Od jakiegoś czasu masz trądzik, a może po prostu zacząłeś się wynurzać. Cokolwiek to jest, jesteś bardzo zmęczony trądzikiem i naprawdę chcesz zobaczyć dermatologa ... teraz!
Czas poprosić rodziców o wizycie dermatologa na trądzik. Nie wiesz, jak poruszyć ten temat? Oto kilka pomysłów na otwarcie tych linii komunikacji:
Wybierz dobry czas, aby się do nich zbliżyć
Twoi rodzice chcą ci pomóc, gdy masz problem.
(Jestem mamą i wiem, że zdecydowanie chcę, aby moje dzieci przychodziły do mnie, kiedy potrzebują pomocy.). Twoi rodzice czują to samo, jestem tego pewien.)
Trudno im jednak poświęcić swoją niepodzielną uwagę, nie mówiąc już o obiektywnym słuchaniu swoich obaw, kiedy w tym momencie muszą się skupić na innych rzeczach.
Wybierz odpowiedni moment na podniesienie tematu, czas, w którym żadne z was nie czuje się spieszone lub zestresowane, więc rozmowa będzie rozluźniona i będziesz mieć czas, aby wysłuchać się nawzajem. Tak jak idą w drzwiach z pracy, czy śpieszą się, by zjeść obiad na stole, odpowiadać na e-maile lub zająć się młodszym rodzeństwem - to chyba nie są najlepsze czasy.
Zaczekaj, aż będą mieli kilka dodatkowych minut wieczorem lub sobotni poranek. Jeśli życie jest zawsze bardzo pracochłonne, być może trzeba będzie zaplanować z nimi czas - zaoferować pomoc w przygotowaniu obiadu i rozmowom, gdy kroisz warzywa razem. Może porozmawiasz z nimi, kiedy prowadzą cię do szkoły lub do jednej z twoich zajęć?
Czasami najlepsze rozmowy odbywają się w samochodzie.
Rozpocznij dialog
Może naprawdę nie chcesz rozmawiać o swoim trądziku. Wiele osób odczuwa dyskomfort, a nawet trochę zawstydza, mówiąc o ich problemach skórnych. Nie pozwól, by powstrzymywał cię od proszenia rodziców o pomoc.
Samo rozpoczęcie rozmowy jest często najtrudniejsze. Jeśli utkniesz, spróbuj tego: "Moja skóra pękła przez jakiś czas, wszystkie wypróbowane przeze mnie produkty do trądziku, które wypróbowałem, nie zadziałały. Chciałbym się z nimi spotkać z lekarzem. myśleć?"
Niech wiedzą, jak trądzik sprawia, że czujesz
Twoi rodzice nie wiedzą, co czujesz, chyba że im powiesz. Wyjaśnij, jak wpływa na Ciebie trądzik. Czy unikasz uczestnictwa w zajęciach, ponieważ nie chcesz, aby ludzie patrzyli na ciebie (i na twoją skórę)? Może nie wypróbowałeś zespołu pływackiego, ponieważ jesteś zakłopotany przez wybuchy ciała . Jeśli patrzysz w lustro i płaczesz lub unikasz patrzenia w lusterka, jeśli nie chcesz wyjść z przyjaciółmi lub funkcjami rodziny, powiedz im! To jest czas, aby być z nimi szczerym, nawet jeśli trudno jest się otworzyć.
Twoi rodzice mogą powiedzieć ci, że twój trądzik "nie jest taki zły" i mogą mieć absolutną rację! Ale trądzik nie musi być ciężki, aby mieć wpływ na ciebie. Można powiedzieć coś w rodzaju: "Wiem, że mój trądzik naprawdę nie jest taki zły, ale nadal sprawia, że czuję się (wypełnij pustkę tutaj: przygnębiony, samoświadomy, zażenowany, niepewny). mój trądzik był leczony ".
Posłuchaj ich punktu widzenia
Kiedy zrozumieją, jak się czujesz, twoi rodzice mogą od razu umówić się na spotkanie.
Ale wielu rodziców będzie potrzebowało trochę czasu, aby o tym pomyśleć, lub najpierw przeprowadzić badania dotyczące leczenia trądziku . To frustrujące, gdy chcesz podjąć decyzję, ale postaraj się być cierpliwym.
Słuchaj z szacunkiem (nawet jeśli mówią rzeczy, których nie chcesz słyszeć). To może być trudne! Ale pamiętaj, że jeśli dostaniesz obronę, twoi rodzice najprawdopodobniej też. Nic się nie uda, jeśli tak się stanie. Staraj się być wrażliwy na ich myśli i pomysły.
Ale także bądź uczciwy tutaj. Jeśli polecają produkty dostępne bez recepty, daj im znać, że je wypróbowałeś i nie pracowały dla Ciebie. Możesz nawet powiedzieć im, że trądzik jest powszechnie traktowany przez lekarza i że istnieje wiele naprawdę dobrych, skutecznych metod leczenia dostępnych obecnie.
Jeśli twoi rodzice nadal wydają się niepewni, zapytaj ich, czy możesz zobaczyć swojego lekarza rodzinnego lub pediatrę. Najprawdopodobniej leczyli wiele przypadków trądziku i mogą być łatwą (i często mniej kosztowną opcją) niż dermatolog.
Podążaj przez
Zapewnij swoich rodziców, że podążysz za końcem umowy - co oznacza, że pójdziesz na wszystkie spotkania bez skargi (nawet gdy wolisz raczej spędzać czas z przyjaciółmi), wykorzystasz wszystkie swoje zabiegi nie drażni się z tym, a będziesz przestrzegać wszystkich instrukcji udzielonych ci przez twojego lekarza. I nie składaj pustych obietnic!
Oznacza to również codzienne stosowanie twoich kuracji przez kilka miesięcy, zanim spodziewasz się zobaczyć czystą skórę. Wszystkie leki na trądzik, nawet te na receptę, wymagają czasu. Może wydawać się potwornie powolny, ale trzymać się go.
Więc nie przestawaj używać swoich metod leczenia trądziku, nawet jeśli wydaje się, że nie działają . Jeśli za wcześnie zrezygnujesz, twój trądzik się nie poprawi (a twoi rodzice mogą być poirytowani, gdy odkryjesz niewykorzystane zabiegi, które marnują się w twojej szafce w łazience, zwłaszcza po tym, jak zapłacili za nie dobre pieniądze.)
Na koniec, dziękuj rodzicom za wysłuchanie i informuj ich o postępach w leczeniu trądziku!
Przeczytaj więcej: Moi rodzice nie chcą, abym zobaczył lekarza o mojej skórze