Korzyści i ryzyko
Wiele ośrodków onkologicznych oferuje obecnie terapię masażem jako uzupełniające leczenie raka. W tym sensie masaż nie jest stosowany jako leczenie nowotworów, per se, takich jak chemioterapia czy chirurgia, ale jako metoda pomagająca w leczeniu objawów raka i skutków ubocznych leczenia. Termin "leczenie integracyjne" odnosi się do praktyki łączenia tradycyjnych terapii nowotworowych w celu zajęcia się nowotworem z "alternatywnymi" sposobami leczenia w celu złagodzenia objawów i jest podejściem, które obecnie przyjmuje wiele ośrodków onkologicznych.
Podstawy terapii masażem
Masaż definiuje się jako pocieranie skóry i mięśni w ciele, aby dać komuś poczucie dobrego samopoczucia. Wielu z nas zna tradycyjne ocieplacze pleców, a terapia masażem nie jest aż tak różna - w tym sensie, że po prostu dobrze czuje się dla większości z nas.
Ale jeśli chodzi o techniki masażu, istnieje wiele różnych form. Niektóre formy masażu stosowane u osób chorych na raka obejmują masaż szwedzki, masaż aromaterapeutyczny i masaż tkanek głębokich . (Masaż tkanek głębokich nie jest zwykle stosowany podczas aktywnego leczenia raka, ale może być stosowany w celu pomocy w chronicznym bólu i ograniczonym ruchu z powodu tkanki bliznowatej po zakończeniu leczenia).
Ogólne świadczenia zdrowotne
Badacze uważają, że masaż może być pomocny zarówno dla korzyści fizycznych, jak i psychologicznych.
Fizycznie masaż może:
- Zmniejszyć stan zapalny i obrzęk
- Poprawić krążenie
- Pomóż ból mięśni
- Obniż poziom hormonów stresu we krwi
Emocjonalnie masaż może:
- Pomóż ludziom odpocząć
- Przyczyniają się do uwolnienia substancji chemicznych w organizmie (endorfin), które pomagają w bólu
- Zapewnij rozpraszające doświadczenie, które pomaga oderwać nasze umysły od bólu
Korzyści dla osób, które przeżyły raka
Intuicyjnie wydaje się, że masaż powinien przynieść korzyści tym, którzy żyją z rakiem. Fizycznie może czuć się dobrze i ciężko jest pokonać emocjonalny spokój i pogodę ducha, gdy jesteśmy rozpieszczani przez kogoś, kto nam pomaga.
Ale co mówią badania na temat korzyści specyficznych dla pacjentów chorych na raka? Niektóre z nich obejmują:
- Zmniejszone nudności związane z chemioterapią: Badanie z 2016 r., W którym porównano konwencjonalne i alternatywne metody leczenia raka, wykazało, że połączenie deksametazonu, masażu i imbiru w przypadku nudności wywołanych chemioterapią działało lepiej niż inne kombinacje konwencjonalnych i alternatywnych metod leczenia.
- Zmniejszony stres i niepokój
- Zmniejszone zmęczenie raka
- Lepszy sen
- Poprawiona jakość życia
- Kontrola bólu związanego z rakiem: W jednym z badań terapia masażu przyniosła natychmiastową ulgę w bólu tym chorym na raka. Podczas gdy korzyści nie trwały zbyt długo, masaż okazał się bezpiecznym i skutecznym sposobem kontrolowania bólu. I chociaż terapia masażu nie może zastąpić leków przeciwbólowych u osób z rakiem, może pozwolić ludziom na stosowanie mniejszych dawek leków przeciwbólowych lub ich rzadziej. Inne niedawne badania wykazały, że masaż zapewnia znaczną ulgę w bólu ludziom chorym na raka, którzy rozprzestrzenili się na ich kości.
Przestrogi i ryzyka
Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem onkologiem przed rozpoczęciem masażu, szczególnie jeśli pacjent przebył niedawno operację lub jest poddawany chemioterapii lub radioterapii.
Niektóre potencjalne zagrożenia obejmują:
- Zakażenie, zwłaszcza jeśli liczba białych krwinek jest niska z powodu chemioterapii
- Stłuczenie, zwłaszcza jeśli liczba płytek krwi jest niska z powodu chemioterapii
- Ryzyko złamania, jeśli masz przerzuty do kości (rozprzestrzenianie się raka na kości) lub leki, które mogą osłabić twoje kości, takie jak inhibitory aromatazy na raka piersi
- Rozpad skóry od otarcia, szczególnie podczas radioterapii
- Reakcje na używane płyny lub oleje
- Rzadko grozi to zaburzeniem niezdiagnozowanego zakrzepu krwi w nodze, który może zostać usunięty i dotrzeć do płuc. Należy zauważyć, że skrzepy krwi są powszechne wśród osób z rakiem , szczególnie po operacji lub podczas chemioterapii
- Istnieje teoretyczne ryzyko, że w przypadku masowania guza nowotworowego może on sprzyjać rozprzestrzenianiu się
Jak zacząć
Jeśli twój lekarz onkolog zgadza się, że masaż może być pomocny dla Ciebie, zapytaj ją o masażystów dostępnych w Twojej instytucji leczenia raka. Wiele dużych ośrodków onkologicznych ma masażystów na personel. Ponadto, wiele ośrodków oferuje również zajęcia, aby pomóc swoim bliskim nauczyć się wykonywania masażu po powrocie do domu.
Alternatywne zabiegi
Istnieje wiele alternatywnych terapii , które zostały włączone do leczenia raka jako sposób na zmniejszenie objawów. Te terapie nie mają na celu zastąpienia konwencjonalnych terapii, ale zamiast tego pomagają w symptomach spowodowanych przez raka i leczenie raka. Faktem jest, że wiele z większych ośrodków onkologicznych stosuje obecnie "podejście integracyjne", w którym łączy najlepsze alternatywne terapie z tradycyjnymi metodami leczenia w celu ograniczenia skutków ubocznych i poprawy jakości życia osób chorych na raka.
Możesz również dowiedzieć się więcej o niektórych z tych opcji, takich jak akupunktura , joga dla pacjentów z chorobą nowotworową i medytacja .
Słowo od
Dopiero w ostatnich latach zaczęliśmy rozwiązywać problemy, które pomogą ludziom żyć z rakiem. Chociaż alternatywne metody leczenia otrzymały zły rap z powodu stosowania niesprawdzonych metod leczenia raka, ważne jest, aby nie wyrzucać dziecka razem z kąpielą. Podczas gdy tradycyjne metody leczenia, od chirurgii po immunoterapię są podstawą leczenia raka, wiele z tych "alternatywnych" praktyk może być pomocnych w zmniejszaniu bólu lub przynajmniej podnoszeniu na duchu podczas leczenia. Sprawdź opcje oferowane przez centrum walki z rakiem. Nawet jeśli terapia masażu nie jest twoją sprawą, istnieje wiele opcji, które oferują możliwość poprawy jakości życia podczas leczenia.
> Źródła:
> Collinge, W. et al. Masaż wspomagający leczenie raka. Seminaria w pielęgniarstwie onkologicznym . 2012 r. 28 (1): 45-54.
> Jane, S. i in. Wpływ masażu na ból, stan nastroju, relaksację i sen u pacjentów z przerzutowym bólem kości z Tajwanu: randomizowane badanie kliniczne. Ból . 2011 r. 152 (10): 2432-42.
> Listing, M. i in. Terapia masażu zmniejsza dyskomfort fizyczny i poprawia zaburzenia nastroju u kobiet z rakiem piersi. Psychoonkologia . 2009. 18 (12): 1290-9.
> Listing, M. i in. Skuteczność masażu klasycznego na percepcję stresu i kortyzol po pierwotnym leczeniu raka piersi. Archiwa zdrowia psychicznego kobiet . 2010. 13 (2): 165-73.
> Robison, J. i C. Smith. Masaż leczniczy w trakcie chemioterapii i / lub terapii bioterapeutycznych Infuzje: postrzeganie bólu przez pacjenta, zmęczenie, nudności, lęk i satysfakcja. Clinical Journal of Oncology Nursing . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> Russell, N. et al. Rola terapii masażu w opiece onkologicznej. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2008. 14 (2): 209-14.
> Sheikhi, M., Ebadi, A., Talaeizadeh, A. i H. Rahmani. Alternatywne metody leczenia nudności i wymiotów z chemioterapii raka. Badania i praktyka chemioterapii . 2015. 2015: 818759
> Toth, M. i in. Masaż leczniczy dla pacjentów z rakiem z przerzutami: pilotażowa, randomizowana, kontrolowana próba. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2013. 19 (7): 650-6.