Pediatryczne wyzwalacze i terapie migreną
Niewiele rzeczy może wstrząsnąć rodzicem bardziej niż wtedy, gdy jego dziecko cierpi. Jeśli jesteś cierpiącym na migrenę z dzieckiem, które skarży się na ból głowy, może to być jeszcze bardziej niepokojące, ponieważ wiesz z pierwszej ręki, jak zły może być ten ból.
Czy dzieci dostają migreny?
Tak, bóle głowy i migreny pozostają jedną z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych od dzieci.
W rzeczywistości blisko 10 procent dzieci i jeszcze wyższy odsetek nastolatków doznał ataku migreny w pewnym momencie ich życia.
Ponadto migreny mają silne podstawy genetyczne , co oznacza, że mają tendencję do bycia w rodzinie - więc jeśli cierpisz na migrenę, nie bądź zbyt zaskoczony, jeśli twój maluch też to robi.
Jakie są objawy migreny u dzieci?
Dzieci mogą odczuwać takie same objawy, jak ich rodzice, choć w zależności od wieku może im to być trudne do wyjaśnienia. Niektóre objawy specyficzne dla migren u dzieci obejmują:
- Zwiększona wrażliwość na światło
- Niezwykłe zapachy i dźwięki
- Nudności i wymioty
- Zaburzenia emocjonalne lub behawioralne w domu lub w szkole
Czy migreny dziecięce są podobne do migreny dla dorosłych?
W przeciwieństwie do dorosłych i dorastających migreny, które wydają się bolesne po jednej stronie głowy, migreny dziecięce mogą być odczuwalne z przodu czoła lub po obu stronach głowy.
W niektórych przypadkach migreny pediatrycznej może również powodować bóle brzucha , wymioty lub zawroty głowy.
Warto zauważyć, że podczas gdy kobiety częściej cierpią na migrenę niż mężczyźni w okresie dorosłości, w dzieciństwie najmłodsi cierpiący na migrenę to zazwyczaj chłopcy. Po okresie dojrzewania dziewczynki mają więcej migreny niż chłopcy.
Co wyzwala migreny u dzieci?
Migrenowe bóle głowy mogą być wywołane przez stres, zarówno dobry, jak i zły. Dzieci mogą częściej skarżyć się na bóle głowy w ciągu roku szkolnego niż w lecie, co może się wydawać błędne, ponieważ mogą one nie trafić do szkoły. Jednak początek roku szkolnego może przynieść wiele czynników wyzwalających migrenę, w tym
- zmiana wzorców snu
- różne procedury śniadaniowe i lunchowe
- zmiana pogody
- nie pije tyle wody
- lęk przed nowymi nauczycielami, rówieśnikami i działaniami związanymi ze szkołą
Co można zrobić, aby leczyć migreny mojego dziecka?
Przyjrzyj się skargi dziecka poważnie i pracuj z pediatrą, który również będzie poważnie traktował twoje skargi dziecka.
Twój lekarz pediatra zapyta Ciebie i Twoje dziecko o ból głowy i przeprowadzi fizyczny egzamin. MRI lub tomografia komputerowa głowy może być wymagana w celu ustalenia, czy są jakieś zmiany strukturalne w mózgu. W przypadku jakichkolwiek nieprawidłowości dziecko może zostać skierowane do specjalisty lub neurologa dziecięcego.
Istnieją pewne leki, które mogą być korzystne w leczeniu migreny u dzieci . Możesz zostać poproszony o podanie dziecku ibuprofenu lub paracetamolu na ból. Należy pamiętać, że kwas acetylosalicylowy nie powinien być podawany dzieciom w wieku poniżej 15 lat, ponieważ może to prowadzić do zespołu zwanego syndromem Reye'a.
Uzupełnienie lub przepisanie leków przeciwdepresyjnych w małej dawce lub leków przeciwpadaczkowych może również być pomocne dla dziecka w zapobieganiu migrenom. Wszystko to jest powiedziane, ważne jest, aby nie podawać żadnych leków dziecku bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Twój lekarz może również pracować z twoim dzieckiem nad terapiami zapobiegawczymi, które mogą pomóc mu w radzeniu sobie z wyzwalaczami migreny lub ich unikaniu:
- Zaspokój się
- Pij dużo wody i jedz posiłki w regularnych odstępach czasu
- Unikaj przestojów
- Zminimalizuj spożycie kofeiny
- Utrzymanie zdrowej wagi - otyłość jest związana z migrenami u dzieci
- Zmniejsz nacisk akademicki i stres związany ze szkołą
- Opracuj pozytywne strategie radzenia sobie z konfliktem z rodziną i przyjaciółmi
- Utrzymuj dziennik bólu głowy
Można również nauczać strategii, aby pomóc dzieciom i ich rodzinom radzić sobie z migrenami:
- Zastosuj chłodny kompres na czoło
- Regularnie wdychaj głębokie wdechy
- Zrelaksuj się i zdrzemnij w ciemnym pokoju
- Ucz się strategii takich jak medytacja czy biofeedback
Słowo z
Pozostań zwolennikiem zdrowia migrenowego dziecka. Przyjmując aktywną rolę i tworząc plan zapobiegania i leczenia z lekarzem dziecka, już pomagasz im.
Źródła:
Abu-Arefeh I, Russell G. Częstość występowania bólów głowy i migreny u dzieci w wieku szkolnym. BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
National Headache Foundation. Ból głowy u dzieci. Wydano 22 grudnia 2015 r.
Zwycięzca P, Hershey AD. Diagnozowanie migreny w populacji pediatrycznej. Curr Pain Headache Rep. 2006 Oct; 10 (5): 363-9.
Zwycięzca P. Okresowe zespoły dziecięce i migrena. Curr Pain Headache Rep. 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
Edytowane przez dr Colleen Doherty, MD