1 -
Planowanie wizyt w klinice onkologicznejMoże wydawać się to proste, ale zaskakujące jest to, jak często wizyty onkologiczne są przerywane, ponieważ onkolog nie ma wystarczających informacji, aby odpowiednio omówić opcje. Aby uniknąć opóźnień związanych ze złamaniem serca, spróbuj zebrać wszystkie informacje, jakich potrzebuje onkolog, aby jak najlepiej ocenić swoją sytuację i przedstawić zalecenia.
Co musisz przynieść?
- Dokumentacja medyczna - Przynieś kopie wszystkich zapisów od lekarzy, których widziałeś, prowadzących do wizyty u onkologa. Dobrze jest zacząć zachowywać kopie twoich zapisów jak najszybciej po diagnozie. Poproś pielęgniarkę onkologiczną, aby wykonała kopie, abyś mógł zachować swoje własne kopie. Zapoznaj się z tymi artykułami, jak uzyskać kopie dokumentacji medycznej i jak śledzić swoją dokumentację medyczną .
- Wyniki laboratoryjne - nie tylko przyniesienie kopii laboratoriów, które wykonałeś, przyspiesza twoją opiekę, ale może pomóc ci uniknąć niepotrzebnego powtarzania testów.
- Badania obrazowe - Przynieś ze sobą kopie wszystkich badań rentgenowskich, tomografii komputerowej, rezonansu magnetycznego, skanów PET itp. Wielu lekarzy będzie chciało nie tylko kopii raportu, ale także kopii rzeczywistego skanu. Po zakończeniu badań obrazowych poproś o płytę CD z filmami, które możesz nosić ze sobą.
Sprawdź ten artykuł na temat tego, co zabrać ze sobą na wizytę w opiece zdrowotnej nad rakiem .
2 -
Zabierz kogoś ze sobąJest wiele powodów, dla których warto zabrać ze sobą przyjaciela lub członka rodziny na spotkania onkologiczne.
Jednym z powodów jest po prostu wsparcie emocjonalne, które może zaoferować twój przyjaciel. Jedną z największych obaw pacjentów chorych na raka jest podróż w pojedynkę. Trudne wiadomości mogą być nieco łatwiejsze do przełknięcia, kiedy możesz podzielić się nimi z ukochaną osobą. Z drugiej strony, dobra wiadomość jest o wiele lepsza, gdy możesz podzielić się nią z innym.
Kolejnym powodem, dla którego można przywieźć przyjaciela, jest przynieść inny głos . Twój towarzysz może zadawać pytania, o które nie pomyślałeś (ale prawdopodobnie później) i może pomóc, zadając trudne pytania, których możesz się wahać.
Kolejnym powodem, aby ktoś Ci towarzyszył, jest przyniesienie kolejnego zestawu uszu . Odwiedziny u onkologa są często stresujące emocjonalnie i łatwo jest zapomnieć o ważnych informacjach. Zachęcanie przyjaciela do słuchania - a najlepiej również sporządzanie notatek - jest jednym ze sposobów zapewnienia, że nie tylko zadajesz pytania, które chcesz zadać, ale także pamiętasz odpowiedzi.
Przyjaciel może również działać jako twój adwokat . Wszyscy chcemy, aby nasi onkolodzy polubili nas, a wielu ludzi niechętnie prosi o powtarzające się wyjaśnienia problemów, których nie rozumiemy, abyśmy nie byli "pacjentami problemowymi". Posiadanie przyjaciela pozwala ci być "miłym" pacjentem, ale wciąż rozwiązując problemy, których sam nie możesz poruszyć.
Jeśli czujesz, że nie chcesz zakłócać rutyny swojego przyjaciela, prosząc ją, aby przyszła z tobą na wizytę, zastanów się ponownie. Przyjaciele chcą pomóc, a posiadanie przyjaciela z rakiem może sprawić, że poczują się bezradni. Patrzę z powrotem bardzo czule na moje dni chemioterapii. Przywiozłem innego przyjaciela do każdej sesji (wymagało to trochę podróży) i postrzegałem to jako okazję do rozwijania naszej przyjaźni. Kilku przyjaciół powiedziało mi, że tęsknią za tymi dniami, a szansa spędzenia czasu razem bez zakłóceń (innych niż chemioterapia) i bliskości, która rozwinęła się jako bariery w głębszej konwersacji, została usunięta przez powagę diagnozy raka.
3 -
Przynieś listę pytańPrzygotuj listę pytań, które chcesz zadać podczas swojej wizyty. Możesz myśleć, że będziesz pamiętać swoje pytania, ale jeśli jesteś jak wielu ludzi, nawet najbardziej palące pytania mogą zostać zapomniane podczas rozmowy z twoim onkologiem.
Pomocne może być trzymanie notatnika pod ręką, a gdy pojawią się pytania między wizytami, zapisz je podczas kolejnej wizyty.
Słyszałem, jak niektórzy ludzie mówią, że uważają, że ich lekarz zostanie "zgaszony" przez podanie listy pytań, ale tak nie jest. Onkolodzy z radością przyjmują pytania. Doceniają czas, jaki ludzie wkładają w przygotowanie pytań, a także sposób na upewnienie się, że odnoszą się do twoich największych problemów.
Jeśli masz trudności z myśleniem o pytaniach, oto kilka pytań, które możesz zadać swojemu lekarzowi na temat raka płuc .
4 -
Bądź cierpliwy i miłyJedna z definicji chaosu jest nieprzewidywalnym zachowaniem - i gdzie takie zachowanie jest bardziej widoczne niż w klinice onkologicznej? Z pewnością możesz czuć niepokój - będąc trochę zdenerwowanym, gdy przychodzisz na wizytę z rakiem, jest normalne, ale pamiętaj, że nie jesteś sam. Inni ludzie w poczekalni - niektórzy, którzy nie będą tak cierpliwi jak ty - również się denerwują. I chociaż recepcjonistki i pielęgniarki często starają się zachować spokój w czasie burzy, są tylko ludźmi. Jeśli czujesz się niecierpliwy, pamiętaj o tej wycenie:
"Bądź uprzejmy, bo każdy, kogo spotkasz, toczy walkę, o której nic nie wiesz." - Wendy Mass, The Candymakers
Jeśli chodzi o twoją własną opiekę, prezentowanie twojego pacjenta i jego życzliwej strony może również zająć dużo czasu. Stare powiedzenie "łapiesz więcej much z miodem niż octem" jest tak samo prawdziwe w klinice onkologicznej jak wszędzie. Możesz nawet rozważyć to - czując spokojne wsparcie - twój lekarz może chcieć spędzić z tobą więcej czasu.
Bycie cierpliwym i życzliwym nie oznacza bycia wycieraczką. Nie oznacza to braku asertywności lub bycia własnym adwokatem. Zapoznaj się z tymi wskazówkami dotyczącymi bycia własnym adwokatem jako pacjent na raka .
5 -
Zostaw swoją wizytę z planemZanim opuścisz gabinet lekarski, sprawdź, czy masz plan. Rozważ następujące pytania:
- Kiedy jest twoje następne spotkanie?
- Do kogo powinieneś zadzwonić, jeśli masz pytania przed kolejną wizytą?
- Przejdź do listy pytań Czy wszyscy otrzymali odpowiedź?
- Jakie testy laboratoryjne i badania obrazowe zostały zaplanowane? Gdzie i kiedy to się stanie? Sprawdź swój kalendarz, aby upewnić się, że nie ma konfliktów - często łatwiej jest zmienić te spotkania, gdy jesteś obecny w biurze, niż wtedy, gdy musisz oddzwonić po powrocie do domu.
- Dowiedz się, jak uzyskasz wyniki wszelkich testów, które zostały wykonane. Czy biuro zadzwoni do ciebie? Czy będziesz musiał wrócić do biura, aby usłyszeć wyniki? Sprawdź te wskazówki dotyczące radzenia sobie z "zesłaniem" - niepokój wielu osób chorych na raka odczuwających oczekiwania na wyniki.
- W skrócie przejrzyj wszelkie zmiany w swoim planie leczenia. Czy są jakieś skutki uboczne, o których powinieneś wiedzieć? Kiedy te działania niepożądane powinny wywołać twojego onkologa?
Źródła:
Amerykańskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej. Cancer.Net. Pytania, które należy zadać zespołowi opieki zdrowotnej. Zaktualizowano 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team