienie, zgrubienie i zwiększone linie skóry.
Zapalenie torebki przed deformacją Haglunda
Ból i obrzęk mogą być oznaką głębszego zapalenia, znanego jako zapalenie kaletki maziowej. Zapalenie kaletki jest stanem zapalnym wypełnionego płynem worka (kaletki), który służy do amortyzacji ścięgna w stosunku do kości. Typowa postać zapalenia kaletki w okolicy stawu skokowego, znana jako zapalenie kaletki piętowej, może czasami występować z guzem pompy. Zapalona kaletka może również rozwijać się między skórą a ścięgnem Achillesa, powodując obrzęk i tkliwość w dotyku.
Ścięgna Achillesa
Deformacja Haglunda jest czasami związana z zapaleniem ścięgna Achillesa . Objawy zapalenia ścięgna Achillesa, takie jak ból i obrzęk, występują zwykle kilka centymetrów nad obszarem, gdzie ścięgno przywiązuje się do tylnej części pięty. Z biegiem czasu przewlekłe uszkodzenie ścięgna Achillesa może spowodować jego osłabienie i złamanie, stan znany jako ścięgno.
Leczenie deformacji Haglunda - Pump Pump
Kiedy guz pompy staje się stanem zapalnym, najważniejszą częścią leczenia jest zmniejszenie ciśnienia i tarcia w miejscu wypukłości. Najlepszym sposobem, aby to zrobić, jest upewnienie się, że nosisz but, który dobrze pasuje i oferuje odpowiednie wsparcie. Zwykle za złe uważa się buty.
Wykładziny moleskinowe kupowane w sklepie lub puchowe pięty mogą pomóc, chroniąc tył piętki przed otarciem o but. Kupowane w sklepie wsparcie łuku lub ortezy stóp wykonane na zamówienie może pomóc zrównoważyć wszelkie problemy biomechaniczne stóp, które przyczyniają się do deformacji Haglunda. Produkty te pomagają również pewniej przytrzymywać stopę w bucie, co zapobiega ślizganiu się stopy.
Podiatryczna pomoc dla deformacji Haglunda
Podiatryczna opieka nad deformacją Haglunda może obejmować identyfikację wszelkich problemów biomechanicznych, które powodują problem. Jeśli zapalenie kaletki jest obecne, leczenie może obejmować leki przeciwzapalne lub wstrzyknięcie kortykosteroidu w celu złagodzenia stanu zapalnego. Można zalecić podnoszenie pięty lub ortezę, aby zmniejszyć napięcie ścięgna Achillesa. Dopełnienie zaleceń dotyczących pięty i buta może również stanowić część planu leczenia.