Komunikacja ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o zarządzanie przewlekłym bólem
Czy możesz poprosić lekarza o silniejsze środki przeciwbólowe, jeśli ich potrzebujesz? Absolutnie, ponieważ ważne jest, abyś był aktywnym uczestnikiem twojego leczenia bólu.
Przewlekły ból, po prostu definiowany, to ból, który trwa, kiedy nie powinien. Jednym z kluczowych elementów radzenia sobie z przewlekłym bólem jest znalezienie odpowiedniego środka przeciwbólowego .
Pytania do zadawania sobie pytań na temat bólu
Według American Chronic Pain Association (ACPA), najlepszym sposobem radzenia sobie z bólem jest rozmowa z lekarzem na temat ryzyka związanego z nowym lekiem (lub innym leczeniem).
Innymi słowy, bądź proaktywny w swoim zdrowiu bólowym, i bądź otwarty i szczery z twoim doktorem o twoim bólu.
Jeśli uważasz, że możesz potrzebować dodatkowego, silniejszego lub innego środka przeciwbólowego, zadawanie tych czterech pytań może być pomocne. Jeśli odpowiesz "tak" na jedno z poniższych, prawdopodobnie to zrobisz.
- Czy często masz przełomowy ból ?
- Czy twój obecny lek staje się mniej skuteczny w kontrolowaniu twojego bólu?
- Czy twoja codzienna rutyna staje się coraz trudniejsza?
- Czy obniża się jakość życia?
Znaj swoje opcje
Zanim poprosisz o silniejsze leki, dobrze jest zapoznać się z opcjami. Ogólnie rzecz biorąc, cztery klasy leków są stosowane w leczeniu bólu przewlekłego:
- Non-opioids: Obejmują one aspirynę, NLPZ i acetaminofen .
- Opioidy: Nazywane także narkotykami, to morfina, kodeina, hydrokodon, oksykodon i metadon. Lek Tramadol działa na receptory opioidowe, chociaż nie jest opioidem.
- Adiuwantowe środki przeciwbólowe . Leki te były pierwotnie stosowane w leczeniu innych schorzeń, ale czasami są również stosowane w łagodzeniu bólu. Przykłady obejmują pewne środki przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe.
- Inne: Inne leki, które nie łagodzą bezpośrednio bólu, takie jak leki łagodzące bezsenność, lęk, depresję i skurcze mięśni, mogą być częścią twojego schematu leczenia bólu.
Istnieją również opcje nielecznicze, które w połączeniu z lekiem przeciwbólowym (lub potencjalnie samodzielnie) mogą pomóc osobie najlepiej radzić sobie z bólem i pełnią życia. Obejmują one często ćwiczenia strategii relaksacyjnych, medytację uważności , rozciąganie, terapię poznawczo-behawioralną i programy ćwiczeń, takie jak joga lub tai chi.
Dodatkowe opcje łagodzenia bólu, które nie występują w postaci "pigułki", mogą obejmować zastrzyki, plastry, a nawet zabieg chirurgiczny.
Czy będę wyglądał jak uzależniony, jeśli zapytam mojego lekarza o silniejsze środki przeciwbólowe?
Chociaż prawdą jest, że opioidowe leki przeciwbólowe są jednym z najczęściej nadużywanych leków na receptę, prośba o nie niekoniecznie jest skierowana do ciebie jako nałogowego.
Wiele osób z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi po prostu nie może poradzić sobie z bólem z innymi lekami. Zmieniają się również postawy wobec roli opioidów w leczeniu bólu. Badania wykazują, że przy uważnym monitorowaniu uzależnienia i nadużywanie zwykle nie stanowią problemu dla osób z uzasadnionymi przewlekłymi dolegliwościami bólowymi.
Większość lekarzy rozważy korzyści płynące z silniejszego środka przeciwbólowego w porównaniu z potencjalnym ryzykiem. Silniejsze środki przeciwbólowe, takie jak opioidy, niosą ze sobą większe ryzyko tolerancji i nadużyć, ale jeśli mogłyby poprawić jakość życia, mogą być warte spróbowania.
Słowo od
Pamiętaj, że aby uzyskać najlepsze wyniki, lekarz musi regularnie kontrolować swoje leczenie. Innymi słowy, nadzór lekarski ma kluczowe znaczenie w przypadku radzenia sobie z przewlekłym bólem. Zwężanie lub eskalacja leku może być niewygodne, a nawet niebezpieczne, więc niezwykle ważne jest to pod kierunkiem twojego lekarza.
> Źródła:
> American Chronic Pain Association. Przewodnik po zasobach APCA na leki przeciwbólowe i leczenie: edycja 2016.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Doświadczenia pacjentów wymagających silnych leków opioidowych w przewlekłym bólu nienowotworowym: Badanie zainicjowane przez pacjenta. British Journal of General Practice. 2007 1 lutego; 57 (535): 101-8.
> Chou R. i in. Wytyczne kliniczne dotyczące stosowania przewlekłego leczenia opioidami w przewlekłym bólu nienowotworowym. The Journal of Pain. Luty 2009. Tom 10, Wydanie 2. Strony 113-130.e22.
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM. Długoterminowe stosowanie kontraktów na opioidy w leczeniu przewlekłego bólu w praktyce podstawowej opieki zdrowotnej. Pięcioletnie doświadczenie. Journal of General Internal Medicine. Kwiecień 2007; 22 (4): 485-90.
> Narodowy Instytut ds. Narkomanii. (2015). Trendy i statystyki.