Erozja zęba może powodować łagodne problemy stomatologiczne, od przebarwień zębów po wrażliwość na bardziej poważne problemy stomatologiczne, takie jak wgniecenia w zębach, duża wrażliwość zębów , a nawet pękanie zębów.
Zapobieganie erozji zębów
Erozja zęba może spowodować poważne uszkodzenie zębów, ale można temu zapobiec. Akademia Stomatologii Ogólnej oferuje te łatwe do naśladowania wskazówki, aby zapobiec erozji zębów:
- Po zjedzeniu lub wypiciu kwaśnej żywności lub napojów, przepłucz usta wodą, aby kwas został zneutralizowany.
- Zaczekaj co najmniej godzinę przed myciem zębów po spożyciu kwaśnych pokarmów lub napojów, aby umożliwić zęby do remineralizacji po ekspozycji na kwas.
- Ogranicz napoje gazowane i spróbuj zastąpić je wodą, mlekiem lub niesłodzoną kawą i herbatą.
- Używaj słomy podczas picia napojów gazowanych lub innych słodkich napojów, takich jak naturalne soki owocowe, które są bardzo kwaśne. Słomka umożliwia szybkie przechodzenie płynu do jamy ustnej zamiast mycia zębów.
- Szybko wylewaj kwaśne płyny zamiast je omijać lub trzymać je w ustach.
- Żucie gumy bez cukru może pomóc zmniejszyć suchość w jamie ustnej i zwiększyć przepływ śliny, umożliwiając remineralizację zębów.
- Zawsze używaj miękkiej szczoteczki do zębów i pasty do zębów zawierającej fluor. Fluorek może pomóc zmniejszyć wrażliwość zębów.
Ponieważ erozja zębów może występować z kilku różnych czynników, ważne jest, aby porozmawiać z dentystą, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć erozję zębów. Twój dentysta może również na bieżąco informować Cię o produktach stomatologicznych zaprojektowanych specjalnie w celu zwiększenia wrażliwości spowodowanej erozją zębów.
Źródła:
> "Acid Attack", arkusz informacyjny: erozja zębów. Akademia Stomatologii Ogólnej, 03 września 2007 r.