Środki, które mogą pomóc
Przegląd
Słowo "żylak" pochodzi od łacińskiego słowa "varix", co oznacza "skręcony". Żylaki są powiększonymi, skręconymi żyłkami, które zazwyczaj są niebieskawo fioletowe. Małe zawory jednokierunkowe w żyłach zapewniają przepływ krwi tylko w kierunku serca. U niektórych osób zawory te ulegają osłabieniu, a krew gromadzi się w żyłach, powodując ich nienormalne powiększenie.
Żylaki są najczęstsze na nogach, ponieważ żyły nóg muszą działać przeciwko grawitacji.
Stały wzrost ciśnienia na żyłach nóg. Żylaki są częstym schorzeniem w Stanach Zjednoczonych. Problem dotyczy nawet 25 procent kobiet, a dotyczy to 15 mężczyzn.
Naturalne zabiegi
Jak dotąd, naukowe poparcie dla twierdzenia, że jakikolwiek lek może leczyć żylaki jest dość nieobecny.
1) Wyciąg z kasztanowca
Zioło kasztanowca ( Aesculus hippocastanum ) jest jednym z najczęściej stosowanych leków alternatywnych dla żylaków i przewlekłej niewydolności żylnej (stan powiązany). Aktywnym składnikiem kasztanowca jest związek zwany aescyną.
W 2006 r. Naukowcy z Cochrane Collaboration dokonali przeglądu badań z wykorzystaniem doustnego ekstraktu z kasztanowca końskiego u osób z przewlekłą niewydolnością żylną i stwierdzili poprawę objawów przedmiotowych i podmiotowych przewlekłej niewydolności żylnej z ekstraktem z kasztanowca w porównaniu z placebo. Wyciąg z kasztanowca końskiego spowodował znaczne zmniejszenie bólu kończyn dolnych i obrzęku w porównaniu z placebo.
Naukowcy doszli do wniosku, że na podstawie dowodów ekstrakt z kasztanowca ma potencjał jako krótkoterminowe leczenie przewlekłej niewydolności żylnej. W żadnym z badań nie oceniano jednak, czy ekstrakt może zmniejszać występowanie żylaków. Całe kasztanowce są uważane za niebezpieczne przez FDA i mogą prowadzić do nudności, wymiotów, biegunki, bólu głowy, drgawek, niewydolności krążenia i niewydolności oddechowej, a nawet śmierci.
Należy również unikać herbaty, liści, orzechów i innych surowych postaci rośliny kasztanowca.
Więcej o kasztanowcu .
2) Ekstrakt z pestek winogron i ekstraktów z kory sosnowej
Ekstrakt z pestek winogron ( Vitis vinifera ) i ekstrakt z kory sosny ( Pinus maritima ) zawierają oligomeryczne kompleksy proantocyjanidynowe (OPC), antyutleniacze, które wydają się wzmacniać strukturę tkanki łącznej naczyń krwionośnych i zmniejszać stan zapalny.
Wstępne badania sugerują, że OPC pomagają ludziom z różnymi żyłami. Nie należy mylić ekstraktu z pestek winogron z ekstraktem z nasion grejpfruta. Najczęściej zgłaszanymi działaniami niepożądanymi są dolegliwości trawienne, takie jak nudności i rozstrój żołądka.
Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane i choroba Leśniowskiego-Crohna, nie powinny przyjmować ekstraktu z sosny lub ekstraktu z pestek winogron, chyba że pod nadzorem lekarza ze względu na jego wpływ na układ odpornościowy. Bezpieczeństwo kory sosny i ekstraktów z pestek winogron nie zostało ustalone dla kobiet w ciąży lub karmiących oraz dzieci.
Kory sosnowej lub wyciągu z pestek winogron nie należy łączyć z lekami, które hamują układ odpornościowy lub kortykosteroidami, chyba że pod nadzorem lekarza.
Więcej o ekstrakcie z pestek winogron i ekstrakcie z kory sosny .
3) Butcher's Broom
Roślina z rodziny liliowatych, miotła rzeźnika ( Ruscus aculeatus ) znana jest również jako holly w kształcie skrzyni lub kolana. Zawiera ruskogeniny, składniki, które zdaniem zwolenników wzmacniają kolagen w ścianach naczyń krwionośnych i poprawiają krążenie.
Skutki uboczne miotły rzeźniczej mogą obejmować dolegliwości trawienne, takie jak niestrawność lub nudności. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi lub łagodnym rozrostem gruczołu krokowego nie powinny przyjmować miotły rzeźnika bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Nie ustalono bezpieczeństwa miotły rzeźniczej u kobiet w ciąży lub karmiących lub u dzieci.
Miotła rzeźnika nie powinna być przyjmowana z lekami na nadciśnienie, łagodny przerost gruczołu krokowego ani inhibitory MAO, chyba że pod nadzorem lekarza.
Więcej informacji o miotle rzeźnika na temat przewlekłej niewydolności żylnej .
4) Refleksologia
Refleksologia to forma karoserii, która koncentruje się przede wszystkim na stopach. Jedno małe badanie porównało refleksologię z odpoczynkiem u 55 ciężarnych kobiet. Refleksologia znacznie zmniejszyła obrzęk nóg.
Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed podjęciem refleksologii. Niektóre źródła podają, że refleksoterapii nie należy wykonywać w pierwszym trymestrze.
Przeczytaj więcej o refleksologii .
Przyczyny
- Zmiany hormonalne w czasie ciąży i menopauzy.
- Nadwaga zwiększa nacisk na żyły.
- Długotrwałe siedzenie lub stanie ogranicza krążenie i wywiera dodatkową presję na żyły.
- Chroniczne zatwardzenie
- Genetyka
- Starzenie się
Chociaż u niektórych osób żylaki mogą być problemem kosmetycznym, u innych mogą powodować obrzęk i nieprzyjemne bóle, ociężałość lub ból albo być oznaką choroby serca lub zaburzeń krążenia. Nieleczone żylaki mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zapalenie żył (zapalenie żył), owrzodzenie skóry i zakrzepy krwi.
W dowolnym momencie, jeśli żylaki stają się spuchnięte, zaczerwienione lub delikatne i ciepłe w dotyku, lub jeśli są rany, owrzodzenia lub wysypka w pobliżu żylaków, skontaktuj się z lekarzem.
Korzystanie z naturalnych środków
Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa i należy pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz uzyskać porady na temat stosowania suplementów tutaj , ale jeśli rozważasz zastosowanie jakiegokolwiek lekarstwa lub alternatywnego leku na żylaki, najpierw porozmawiaj z podstawowym lekarzem. Samo leczenie dowolnego schorzenia i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Źródła
Bamigboye A, Smyth R. Interwencje w leczeniu żylaków i obrzęków nóg u kobiet w ciąży. Cochrane Database Syst Rev. 2007 24 stycznia (1): CD001066.
Pittler MH, Ernst E. Wyciąg z nasion kasztanowca do przewlekłej niewydolności żylnej. Cochrane Database Syst Rev. 2006 25 stycznia (1): CD003230.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.