Przegląd
Dysfunkcja seksualna odnosi się do utrzymujących się lub nawracających problemów na dowolnym etapie odpowiedzi seksualnej (pożądanie, pobudzenie, plateau, orgazm, rozdzielczość), która uniemożliwia danej osobie lub parze odczuwanie satysfakcji z aktywności seksualnej i powoduje niepokój.
Naturalne środki lecznicze
Jak dotąd poparcie naukowe dla twierdzenia, że każdy lek może leczyć dysfunkcję seksualną u kobiet, jest dość ubogie.
Oto kilka wniosków z dostępnych badań:
1) DHEA
DHEA (dehydroepiandrosteron) jest hormonem produkowanym naturalnie przez nadnercza. Jest konwertowany w organizmie na hormony estrogenowe i testosteron. Poziomy DHEA zmniejszają się naturalnie wraz z wiekiem i stanem zwanym niewydolnością kory nadnerczy. Oba były związane z niskim libido, dlatego naukowcy zbadali, czy suplementy DHEA mogą zwiększyć libido w tych grupach.
Istnieją pewne dowody sugerujące, że DHEA może pomóc starszym kobietom. W jednym badaniu 280 kobietom i mężczyznom w wieku od 60 do 79 lat podawano DHEA (50 mg) lub placebo dziennie przez rok. Wystąpił niewielki wzrost poziomu testosteronu i estrogenu u kobiet oraz znaczny wzrost libido i satysfakcji seksualnej kobiet po 70 roku życia z użyciem DHEA. Nie zaobserwowano żadnych korzyści u kobiet w wieku od 60 do 70 lat. Dwa dodatkowe badania wykazały, że DHEA pobudziła podniecenie seksualne u starszych kobiet.
Nie wszystkie badania dotyczące DHEA i libido przyniosły korzyści, więc potrzeba więcej badań.
Zobacz więcej na temat DHEA .
2) Ginkgo
Ginkgo biloba to zioło stosowane od stuleci w tradycyjnej medycynie chińskiej jako środek ludowy na choroby układu oddechowego, zaburzenia poznawcze i zaburzenia krążenia. W Ameryce Północnej jest najczęściej używany jako forma medycyny alternatywnej dla funkcji poznawczych i pamięci.
Dotychczasowe badania nie potwierdziły skuteczności ginkgo w przypadku zaburzeń czynności seksualnych wywołanych antydepresantem. Na przykład w jednym z małych badań oceniano zastosowanie ginkgo lub placebo u 37 osób z zaburzeniami czynności seksualnych wywołanymi lekami przeciwdepresyjnymi. Po dwóch miesiącach ginkgo nie był skuteczniejszy niż placebo w łagodzeniu objawów.
Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj mój artykuł na temat Ginkgo.
3) L-arginina
L-arginina jest aminokwasem o wielu funkcjach w ciele. Organizm potrzebuje go do wytwarzania tlenku azotu, związku, który pomaga rozluźnić naczynia krwionośne i umożliwia przepływ krwi przez tętnice.
Badania nad L-argininą pod kątem dysfunkcji seksualnych u kobiet wykorzystywały produkt złożony, co uniemożliwia określenie, czy jakakolwiek poprawa była spowodowana L-argininą lub innymi składnikami formuły.
Dowiedz się więcej o L-argininie .
4) Damiana
Damiana ( Turnera diffusa ) to zioło używane tradycyjnie przez lud Majów w Ameryce Środkowej do wzmacniania funkcji seksualnych u mężczyzn i kobiet. Podano, że jest to afrodyzjak, środek pobudzający, poprawiający nastrój i tonik.
Użycie damiany jako afrodyzjaku jest dość kontrowersyjne, ponieważ nie ma naukowych dowodów na to, że działa, a mimo to jest szeroko promowane jako stymulant seksualny.
Więcej o Damianie .
5) Nie zalecane: Yohimbe
Kora zioła Yohimbe ( Pausinystalia Yohimbe ) była historycznie używana jako środek ludowy na zaburzenia seksualne. Aktywny składnik kory nazywany jest johimbiną.
Badania nie wykazały, że Yohimbe jest skuteczny w zakresie dysfunkcji seksualnych u kobiet. Yohimbe nie jest zalecany z powodu poważnego zagrożenia dla zdrowia. Aby uzyskać więcej informacji na temat Yohimbe, przeczytaj więcej o Yohimbe .
Korzystanie z naturalnych środków
Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa i należy pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Możesz uzyskać porady dotyczące stosowania suplementów tutaj , ale jeśli rozważasz zastosowanie suplementu lub innej formy medycyny alternatywnej do dysfunkcji seksualnych, najpierw porozmawiaj z podstawowym lekarzem.
> Źródła
Baulieu EE, Thomas G, Legrain S, Lahlou N, Roger M, Debuire B, Faucounau V, Girard L, Hervy MP, Latour F, Leaud MC, Mokrane A, Pitti-Ferrandi H, Trivalle C, de Lacharriere O, Nouveau S , Rakoto-Arison B, Souberbielle JC, Raison J, Le Bouc Y, Raynaud A, Girerd X, Forette F. Dehydroepiandrosterone (DHEA), siarczan DHEA i starzenie: wkład badania DHEAge w zagadnienie socjobiologiczne. Proc Natl Acad Sci USA A. 97.8 (2000): 4279-4284.
Ito TY, Polan ML, Whipple B, Trant AS. Wzmocnienie funkcji seksualnych u kobiet za pomocą ArginMax, suplementu diety, wśród kobiet różniących się stanem menopauzy. J Sex Marital Ther. 32,5 (2006): 369-378.
Kang BJ, Lee SJ, Kim MD, Cho MJ. Kontrolowane placebo, podwójnie zaślepione badanie Ginkgo biloba na zaburzenia seksualne wywołane antydepresantem. Hum Psychopharmacol. 17,6 (2002): 279-284.
Wheatley D. Potrójnie ślepa, kontrolowana placebo próba Ginkgo biloba w zaburzeniach seksualnych spowodowanych lekami przeciwdepresyjnymi. Hum Psychopharmacol. 19,8 (2004): 545-548.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.