Różnica między ostrymi urazami pourazowymi a urazami spowodowanymi przez nadużywanie
Urazy tkanek miękkich są urazami skóry, mięśni, ścięgien lub więzadeł w ciele. Nie są to ani złamania , które mogłyby być obrażeniami twardej (kości) tkanki, ani te uszkodzenia organów wewnętrznych (mózgu, serca, żołądka, jelit itp.).
Mechanizmy obrażeń (MOI) mogą być ostrym urazem (zewnętrzną siłą przyłożoną do ciała) lub urazem nadużywania, który może wynikać z aktywności fizycznej, takiej jak w warunkach sportowych lub przemysłowych.
Ostry uraz jest zawsze nagłym początkiem, ale podczas powtarzalnego stosowania pojawiają się obrażenia. Mimo że obrażenia spowodowane nadmierną eksploatacją nie są bezpośrednią siłą, nadal uważamy to za formę powtarzającej się traumy, a nie choroby.
Rodzaje urazów tkanek miękkich
Najczęstszymi uszkodzeniami tkanek miękkich po ostrym urazie są rany szarpane, wyrwy, otarcia i stłuczenia. Uszkodzenia, wyrwy i otarcia są formami otwartych urazów tkanek miękkich, w których tkanka została oddzielona i prowadzi do utraty krwi i otwartych ran, które mogą ulec zakażeniu. Krwawienie może być na tyle poważne, aby doprowadzić do szoku. Szwy i wyrwy często wymagają leczenia szwów w celu prawidłowego leczenia, bez powstawania blizn.
Kontuzje z drugiej strony nie mają otwartych ran. Krwawienie, jeśli jest obecne, jest uwięzione w tkankach i może prowadzić do obrzęku, a także może powodować nacisk na inne naczynia krwionośne, co zmniejsza przepływ krwi do tkanek otaczających uraz.
Skręcenia są formą ostrego urazu, które wynikają ze stosowania dźwigni zamiast uderzania w tkanki. To wciąż trauma, ale to coś innego niż rany szarpane lub stłuczenia.
Szczepy i zapalenie ścięgna są typowymi urazami związanymi z nadużywaniem. Nie ma wyjątkowego traumatycznego incydentu, który wskazywałby na początek kontuzji.
Występują obrażenia związane z nadmierną urazą poprzez naciąganie mięśni lub innych tkanek łącznych poprzez ich ograniczenia, aż do wystąpienia podrażnienia lub urazu, które zmniejszają funkcjonalność i wymagają leczenia, z lub bez leczenia, zanim tkankę można ponownie wykorzystać do pełnej wydajności.
Objawy i objawy ostrych urazowych, miękkich urazów tkanek
- Przebicia mają postrzępione, nierówne krawędzie, a rana jest otwarta na warstwy tkanki miękkiej pod powierzchnią skóry. Otwarte rany są najłatwiejszymi do zidentyfikowania urazami.
- Otarcia mają wpływ tylko na warstwy skóry i są jak oparzenia. Pierwszy stopień dotyczy tylko naskórka. Drugi stopień wpływa na naskórek i skórę właściwą. Trzeci stopień wpływa na wszystkie trzy warstwy skóry. Otarcia można również nazywać oparzeniami ciernymi, ponieważ tak właściwie to są.
- Wrzody wydzielają kawałki skóry i potencjalnie mięśnie. Jednym ze sposobów obrazowania oderwy jest zobrazowanie płatka skóry, która jest przymocowana tylko do ciała po jednej stronie, ale poza tym jest całkowicie odłączona.
- Kontuzje są wyraźne z powodu ich odbarwienia (siniaków) i często z powodu ich obrzęku.
- Skręcenia zdarzają się w stawach (kostki, nadgarstki, łokcie, ramiona itp.) I wyglądają jak stłuczenia z obrzękiem i siniakami. Jednak w przeciwieństwie do kontuzji, nie ma bezpośredniej traumy. Zamiast tego, pewien rodzaj urazu związanego z urazem powoduje ostre przeciążenie tkanek łącznych (więzadeł i ścięgien) stawu. Skręcenie lub zwijanie kostki to jeden z najczęstszych rodzajów skręceń. W niektórych przypadkach ból jest podstawowym wskaźnikiem obrażeń spowodowanych zwichnięciem.
Objawy i objawy urazów tkanek miękkich
Istnieje kilka przykładów powszechnych urazów związanych z nadmierną eksploatacją. Większość z nich to podrażnienia związane z zapaleniem ścięgna (zapalenie ścięgna), zapalenie kaletki (zapalenie kaletki, wypełnione płynem poduszki poduszkowe w stawach), zapalenie nadkłykcia (podrażnienie kłykcia okrężnego, które otacza zaokrąglone części kości w stawie ), napięcia mięśni lub łzy mięśni. Łokieć tenisisty (boczne zapalenie nadkłykcia) jest przykładem jednego z bardziej znanych urazów związanych z nadużywaniem.
Urazy związane z nadmiernym urazem mogą wystąpić na całym ciele i bardzo trudno jest ustalić jeden zestaw objawów.
Oto kilka rzeczy, których należy szukać:
- Ból
- Ograniczony zakres ruchu
- "Popping" lub "przyciąganie" uczuć
- Obrzęk
- Siniak
W niektórych przypadkach urazy związane z nadużywaniem można leczyć za pomocą RICE lub METH, w zależności od osobistych preferencji w oczekiwaniu na więcej dowodów, aby wyraźnie wybrać zwycięzcę między tymi dwiema opcjami leczenia. Jedną rzeczą, o której obie metody leczenia się zgadzają, jest elewacja. Największa różnica między nimi to zimno lub ciepło.
> Źródło:
> Marušic, A. Citius, altius, fortius: overuse urazy układu mięśniowo-szkieletowego . The Lancet , Volume 363, Issue 9408, 577