Najlepsze sposoby na poprawienie suchości pochwy

Podczas gdy suchość pochwy może wystąpić w dowolnym momencie w trakcie dorosłego życia, większość przypadków suchości pochwy występuje w okresie okołomenopauzalnym i menopauzie. Twoje ciało wytwarza zmniejszone ilości estrogenu podczas menopauzy, co stanowi większość suchości pochwy napotykanej przez kobiety.

Objawy mogące świadczyć o suchości pochwy obejmują:

Do innych przyczyn suchości pochwy należą niektóre leki , przy użyciu tamponów o wartościach chłonności wyższych niż rzeczywiście potrzebne, douching pochwowy , uzależnienie od nikotyny, nadmierne spożywanie alkoholu i zespół Sjogrena . Problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk, mogą również powodować suchość pochwy. Jeśli karmisz piersią lub niedawno rodziłaś, poziom estrogenu może być niższy od średniej, co również może powodować suchość. Pachnące mydła, kąpiele bąbelkowe i balsamy do ciała stosowane w obszarze pochwy mogą również zwiększać suchość pochwy.

Jeśli doświadczasz suchości pochwy, nie musisz cierpieć. Istnieje wiele metod leczenia na receptę i bez recepty, które mogą pomóc w podstawowej przyczynie (niski estrogen związany z menopauzą) lub tymczasowo zwiększyć wilgotność podczas szczególnie suchych zaklęć.

Leki na receptę na suchość pochwy

Jeśli cierpisz na przewlekłą suchość pochwy związaną z perimenopauzą lub menopauzą, porozmawiaj ze swoim lekarzem o wypróbowaniu leków na receptę mających na celu zwiększenie produkcji estrogenu. Zabiegi na suchość pochwy spowodowane obniżonym poziomem estrogenu obejmują:

Pochwowe estrogeny zapewniają najbardziej skuteczną ulgę w suchości pochwy. Kobiety, które używają estrogenów dopochwowych, również doświadczają znacznie mniej nawracających infekcji dróg moczowych .

Over the Counter i Alternative Treatments

Jeśli suchość pochwy jest spowodowana problemami, które nie wywołują menopauzy, lub jeśli chcesz uniknąć leków na receptę, inne opcje leczenia suchości pochwy obejmują:

Zawsze wybieraj nawilżający środek pochwowy na bazie wody. Nigdy nie używaj produktów opartych na ropie naftowej, takich jak wazelina do smarowania pochwy, może to być przyczyną rozwoju infekcji. Jeśli chronisz seks za pomocą prezerwatywy, upewnij się, że używasz smaru na bazie wody lub silikonu. Inne smary i oleje, takie jak olej kokosowy, degradują prezerwatywę.

Źródło:

Menopauza i terapia hormonalna (HT): wspólne podejmowanie decyzji i zarządzanie.