Podobnie jak trener sportowy pomaga kształtować zachowania, aby poprawić swój zespół, trener zdrowia pomaga kształtować zachowanie klienta, aby pomóc mu zarządzać swoim zdrowiem i wyborów stylu życia, które wpływają na ich zdrowie. Wśród tych zarządzanych działań będą: jedzenie, picie, palenie, ćwiczenia, sen i inne nawyki, które ludzie rozwinęli, potrzebują poprawy.
Trener koncentruje się głównie na zdrowiu i utrzymaniu dobrego samopoczucia, w przeciwieństwie do większości innych adwokatów, którzy koncentrują się na pomaganiu pacjentowi w przejściu przez problem medyczny. Niektórzy trenerzy zdrowia nazywają się "trenerami odnowy biologicznej" lub "trenerami stylu życia".
W niektórych przypadkach trenerzy opieki zdrowotnej mogą również pomóc pacjentom z przewlekłymi problemami medycznymi. Mogą pomóc pacjentowi z cukrzycą kontrolować poziom cukru we krwi lub pomóc pacjentowi z sercem w wyzdrowieniu po wystąpieniu zdarzenia sercowego .
We wszystkich przypadkach trenerzy opieki zdrowotnej powiedzą, że koncentrują się na kształceniu i motywowaniu swoich klientów. Ich celem jest pomoc w zmianie zachowań, które mają negatywny wpływ na zdrowie i długowieczność swojego klienta.
Oto lista usług oferowanych przez trenera zdrowia:
- trening odchudzania
- lepsze odżywianie (zmiana wyboru żywności)
- zarządzanie ćwiczeniami
- zaprzestanie palenia
- radzenia sobie ze stresem
- zapobieganie cukrzycy lub zarządzanie cukrzycą (poprzez wybory żywieniowe)
- zapobieganie lub zarządzanie chorobą serca
Niektórzy trenerzy opieki zdrowotnej skoncentrują się na jednym obszarze wiedzy. Na przykład mogą skupiać się wyłącznie na odżywczym jedzeniu lub integracyjnym lub całościowym wellness.
Podczas gdy praca większości rzeczników pacjentów wiąże się z pewnym ułatwieniem między pacjentem-klientem a innym specjalistą lub placówką (lekarz, pielęgniarka, ośrodek rehabilitacji, dom opieki itp.), Trener ds. Zdrowia może potrzebować pracować tylko z klientem, a nie jako pośrednik między klientem a innym profesjonalistą.
Trenerzy zdrowotni mogą znajdować się w tym samym miejscu, co pacjent (na przykład w sali gimnastycznej lub w supermarkecie) lub czasami mogą trenować telefonicznie lub tekstowo, jeśli ich fizyczna obecność nie jest konieczna do zapewnienia wsparcia.
Podobnie jak większość poradnictwa dla pacjentów , coaching zdrowotny jest stosunkowo nowy. Wydaje się, że ma swoje korzenie w rodzaju terapii i udzielanej pomocy, która z powodzeniem działała dla osób zajmujących się alkoholizmem. Ponieważ terapeuta lub trener był dostępny, aby pomóc osobie, kiedy i kiedykolwiek potrzebna była pomoc, wskaźniki sukcesu były wyższe. Ta stała dostępność jest tym, na czym wydaje się odnieść sukces w zakresie coachingu.
Kto wynajmuje trenera zdrowia?
Trenerzy zdrowotni są zatrudniani przez osoby i organizacje. Wielu trenerów zdrowia prowadzi działalność samodzielnie, pracując z poszczególnymi pacjentami codziennie, co tydzień lub rzadziej.
Duże firmy zatrudniają trenerów zdrowia i oferują swoje usługi jako zasiłek dla pracowników.
Niektórzy ubezpieczyciele zdrowotni zatrudniają trenerów opieki zdrowotnej, aby ich ubezpieczeni klienci mogli uzyskać do nich dostęp, jako uznanie, że wellness może obniżyć koszty opieki medycznej.
Kwalifikacje do zostania trenerem zdrowia
Kwalifikacje do zostania trenerem zdrowia różnią się w zależności od organizacji lub osoby, która zatrudni cię.
Na przykład, jeśli chcesz uzyskać pracę jako trener zdrowia dla firmy ubezpieczeniowej, prawdopodobnie będziesz potrzebować opieki zdrowotnej i udanego doświadczenia jako trenera zdrowia z wcześniejszych doświadczeń.
Jeśli planujesz rozpocząć działalność jako trener zdrowia dla siebie , możesz nie potrzebować żadnego szczególnego doświadczenia poza wiedzą o problemach zdrowotnych, których ludzie starają się unikać, oraz o tym, jak je kształcić i motywować, aby uniknąć tych problemów.
Istnieją dziesiątki "instytutów szkolących zdrowie" i kursów online, z których niektóre mogą oferować doskonałą edukację, a inne obiecują, że możesz płacić setki dolarów na godzinę za usługi trenera zdrowia bez opuszczania domu.
Koniecznie sprawdź wszystkie potencjalne kursy, które możesz wziąć ostrożnie. Jak każda usługa, niektórzy są prawdopodobnie oszustami lub przynajmniej nie mogą udowodnić, że możesz zarabiać duże pieniądze, biorąc udział w kursach.
Health Coach Certification
Grupa o nazwie National Society of Health Coaches zapewnia certyfikację coachingu zdrowotnego dla osób, które są już licencjonowanymi pracownikami służby zdrowia w innych dziedzinach.
Wiele kursów edukacyjnych dotyczących zdrowia, o których mowa powyżej, oferuje świadectwa ukończenia, ale podobnie jak w przypadku innych form pomocy pacjentom, nie wydaje się, aby w przypadku trenerów zdrowotnych istniała jakakolwiek inna certyfikacja uznawana na poziomie krajowym.