Rehabilitacja kardiologiczna odnosi się do ustrukturyzowanego programu ćwiczeń i edukacji, które mają pomóc w powrocie do optymalnej sprawności i funkcji po zdarzeniu, takim jak atak serca. Zazwyczaj jest dostarczany przez zespół specjalistów w różnych ustawieniach; pracownicy służby zdrowia pracują razem, aby pomóc Ci poprawić sprawność ruchową , zmniejszyć czynniki ryzyka związane z obrażeniami serca i pomóc Tobie i Twojej rodzinie w zarządzaniu psychospołecznymi skutkami, które mogą wpłynąć na Twój powrót do zdrowia po ataku serca .
Fizjoterapeuci pracują jako członkowie zespołu rehabilitacji kardiologicznej, pomagając ocenić czynność serca, oceniając upośledzenia, które mogą ograniczać twoją mobilność, i zalecają stopniowe ćwiczenia i aktywność fizyczną, aby pomóc Ci wrócić do normalnego trybu życia po zdarzeniu sercowym.
Istnieją cztery fazy rehabilitacji kardiologicznej. Pierwsza faza występuje w szpitalu po zdarzeniu sercowym, a pozostałe trzy fazy występują w centrum rehabilitacji kardiologicznej lub w domu, po wyjściu ze szpitala. Należy pamiętać, że powrót do zdrowia po zdarzeniu sercowym jest zmienny; niektórzy ludzie przepływają przez każdy etap, podczas gdy inni mogą mieć trudny czas na powrót do normalności. Należy ściśle współpracować z lekarzem, aby zrozumieć postępy i rokowanie po wystąpieniu zdarzenia sercowego.
1 -
Faza 1 Rehabilitacja kardiologiczna: Faza ostraPoczątkowa faza rehabilitacji kardiologicznej następuje wkrótce po wystąpieniu zdarzenia kardiologicznego. Fizjoterapeuta zajmujący się intensywną terapią będzie ściśle współpracować z lekarzami, pielęgniarkami i innymi specjalistami od rehabilitacji, aby pomóc Ci zacząć odzyskiwać swoją mobilność.
W przypadku poważnego urazu serca lub zabiegu chirurgicznego, takiego jak operacja na otwartym sercu , fizjoterapeuta może rozpocząć współpracę z pacjentem na oddziale intensywnej terapii (OIOM). Gdy nie będziesz już wymagać intensywnego monitorowania i opieki nad OIOM, możesz zostać przeniesiony do kardiologicznego zespołu odstawiania.
Początkowe cele pierwszej fazy rehabilitacji kardiologicznej obejmują:
- Oceń swoją mobilność i efekty, jakie ma podstawowa mobilność ruchowa na układ sercowo-naczyniowy
- Pracuj z lekarzami, pielęgniarkami i innymi terapeutami, aby zapewnić odpowiednie planowanie rozładowania
- Przepisuj bezpieczne ćwiczenia, które pomogą Ci poprawić sprawność ruchową i poprawić sprawność serca.
- Pomóż zachować swoje rażące środki ostrożności podczas operacji na otwartym sercu.
- Zająć się wszelkimi czynnikami ryzyka, które mogą prowadzić do zdarzeń sercowych
- Przepisać odpowiednie urządzenie wspomagające , takie jak laska lub chodzik , aby upewnić się, że jesteś w stanie poruszać się bezpiecznie
- Pracuj z tobą i twoją rodziną, aby zapewnić edukację na temat twojego stanu i oczekiwanych korzyści i ryzyka związanego z programem rehabilitacji kardiologicznej
Po znaczącym uzdrowieniu, możesz zostać wypisany do domu, aby rozpocząć drugą fazę odwyku kardiologicznego.
2 -
Faza druga Rehabilitacja sercowa: Faza podostryPo wyjściu ze szpitala program rehabilitacji kardiologicznej będzie kontynuowany w ambulatorium. Faza druga rehabilitacji kardiologicznej trwa zwykle od trzech do sześciu tygodni i obejmuje ciągłe monitorowanie reakcji serca na ćwiczenia i aktywność.
Kolejnym ważnym aspektem rehabilitacji kardiologicznej drugiej fazy jest edukacja na temat prawidłowych procedur wysiłkowych oraz samodzielne monitorowanie częstości akcji serca i wysiłku podczas ćwiczeń. Ta faza koncentruje się wokół bezpiecznego powrotu do mobilności funkcjonalnej, jednocześnie monitorując tętno.
Pod koniec drugiej fazy powinieneś być gotowy do rozpoczęcia bardziej niezależnych ćwiczeń i aktywności.
3 -
Faza trzecia: intensywna terapia ambulatoryjnaFaza trzecia rehabilitacji kardiologicznej obejmuje bardziej niezależne i grupowe ćwiczenia. Powinieneś być w stanie monitorować własne tętno, symptomatyczną reakcję na ćwiczenia i ocenę postrzeganego wysiłku (RPE). Twój fizyczny terapeuta będzie obecny podczas tej fazy, aby pomóc ci zwiększyć tolerancję wysiłku i monitorować wszelkie negatywne zmiany, które mogą wystąpić podczas tej fazy rehabilitacji serca.
W miarę jak stajesz się coraz bardziej niezależny podczas trzeciej fazy rehabilitacji kardiologicznej, twój fizjoterapeuta może pomóc w dostosowaniu programu ćwiczeń , w tym elastyczności, wzmocnienia i ćwiczeń aerobowych.
4 -
Faza czwarta: Niezależne, trwające uwarunkowaniaKońcową fazą rehabilitacji kardiologicznej są twoje własne, niezależne i ciągłe uwarunkowania. Jeśli uczestniczyłeś w pełni w poprzednich trzech fazach, powinieneś mieć doskonałą wiedzę o swoim szczególnym stanie, czynnikach ryzyka i strategiach utrzymania optymalnego zdrowia.
Niezależne ćwiczenia i kondycja są niezbędne do utrzymania optymalnego zdrowia i zapobiegania ewentualnym przyszłym problemom z sercem. Podczas gdy faza czwarta to niezależna faza podtrzymywania, fizjoterapeuta jest dostępny, aby pomóc w dokonaniu zmian w bieżącym rutynowym ćwiczeniu, aby pomóc Ci osiągnąć sprawność fizyczną i dobre samopoczucie.
Słowo z
Niespodziewane zdarzenie kardiologiczne, takie jak zawał serca lub operacja na otwartym sercu, może być przerażającym doświadczeniem zmieniającym życie. Dzięki bliskiej współpracy z lekarzem i zespołem rehabilitacyjnym oraz przez pełne uczestnictwo w czterech fazach rehabilitacji kardiologicznej, możesz zwiększyć swoje szanse na powrót do optymalnego zdrowia szybko i bezpiecznie.
> Źródło:
> McMahon, SR, i in. Rola rehabilitacji kardiologicznej u chorych z chorobami serca. Trendy w medycynie sercowo-naczyniowej; 2017. (27) 420-5.