Jeśli jesteś sfrustrowany przez skazy, które myślałeś, że zostawiłeś w swoich nastoletnich latach, nie jesteś sam. Wiele kobiet ma wyprysków trądziku w wieku 30, 40 i 50 lat. Oto spojrzenie na powszechny trądzik dorosłych u starszych kobiet, jego przyczyny i sposoby leczenia tego problemu.
Przyczyny trądziku u starszych kobiet
W różnych badaniach zbadano częstość występowania trądziku u starszych osób dorosłych i stwierdzono, że trądzik dorosłych występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn i często występuje po menopauzie.
Główne przyczyny trądziku są takie same dla młodych i starszych:
- Nadprodukcja oleju lub sebum , przez skórę
- Nienormalnie lepkie lub obfite komórki skóry wytwarzane w mieszku włosowym , tworzące zatyczkę
- Proliferacja normalnych bakterii skóry zwanych P. acnes w zatkanych pęcherzykach
- Zapalenie skóry
Dodatkowe wyzwalacze trądziku u starszych kobiet
Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii (AAD) czynniki, które mogą powodować trądzik u kobiet w wieku 20, 30 lat i starszych obejmują:
- Wahania hormonalne : Fluktuacje hormonalne, które występują podczas menstruacji , ciąży, torbieli jajnika , zatrzymania lub rozpoczęcia pigułek antykoncepcyjnych i menopauzy są uważane za główną przyczynę trądziku dorosłych. Hormonowa nierównowaga może wpływać na produkcję oleju przez skórę, a także na to, jak skutecznie komórki skóry są uwalniane.
- Historia rodziny: Jeśli masz braci lub siostry z trądzikiem, może być bardziej prawdopodobne, że rozwinie się to jako osoba dorosła, według AAD.
- Stres: Bycie pod wpływem stresu może zwiększyć produkcję męskich hormonów zwanych androgenami. Hormony te, które występują naturalnie zarówno u mężczyzn jak i kobiet, stymulują produkcję ropy i mogą pogarszać trądzik. Eksperci uważają, że nadmierna ilość androgenów, stan zwany hiperandrogenizmem , może być istotną przyczyną późnego początku trądziku u kobiet, które nie miały trądziku jako nastolatki.
- Kosmetyki: Kremy przeciwzmarszczkowe, filtry słoneczne , pomady do włosów i spraye zawierające ciężkie oleje lub perfumy mogą zatykać pory i powodować trądzik, zazwyczaj wzdłuż linii włosów, skóry głowy lub twarzy. Tego typu trądzik może wystąpić w późniejszym okresie życia i został nazwany przez lekarzy dermatologów trądzikiem kosmetycznym .
- Palenie : Flaki na trądzik są częstsze u palaczy.
- Dieta : Choć wciąż ograniczone, badania wykazały, że dieta zachodnia, bogate w cukry, produkty mleczne, tłuszcze nasycone i tłuszcze trans mogą stymulować insulinę / insulinopodobny czynnik wzrostu i promować trądzik.
Jak wykorzenić dorosłego trądzik
Są proste rzeczy, które możesz zrobić sam, aby zapobiegać trądzikowi dorosłych i zapobiegać jego pogorszeniu. Po pierwsze, przemyj skórę raz lub dwa razy dziennie za pomocą nieschnącego, nie powodującego komedogennego środka czyszczącego, który nie zatyka porów. Poszukaj produktów kosmetycznych oznaczonych jako bezolejowe, nie wywołujące komedogenów ani nietraktowanych (prawdopodobnie nie powodujących wyprysków trądziku). Ponadto unikaj intensywnych kremów do skóry lub produktów do włosów, które mogą pogorszyć stan skóry.
Kiedy zobaczyć dermatologa
Niezależnie od tego, czy Twój trądzik utrzymywał się od lat nastoletnich, czy też pojawił się jako nowy problem skórny w późniejszym życiu, warto rozważyć wizytę u dermatologa, jeśli szukasz opcji leczenia. Specjalista może pomóc w ustaleniu czynników, które mogą powodować trądzik i może pomóc w przepisywaniu leków, które pomogą regulować hormony lub leczyć wypryski bez wysuszania lub podrażniania skóry .
Źródła:
> Dorosły trądzik. Amerykańska Akademia Dermatologii. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Trądzik pospolity u kobiet: częstość występowania w całym okresie życia. J Womens Health (Larchmt) . 2012 luty; 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. glin. Problemy pojawiające się u dorosłych kobiet Trądzik. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology . 2017 Jan; w.10 (1) 37-46.