Jak długo zajmie fizjoterapia, jest to częste pytanie zadawane przez wielu pacjentów. Chociaż samo pytanie jest proste, odpowiedź jest o wiele trudniejsza. Pamiętaj, że każda osoba jest inna i wiele czynników może odgrywać rolę w określaniu ogólnej prognozy i długości terapii fizycznej. Jak długo to trwa?
Niestety, nie ma poprawnej odpowiedzi na to pytanie.
Każda osoba jest inna, a zatem indywidualny wskaźnik leczenia jest inny. Może chodzić o jedną osobę tylko trzy dni, aby przejść sto stóp po operacji kolana, jednak pacjent, który miał operację w tym samym dniu, może potrzebować pięciu dni na osiągnięcie tej samej odległości. Wynika to ze zróżnicowania percepcji bólu, motywacji i tempa gojenia każdego z nas.
Zamiast wyznaczać datę ukończenia terapii, ustal różne cele , które chciałbyś osiągnąć podczas programu rehabilitacji. Ustaw to jako ostrość, a nie czas. Nagradzaj siebie za osiągnięcie tych celów, niezależnie od czasu potrzebnego na dotarcie do nich. Twój fizjoterapeuta może pomóc ci w ustaleniu tych celów terapeutycznych i może pomóc Ci utrzymać dobrą pozycję.
Jak wiedzieć, kiedy powinna się zatrzymać terapia fizyczna
Kiedy idziesz do fizykoterapii, powinieneś mieć na uwadze konkretne cele. Skąd wiesz, kiedy należy przerwać terapię ? Niektóre rzeczy, które mogą wskazywać, że nadszedł czas na przerwanie fizjoterapii mogą obejmować:
- Twoje postępy są wyrównane
- Twój stan się pogarsza
- Osiągnąłeś wszystkie swoje cele
- Twój ból minął
- Powróciłeś do poprzedniego poziomu aktywności i mobilności funkcjonalnej
Kiedy takie rzeczy wystąpią, musisz porozmawiać z fizjoterapeutą, aby omówić przerwanie programu rehabilitacyjnego.
Twój fizjoterapeuta może pomóc ci przejść do normalnego programu ćwiczeń w domu, aby zapobiec przyszłym problemom z twoją chorobą.
Jeśli nie osiągnąłeś wszystkich celów rehabilitacyjnych, nie martw się. Powinieneś być w stanie pracować niezależnie, aby nadal dążyć do optymalnego zdrowia i mobilności. Czasami twój stan może być taki, że możesz nigdy nie powrócić do poprzedniego poziomu aktywności. Kiedy tak się stanie, twój fizjoterapeuta może dać ci strategię modyfikacji aktywności i powrotu do maksymalnej mobilności.
Czasami, niestety, kończy się terapia fizyczna, ponieważ twoja firma ubezpieczeniowa nie będzie dalej płacić za wykwalifikowane usługi fizjoterapeuty. Kiedy tak się stanie, twój fizjoterapeuta i klinika, do której przychodzisz, mogą być w stanie współpracować z tobą, aby ustalić odpowiednią opłatę za kontynuację twoich usług terapii fizycznej. Jeśli zdecydujesz się nie uczestniczyć, pracuj z fizjoterapeutą, aby uzyskać odpowiedni plan wypisu, abyś mógł dalej pracować na odwyk w domu.
Szybka wskazówka dotycząca skrócenia czasu poświęcanego na terapię polega na wykonaniu programu ćwiczeń w domu. Chociaż terapeuta fizyczny współpracuje z pacjentem podczas sesji terapeutycznych, ważne jest, aby pacjent odegrał aktywną rolę w jego programie terapii.
Codzienne uczestnictwo w programie ćwiczeń w domu jest głównym czynnikiem wpływającym na szybkość powrotu do zdrowia.
Edytowane przez Brett Sears, PT.