Od czasu do czasu wszyscy potrzebują wsparcia i zachęty. Tak jak twoja rodzina i przyjaciele mogą cię kochać, jeśli nie mają zespołu fibromialgii lub przewlekłego zmęczenia, nie mogą w pełni zrozumieć, przez co przechodzisz. Grupy wsparcia, bez względu na to, czy są osobiście, czy online, oferują możliwość interakcji z innymi, którzy zmagają się z tymi samymi problemami i wyzwaniami.
Niezależnie od tego, czy szukasz ugruntowanej grupy, grupy online, czy chcesz założyć własną grupę wsparcia, te zasoby powinny pomóc Ci zacząć.
Znalezienie grupy wsparcia
Grupa wsparcia może być doskonałym źródłem zachęty i edukacji. Często pomocne jest bycie z ludźmi, którzy wiedzą, przez co przechodzicie. Dobra grupa wsparcia nauczy Cię również więcej o twojej chorobie i będzie Cię informować o postępach w medycynie.
Grupy wsparcia online
Jeśli nie możesz udać się do lokalnej grupy wsparcia, nie masz go w swojej okolicy lub szukasz wsparcia między spotkaniami, odpowiedzią mogą być grupy wsparcia online.
Poznaj trzy osoby, które zaczęły skuteczne grupy wsparcia online i dowiedz się więcej o swoich grupach:
- Poznaj Richa Carsona, założyciela ProHealth, Inc.
Profil Richa Carsona, pacjenta z zespołem przewlekłego zmęczenia i założyciela ProHealth, Inc. i immunesupport.com. - Poznaj Ken Euteneier, założyciel firmy FibroHugs
Profil Ken Euteneier, założyciela FibroHugs, strony wsparcia dla osób cierpiących na fibromialgię i choroby pokrewne, w tym fora dyskusyjne i czaty na żywo.
- Poznaj Lisa Copen, założycielka Rest Ministries, Inc.
Profil Lisa Copen, która założyła Rest Ministries, Inc., organizację chrześcijańską non-profit, która służy osobom z przewlekłymi chorobami.
Jak założyć grupę wsparcia
Jeśli myślisz o założeniu grupy wsparcia, oto sześć kroków, które pomogą Ci zacząć.
Znajdziesz również:
- Wskazówki dotyczące przywództwa dla liderów grup wsparcia
- Pomysły na program dla spotkań grup wsparcia