Wyeliminuj te komentarze ze swoich rozmów na temat trądziku
Próbujesz być sympatyczny i pomocny dla przyjaciela lub krewnego, który ma trądzik. Lub po prostu rozmawiasz i upuszczasz prostą uwagę. Ale osoby z trądzikiem mogą być bardzo wrażliwe na swoją skórę. Komentarze Gliba, choć mogą się wydawać nieszkodliwe, mogą zranić ich głęboko, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy. Oto kilka rzeczy, których nie powinieneś nigdy mówić komuś, kto ma trądzik.
1 -
"Trzeba tylko częściej myć twarz"To jest bolesne, nawet jeśli nie chcesz tego mieć. Sugerujesz brak higieny osobistej i że osoba jest "brudna".
Osoba z trądzikiem może myć twarz dwa lub trzy razy dziennie. Jest bardzo wymagająca w utrzymaniu czystości skóry, ale wciąż się wyrywa.
Trądzik nie jest spowodowany brudną twarzą. Jest to spowodowane hormonami bardziej niż cokolwiek innego. Żadna ilość prania tego nie zmieni.
2 -
"Co ci się stało w twarz?"Ta uwaga ogranicza się do szybkiego. Trądzik jest niezwykle przygnębiający. Zwrócenie na to uwagi w ten sposób jest upokarzające.
Podobny komentarz brzmi: "Kiedyś miałeś tak ładną skórę". Tak, osoba z trądzikiem to pamięta. Ona chce znów mieć tę przyjemną skórę i pracuje nad nią. Nie zawstydzaj jej w międzyczasie.
3 -
"Dlaczego nie spróbujesz Proactiv?"Zgodnie z reklam, wszystkie osoby muszą zrobić, to używać produktów do leczenia trądziku bez recepty (OTC) i szybko zniknie trądzik. Każdy chce, aby to było prawdą, ale tak nie jest.
Łagodny trądzik można poprawić dzięki produktom dostępnym bez recepty. Ale większość przypadków trądziku należy leczyć lekami na receptę . Tak zwany komentarz "mankiet" sprawia, że trądzik jest łatwy w leczeniu, ale tak nie jest.
4 -
"Musisz zbyt mocno dotykać swojej twarzy"Zakłada się tutaj, że osoba z trądzikiem musi robić coś, aby spowodować wybuch jego skóry. Takie komentarze sprawiają, że czuje się jak w jakiś sposób odpowiedzialny za złą skórę.
Dotykanie twarzy , choć nie jest szczególnie pomocne, nie jest przyczyną trądziku. W rzeczywistości trądzik występuje z przyczyn niezależnych od osoby. Nie ma to nic wspólnego z tym, co robią lub czego nie robią.
5 -
"Wyrośniesz z tego"Prawdopodobnie masz rację, że trądzik nastolatka poprawi się w wieku dorosłym, ale to nie sprawia, że czuje się teraz lepiej. Jest teraz zażenowany i samoświadomy. Mówienie, że to tylko tymczasowe, oznacza, że uczucia danej osoby są nieważne.
Poza tym, niektórzy ludzie nie wyrastają z tego. Wielu nadal zmaga się z trądzikiem dorosłych .
Ze wszystkimi dobrymi terapiami dla nastolatków , nie ma powodu, aby czekać aż trądzik zdecyduje się odejść na własną rękę. Rozpoczęcie leczenia pomoże teraz nastolatkowi lepiej poczuć skórę i siebie.
6 -
"Przestań jeść śmieciowe jedzenie"Jedzenie niezdrowego jedzenia nie jest dobre pod względem odżywczym i większość ludzi to wie. Ale to naprawdę nie ma wiele (jeśli w ogóle) do czynienia z wypryskami trądziku. Nie ma dowodów naukowych, że jedzenie niezdrowego jedzenia powoduje trądzik .
Takie uwagi sprawiają, że osoba z trądzikiem czuje się tak, jakby została osądzona, a trądzik jest jej winą. Nie każ komuś poczuć się winnym. Pozwól jej po prostu cieszyć się jej frytkami.
7 -
"Wow, ta biała głowa jest ogromna!"To nie jest coś, z czym człowiek może łatwo sobie poradzić, na przykład pozbycie się szpinaka z zębów. Nie ma zbyt wiele rzeczy, które osoba może zrobić dla tego wielkiego whitehead'a, z wyjątkiem czekania, aż odejdzie, więc wskazanie go tylko go zawstydza. Sugerowanie poppingu złośliwego zit też nie jest dobrym pomysłem .
Zamiast tego, zdobywaj dobrą wolę, zachowując się tak, jakbyś nie widział tej wielkiej skazy. Pewnie zauważy, kiedy na niego spojrzysz i doceni to, gdy tylko udasz, że go tam nie ma.
8 -
"Powinieneś spróbować leczenia, które zadziałało naprawdę dobrze dla mojego przyjaciela"Szanse są, osoba z trądzikiem już wypróbowała dziesiątki zabiegów. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie każde leczenie działa dla wszystkich. Lekarstwo lub leczenie w domu, które sprawdziło się dobrze dla twojego przyjaciela, może nie być dobrym rozwiązaniem dla kogoś innego. Wspieraj osobę z trądzikiem w jego aktualnym planie leczenia opracowanym przez jego dermatologa .
9 -
"Nigdy nie miałem trądziku, ponieważ ..."Masz szczęście, że nigdy nie musiałaś się martwić o swoją skórę. Niektóre osoby są predysponowane do trądziku, a inne nie. Genetyka odgrywa rolę , podobnie jak hormony.
Nawet jeśli przyjaciel z trądzikiem postępował zgodnie z rutynową pielęgnacją skóry (lub dietą, suplementacją witamin itp.), Nadal miałby trądzik. A jeśli przerwałbyś swoją rutynę, prawdopodobnie nadal miałbyś czystą skórę.
Wiesz, jak najlepiej dbać o skórę . Rozpoznaj, że osoba z trądzikiem wie, jak najlepiej dbać o niego.
10 -
"Czy kiedykolwiek myślałeś o wizycie u dermatologa?"Osoba z trądzikiem może z radością przyjąć tę sugestię, ale to zależy od tego, jak dobrze cię zna. Bliscy przyjaciele i krewni mogą poruszać temat, ale jest to drażliwe dla zwykłych znajomych.
Nie znasz sytuacji. Może ta osoba jest już pod opieką dermatologa . Jeśli nie jesteś pewien, to zdecydowanie nie jesteś na tyle blisko, aby to zasugerować.
Ale jeśli znasz ją dobrze, i podchodzisz do niej z miłością, troską i taktem, ta sugestia może być tylko koniecznością, aby ta wizyta mogła pomóc w opanowaniu jej trądziku. Może być tak przygnębiona i zniechęcona, że nie wiedziała, co zrobić dalej.
Poruszaj tematem w delikatny i pełen współczucia sposób. Wtedy będzie wiedziała, że troszczysz się o jej dobre samopoczucie, że nie osądzasz jej i że wspierasz.