Jak wykonać kontrolę szyi tarczycy

Aż 20 milionów Amerykanów cierpi na jakąś formę choroby tarczycy, z czego 60% nie jest zdiagnozowanych. Szczególnie dotknięte są kobiety, które prawie pięć razy częściej niż mężczyźni. Wszystko wskazuje na to, że kobiety mają prawie jedną na osiem szans na zachorowanie na tarczycę w trakcie jej życia.

Wczesne wykrycie jest kluczem do skutecznego leczenia wszelkich problemów tarczycy, które możesz napotkać. Aby pomóc w tym, możesz zrobić samouczek znany po prostu jako "sprawdzanie szyi".

Przeprowadzenie tego badania w domu może pomóc znaleźć grudki lub powiększenia, które mogą wskazywać na dowolną liczbę stanów tarczycy od guzków i wole do raka tarczycy .

1 -

Stań przed swoim lustrem

Stań przed lustrem, aby widzieć szyję bez przeszkód. Zdejmij szalik, krawat, biżuterię lub golf. Alternatywnie można użyć lusterka ręcznego, koncentrując się na dolnej przedniej części szyi.

2 -

Rozciągnij swoją szyję do tyłu

Wyciągnij szyję do tyłu, kierując brodę w kierunku sufitu. Jeśli chodzi o to, czego szukasz, tarczycy jest małym organem w kształcie motyla znajdującym się w dolnej części szyi, położonym tuż nad obojczykiem (obojczyk) i poniżej krtani (skrzynka głosowa).

3 -

Weź łyk wody

Z wyciągniętą szyją weź łyk wody i przełknij. Ta czynność spowoduje przesunięcie krtani do przodu i pomoże wyeksponować wszelkie nieprawidłowości w tarczycy.

4 -

Poszukaj Swych rozszerzeń

Połknij, poszukaj powiększenia, grudek lub wypukłości. Pomieszaj tarczycę z jabłkiem Adama, z którego ostatnia jest przedłużeniem krtani zbudowanej z chrząstki tarczycy. Tarczyca spoczywa poniżej krtani i jabłka Adama.

Jeśli nie masz pewności, powtórz proces ponownie, połykając kolejny łyk wody. To, czego szukasz, to statyczne lub ruchome uderzenia.

Guzki tarczycy są zwykle okrągłe i poruszają się wraz z gruczołem podczas połykania. Możesz poczuć, jak toczą się pod twoimi końcami palców lub widzisz, jak się porusza podczas połykania. Wole (obrzęk) można znaleźć po jednej stronie tarczycy, a od czasu do czasu w obu.

5 -

Poczuj obszar wstrząsów i powiększenia

Poczuj obszar wokół tarczycy, aby zobaczyć, czy możesz wykryć jakiekolwiek powiększenie, guzy lub wypukłości. Zbyt często, gdy ludzie zaczynają odczuwać tarcie, ich palce nie są w pobliżu gruczołu.

Aby odróżnić tarczycę od innych struktur szyi:

1. Przesuń palcem wzdłuż linii środkowej szyi Pierwszą twardą strukturą, którą uderzysz, jest chrząstka tarczycy prowadząca do jabłka Adama.
2. Gdy będziesz przesuwał palec w dół, natrafisz na kolejny kawałek chrząstki zwany pierścieniem pierścieniowym, który otacza tchawicę (tchawicę).
3. Dwie cyfry poniżej to przeskok tarczycy (tkanka, która łączy dwa płaty). Po każdej stronie tego są gruczoły tarczycy.

6 -

Zobacz swojego lekarza, jeśli znajdziesz jakiekolwiek nieprawidłowości

Jeśli znajdziesz jakiekolwiek guzki lub występy, skontaktuj się z lekarzem. Możesz mieć powiększoną tarczycę lub guzek tarczycy, które wymagają dalszej oceny.

Testy mogą obejmować USG , testy hormonów krwi lub tomografię komputerową (CT) .

> Źródło:

> US National Library of Medicine. "Choroby tarczycy". MedLine Plus. Bethesda, Maryland; 2017; Numer kontrolny OMB: 0925-0648.