Jak udzielać wsparcia emocjonalnego osobie bliskiej z chorobą nowotworową

Bądź wspierającym słuchaczem

Udzielenie emocjonalnego wsparcia ukochanej osobie chorej na raka nie jest łatwe. Chcesz być tam dla swojego przyjaciela lub członka rodziny , ale jednocześnie odczuwasz ból i emocje. Obawiasz się, że wyświetlanie twoich emocji skończy się na ich ranieniu, a nie na pomaganiu. Pamiętaj, że twoja siła sprawi, że będą jeszcze silniejsi. W jaki sposób udzielasz wsparcia i jak je dajesz, nie psując się?

Słuchaj z sercem, a nie z uchem

Kiedy twój ukochany mówi o swoim raku, słuchaj. Naprawdę słuchaj. Czasami nie jest to, co mówisz, tylko to, co robisz. Słuchanie jest jednym z najlepszych sposobów, aby okazywać troskę. Jeśli twoja ukochana chce zadziwić i zachwycić się tym, jak niesprawiedliwe jest życie lub cokolwiek jest w jego umyśle, niech to będzie. Potrzebujemy emocjonalnych wybuchów co jakiś czas, aby rozładować nasze uczucia. Wiedząc, że mają łzy do łez, to taka wygoda.

Jeśli z natury jesteś osobą rozwiązującą problemy, będzie to zmiana polegająca na zatrzymywaniu się i słuchaniu, a nie na burzy mózgów. To nie czas na oferowanie rozwiązań, nadszedł czas, aby wysłuchać. Nawet jeśli twoja ukochana osoba pyta: "Co mogę zrobić?" w trakcie drugiego odpowietrzania, zatrzymaj rozwiązania, aż minie etap odpowietrzania i prawdziwy sposób rozwiązywania problemów.

Nie pokazuj żadnych zaprzeczeń, które możesz odczuwać

To normalne być w niewiary.

Prawdopodobnie słyszeliście o innych ludziach, którzy zostali źle zdiagnozowani i kusi was, aby uchwycić się tej nadziei. Jeśli twoja ukochana właśnie została zdiagnozowana, należy zaproponować drugą opinię , ale tylko z właściwych powodów, a nie z powodu fałszywej nadziei. Zachęcające myśli, że ich rak może nie być nowotworem, mogą prowadzić do opóźnienia leczenia, co może mieć śmiertelne konsekwencje.

Nie rozwodź się nad zaprzeczaniem lub zachęcaniem do fałszywej nadziei.

Limit Jak często mówisz "Wszystko będzie w porządku"

Gdybyś wiedział, ile razy pacjentka z rakiem usłyszy to w ciągu jednego dnia, nie powiedziałbyś tego wcale. Kiedy pacjenci chorzy na raka słyszą takie zdania, jedną z pierwszych rzeczy, które zadają sobie, jest: "Co, jeśli to nie jest w porządku" lub "Skąd wiesz?". Zamiast próbować uspokoić, że wszystko będzie dobrze, wzmocnij, że przeżyją raka.

Normalcy jest bardzo ważna

Porozmawiaj o tym, co dzieje się w twoim życiu, dobrym czy złym, z twoim przyjacielem lub ukochanym chorym na raka. Możesz mieć wrażenie, że twoje życie jest trywialne w porównaniu z rakiem, ale ważne jest, aby zachowywać się tak normalnie, jak tylko potrafisz. Pomaga odciągnąć uwagę od choroby i stać się częścią codziennego życia, tak jak przed diagnozą.

Pacjenci z chorobą nowotworową często czują się inwalidami, nawet jeśli są w pełni sprawni. Ludzie zaczynają traktować je inaczej, natychmiast po usłyszeniu diagnozy. Utrzymanie normalności jest kluczem do radzenia sobie.

Słowo od

Sekret wsparcia jest w tych poradach. Są też 4 Lry do zapamiętania, gdy opiekujesz się bliską osobą z rakiem: słuchanie, uczenie się, kochanie, a przede wszystkim śmiech.