Co to jest terapia walidacyjna?
Terapia walidacyjna to sposób podejścia do osób starszych z empatią i zrozumieniem. Jest często wykorzystywany do pocieszania i uspokajania ludzi, którzy żyją z chorobą Alzheimera lub innego rodzaju demencją . Podstawową ideą terapii walidacyjnej jest to, że ludzie, którzy znajdują się w późnej fazie życia mogą mieć nierozwiązane problemy, które napędzają ich zachowania i emocje.
Sposób, w jaki opiekunowie lub członkowie rodziny reagują na te zachowania i emocje, może albo je pogorszyć, albo pomóc w ich rozwiązaniu.
Terapia walidacyjna to więcej niż po prostu walidacja uczuć danej osoby, chociaż jest to jeden z jej składników. Terapia walidacyjna koncentruje się na pomaganiu osobie w pracy poprzez emocje stojące za trudnymi zachowaniami . Zachowania te są postrzegane głównie jako sposób przekazywania tych emocji, szczególnie osobom z utratą pamięci , dezorientacją i innymi objawami demencji .
Kto opracował terapię walidacyjną?
Terapia walidacyjna została opracowana w latach 1963-1980 przez Naomi Feil; jej pierwsza książka o walidacji została opublikowana w 1982 r. Feil jest pracownikiem socjalnym, który wychował się w opiece nad starszymi osobami dorosłymi: jej matka była pracownikiem socjalnym, a jej ojciec był administratorem domu opieki .
Jak korzystać z terapii walidacyjnej
Wyobraź sobie, że twoja matka, która cierpi na chorobę Alzheimera, mieszka z tobą w domu i często woła o własną matkę.
Według Instytutu Walidacji, ludzie, którzy stosują terapię walidacyjną, mogą zastosować następujące techniki w tej sytuacji:
Skoncentruj się
Weź głęboki oddech i zwolnij. Twoją pierwszą reakcją może być próba użycia logiki, kiedy twoja matka, która ma 92 lata, zaczyna głośno wołać o matkę. Ale zanim zareagujesz, pomyśl - i odetchnij.
-
Zapytaj swoją matkę, jaka jest jej mama, a co za nią tęskni. Dziel się pamięcią o swojej babce z matką i pozwól jej wyrazić swoją samotność.
Użyj ekstrema
Zapytaj ją, czy zawsze tęskni za matką, lub za tym, czego najbardziej jej brakuje w jej matce. To może pozwolić jej na przetwarzanie uczuć żalu związanego z utratą matki.
Dopasuj i ekspresuj emocje
Połącz się z matką w swoich uczuciach. Potwierdź smutek utraty matki i szczególny związek, jaki mieli ze sobą.
Rephrase
Przełożenie jej uczuć może zapewnić, że rozumiesz i czujesz jej stratę. Powiedzenie "Musisz naprawdę tęsknić za swoją matką" może zmniejszyć jej niepokój, ponieważ słyszy, jak wyrażasz to, co czuje.
Użyj zmysłów
Zadawaj pytania dotyczące jej matki. Na przykład zapytaj o jej ulubione jedzenie, które gotowała jej matka i jak pachnie, lub jak ładna była jej matka wyglądająca na przebraną na kościół w niedzielne poranki.
Jak skuteczna jest terapia walidacyjna?
Badania są mieszane, jeśli chodzi o wnioski dotyczące skuteczności terapii walidacyjnej. Różne badania przeprowadzone na terapii walidacyjnej mają różne wnioski, z których niektóre stwierdzają, że jest skuteczna, a inne, że nie jest bardziej pomocna niż placebo.
Kilka przeglądów systemowych bazy danych Cochrane stwierdza, że nie ma wystarczających dowodów, aby stwierdzić, że jest skuteczny - nie oznacza to, że jest nieskuteczny, ale że nie ma wystarczająco mocnych danych, aby pokazać, że jest to wyraźnie pomocne.
Jako kliniczny profesjonalista widziałem wiele przypadków, w których terapia walidacyjna działała bardzo dobrze, a inne, w których nie działała, i udało jej się tylko irytować daną osobę. Inni klinicyści mówią o niepotwierdzonych dowodach skuteczności terapii walidacyjnej w zmniejszaniu trudnych zachowań i emocjonalnych niepokojów. Chociaż nie ma ostatecznego wniosku popartego badaniami, wydaje się, że terapia walidacyjna może być narzędziem, które warto zrozumieć i wykorzystać w pewnych okolicznościach, dla niektórych osób.
Źródła:
American Journal of Alzheimer's Disease and Other Dementia. 2008,23 (2), 150-161. Demencja Alzheimera i bez Alzheimera: krytyczny przegląd strategii farmakologicznych i niefarmakologicznych. http://aja.sagepub.com/content/23/2/150.abstract
Cochrane Database Systemic Reviews. 2000; (2): CD001394. Terapia walidacyjna dla demencji. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10796644
The Validation Training Institute, Inc. Korzyści z walidacji.
The Validation Training Institute, Inc. Jak mogę sprawdzić, kiedy ...? > https://vfvalidation.org/how-do-i-validate-when-i-am-a/
on Validation Training Institute, Inc. Co to jest walidacja? https://vfvalidation.org/web.php?request=what_is_validation