Elisabeth Kubler-Ross stwierdziła, że ludzie często przechodzą przez przewidywalne etapy, gdy radzą sobie z nieuchronną śmiercią . Są to negacja, gniew, targi, depresja i akceptacja. Nie każdy przechodzi przez wszystkie etapy i na pewno nie zawsze w porządku, ale większość umierających ludzi doświadcza etapu gniewu i urazy.
Gniew jest normalną reakcją na poważne straty.
Umierający człowiek traci wszystko i wszystkich, którzy są dla niego ważni. Czuje się okradziony przez swoją chorobę. Jeśli wierzy w wyższą moc, może obwiniać swego Boga za spowodowanie choroby lub jej nie wyleczyć. Może nawet wyrazić urazę swojej rodzinie i przyjaciołom za kontynuowanie życia, podczas gdy powoli traci własne. Może czuć, że lekarz nie jest z nim w porządku, jego pielęgniarki nie reagują na jego żądania wystarczająco szybko i że świat już zaczął o nim zapominać.
Radzenie sobie z gniewem osoby umierającej
Gniew jest łatwo rzutowany na innych, więc naturalne jest, gdy gniew Twojej ukochanej jest skierowany przeciwko tobie. Jeśli masz do czynienia z gniewną osobą umierającą , oto pięć wskazówek, które pomogą ci pomóc.
- Utrzymuj relacje między dorosłymi a dorosłymi: Często łatwo jest leczyć chorego jak dziecko; w ludzkiej naturze opieka i infantylizacja chorych. Kiedy wpadniesz w ten schemat, to, co kiedyś było relacją dorosły-dorosły, staje się dzieckiem dorosłym. Traktując umierającego dorosłego jak dziecko, najprawdopodobniej wzniecisz na nowo i zwiększy gniew, jaki odczuwa umierająca osoba. Być może wpadłeś w ten wzór, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, i prawdopodobnie zobaczysz gniew skierowany na ciebie za to. Jest to wystarczająco frustrujące i upokarzające, aby utracić swoją niezależność i prywatność, nie będąc traktowanym jak dziecko. Osoba umierająca zazwyczaj chce zachować kontrolę nad sobą, swoim życiem i swoimi decyzjami tak długo, jak to możliwe. Umożliwienie umierającej osobie podejmowania własnych decyzji, wyrażania uczuć i pozostawania niezależnym, jak to tylko możliwe, jest ważnym sposobem, aby pomóc im przejść przez ich gniew.
- Nie bierz tego osobiście: źli ludzie zazwyczaj szukają kogoś, kogo można winić. Kiedy gniew skierowany jest na ciebie, trudno nie brać tego osobiście i zastanawiać się, co zrobiłem źle? Ważne jest, aby pamiętać, że umierający nie jest zły na ciebie, ale na chorobę i ogólną sytuację. Chociaż jego złość może być skierowana w twoją stronę, nie jest to twoja wina.
- Zobacz to z ich punktu widzenia: Chociaż nie jest możliwe dokładne zrozumienie tego, co czuje inna osoba, próbowanie widzenia rzeczy z ich punktu widzenia może pomóc ci zrozumieć, dlaczego działają w określony sposób. Pomyśl o życiu umierającego człowieka - każdego, kogo kocha, o czynnościach, które lubi, o pracy, którą wykonał, o marzeniach, które ma na przyszłość - i wyobraź sobie, że zostałeś okradziony ze wszystkiego, co życie ma dla ciebie. Patrząc na to z tej strony, nic dziwnego, że jest zły. Stoi, by stracić wszystkich i wszystko, co kiedykolwiek miało dla niego znaczenie.
- Idź naprzód i wściekaj się na samą chorobę: Zrozumienie, skąd pochodzi gniew umierającego, pomaga ci zdać sobie sprawę, że jego złość jest uzasadniona. Przekierowanie złości na chorobę może pomóc umierającej osobie radzić sobie z jej uczuciami. Pomocne może być złość na prawdziwy cel umierającej osoby. W końcu też coś stracisz. Idź i zwariuj na tę chorobę.
- Zrozum prawy gniew: Umierający może czuć się zażenowany, zawstydzony lub zszokowany po emocjonalnym wybuchu. Może powiedzieć coś w rodzaju: "Nie mogę uwierzyć, że właśnie to powiedziałem. To w ogóle mnie nie przypomina. "Możesz myśleć tak samo. Uświadomienie sobie i zaakceptowanie tego, że gniew jest normalny i okej może pomóc osobie umierającej ogarnąć i przejść przez etap gniewu umierającego procesu. Opowiadanie o sprawiedliwym gniewie i dzielenie się odkryciem uczucia straty może zmniejszyć cierpienie.
> Źródła:
> Emocje jak u kresu życia. Amerykańskie Towarzystwo Nowotworowe. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> Wang-Chen R. Radzenie sobie z Gniewnym Pacjentem. Sieć opieki paliatywnej w stanie Wisconsin. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.