Czy HGH jest skutecznym suplementem przeciw starzeniu?
Ludzki hormon wzrostu (HGH) jest hormonem wytwarzanym przez twoje ciało w przysadce mózgowej i wiele osób ma właściwości przeciwstarzeniowe. Jest często sprzedawany jako hormon przeciwstarzeniowy dla dorosłych. U dzieci jest to ważne dla normalnego wzrostu. U dorosłych HGH pomaga regulować i utrzymywać tkanki i narządy. Dzieci czasami otrzymują zastrzyki HGH, ponieważ brak hormonu w ich ciele wpływa na ich tempo wzrostu.
HGH i starzenie
Podobnie jak wiele hormonów , poziom HGH zmniejsza się wraz z wiekiem. Jest to normalna część procesu starzenia się. HGH staje się popularnym suplementem przeciw starzeniu. Ponieważ hormon jest dostępny tylko w formie iniekcji (inne formy HGH nie okazały się skuteczne), musi je podać lekarz. Koszt rocznego zastrzyku HGH może wynosić ponad 15 000 USD. Najsmutniejsze jest to, że niewiele było badań nad hormonem i starzeniem - jedno z badań pokazuje, że niższe poziomy HGH korelują ze zwiększoną długowiecznością w porównaniu do osób z wysokimi poziomami.
Korzyści i koszty
Podczas gdy ludzki hormon wzrostu nie jest źródłem młodości, które ludzie twierdzą, istnieją pewne korzyści z suplementacji HGH. Oczywiście, każdy, kto nie ma zdolności do produkcji hormonu, skorzysta z tego leczenia. HGH również zwiększa masę mięśniową (ale nie siłę). Niektórzy twierdzą, że mają więcej energii i czują się lepiej w suplementacji HGH, ale nie przeprowadzono żadnych badań, aby wykluczyć efekt placebo (który prawdopodobnie będzie silny, jeśli dana osoba zapłaci 15 000 USD za leczenie).
Dlaczego cały Buzz?
W 1990 roku w " New England Journal of Medicine" Rudman ukazał się artykuł pokazujący, że HGH poprawił napięcie mięśniowe i skład ciała 12 starszych mężczyzn. Ta drobna praca doprowadziła do niespodziewanego rozkwitu znachorców i "anti-aging" lekarzy sprzedających oparte na HGH "Cures for Aging". Obecnie istnieją formuły doustne HGH, zastrzyki, a nawet wziewne wersje ludzkiego hormonu wzrostu.
Inne badania od 1990 roku dały mieszane wyniki. Jedynym stanowczym wnioskiem jest to, że chodzenie na siłownię może zapewnić więcej korzyści niż HGH (jeśli w ogóle istnieją jakiekolwiek korzyści z HGH) przy znacznie niższym koszcie i ryzyku.
Skutki uboczne
Skutki uboczne HGH są poważne. Obejmują one cukrzycę, obrzęk, wysokie ciśnienie krwi, a nawet niewydolność serca. Może również wystąpić zapalenie, które powoduje ból stawów i zespół cieśni nadgarstka. Istnieje również zwiększone ryzyko zachorowania na raka u dzieci stosujących suplementację HGH i możliwe zwiększone ryzyko zachorowania na raka u dorosłych (chociaż nie przeprowadzono długotrwałych badań w celu wykazania lub obalenia ryzyka raka HGH).
Dolna linia
W tej chwili nie ma wystarczających dowodów, aby zalecić HGH jako suplement przeciwstarzeniowy. To ryzyko, niebezpieczeństwa i koszty są o wiele za wielkie, aby ktokolwiek eksperymentował z ludzkim hormonem wzrostu. Jeśli porozmawiasz z lekarzem, który poleca HGH do przeciwdziałania starzeniu, znajdź innego lekarza. Oczywiście HGH ma inne ważne medyczne wskazania, takie jak problemy z przysadką u dzieci.
Źródła:
Narodowy Instytut ds. Starzenia się. Narodowy Instytut Zdrowia. Pigułki, plastry i strzały: czy hormony mogą zapobiegać starzeniu?
National Institute on Aging: National Institutes of Health. "Czy możemy zapobiec starzeniu?" 2/2012, zaktualizowany 23.10.2015.
Rudman D, Feller AG, Nagraj HS, i in. Wpływ ludzkiego hormonu wzrostu u mężczyzn w wieku powyżej 60 lat. N Engl J Med 1990; 323: 1-6.
Vance, ML. Czy hormon wzrostu może zapobiegać starzeniu? New England Journal of Medicine. Tom 348: 779-780. 27 lutego 2003 r.