1 -
Dwa typy zaburzeń drożności stawów krzyżowo-biodrowych i bóluTwój staw krzyżowo-biodrowy jest minimalnie ruchomym stawem, który łączy najniższą część kręgosłupa - kość zwaną "kości krzyżowej" - z tylną częścią kości biodrowych. Kość krzyżowa klinuje się pomiędzy dwiema kościami biodrowymi, przyczyniając się w dużym stopniu do stabilności kręgosłupa.
Gdy staw krzyżowo-biodrowy przesuwa się poza ustawienie, lub gdy zapalenie wpływa na to, może wystąpić dysfunkcja i / lub ból. Te dwa procesy różnią się od siebie: gdy połączenie nie jest wyrównane, wynikiem jest nadmierny ruch, potencjalne rozciąganie wiązadeł krzyżujących staw i ból. Kiedy zapalenie wpływa na staw SI , jest to zwykle wynikiem rodzaju artretyzmu, który wpływa na układowo. Kluczowymi objawami tego typu są ból, sztywność i bezruch.
Jeszcze
2 -
Dlaczego uzyskanie dokładnej diagnozy ma kluczowe znaczenie dla wyleczenia SIWażne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę dowolnego bólu stawów krzyżowo-biodrowych lub zaburzeń czynności, które mogą wystąpić. Jest to szczególnie ważne, jeśli operacja jest opcją leczenia, którą chcesz rozważyć. Powodem jest to, że chirurgia ma tendencję do dokonywania trwałych zmian, więc najprawdopodobniej będziesz chciał upewnić się, że odczuwany przez ciebie ból rzeczywiście nadchodzi z tego połączenia, zanim zgodzisz się na procedurę.
Co więcej, historycznie rzecz biorąc, operacje SI były obarczone wieloma komplikacjami.
Na dodatek, dokładna identyfikacja stawu SI (a nie gdzieś w odcinku lędźwiowym kręgosłupa) jako przyczyna bólu jest trudna dla większości lekarzy. Istnieje niewiele testów diagnostycznych, które definitywnie wskazują, kiedy stan SI jest przyczyną bólu.
Jeszcze
3 -
Zabiegi na ból stawów krzyżowo-biodrowychIstnieje wiele metod leczenia bólu i dysfunkcji SI - w tym opieka chiropraktyczna, wzmacnianie, leczenie chirurgiczne i inne, które oferują różne stopnie skuteczności i bezpieczeństwa. Jak wspomniano powyżej, należy najpierw upewnić się, że diagnoza jest dokładna. Może to oznaczać, że będziesz musiał zadać lekarzowi trudne pytania i / lub uzyskać drugą lub nawet trzecią opinię, aby mieć pewność co do tego, nad czym pracujesz, kiedy próbujesz terapii, które są albo sugerowane, albo, że jesteś zainteresowany.
Aby uzyskać szufelkę na 7 najczęściej spotykanych terapii SI i jakie badania medyczne mówią o nich, kliknij na powyższy link. Obejmuje 7 zabiegów: chiropraktyka, leki, odnerwienie fal radiowych i kilka innych. Dam ci jednak głowy - Sacroiliac Braces radził sobie całkiem nieźle, gdy się ich uczył, a pacjenci bardzo je lubią.
4 -
Low - Tech SI Ból łagodzi ruchyRadzenie sobie z bólem SI jest wyzwaniem dla każdego lekarza (lub pacjenta) niezależnie od rodzaju stosowanego leku. Jeśli jesteś leczony w alopatycznym (tj. Konwencjonalnym) systemie medycznym, jedna z przyczyn tego wyzwania została omówiona powyżej (# 2).
Jeśli idziesz na fizykoterapię, widzisz holistycznego praktyka lub angażujesz się w ruchy, które uważa się za kojące z powodu braku równowagi w układzie SI, jest jeszcze jeden powód.
Aby wyrównać sacrum w stosunku do kości biodrowych, należy wziąć pod uwagę równowagę wszystkich kości w okolicy. To wymaga dużej wiedzy z zakresu anatomii oraz dużego doświadczenia w pracy ze strukturami kręgosłupa. Zwykle nie jest to tak proste, jak ćwiczenie jogi czy pilatesu, chociaż systemy te stworzyły podstawę dla pewnych podejść terapeutycznych, które zyskały popularność w ciągu ostatnich kilku dekad.
Tak więc, podczas gdy możesz nie być w stanie uzyskać wyrównywania i ponownego ustabilizowania się stawu przez ruch , np. Ruch lub ćwiczenia - mogą one odgrywać rolę w czasowym złagodzeniu części Twojego bólu.
> Źródła:
> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Ból stawów krzyżowo-biodrowych. J Am Acad Orthop Surg. 2004 lipiec-sierpień; 12 (4): 255-65.
> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed H, Cohen SP. Systematyczna ocena skuteczności terapeutycznej interakcji stawów krzyżowo-biodrowych. Lekarz bólu. 2012 maj-cze; 15 (3): E247-78.
> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat i Kian-Hian Tan. Chłodzony odnerwienie częstotliwości radiowej w leczeniu bólu krzyżowo-biodrowego: dwuletnie wyniki z 20 przypadków. J Pain Res. 2013; 6: 505-511.
> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani i Niels Hammer. François Hug (edytor akademicki). Wpływ miednicy na morfometrię miednicy, aktywność mięśni i równowagę ciała u pacjentów z dysfunkcją stawów krzyżowo-biodrowych. PLoS One. 2015; 10 (3): e0116739.
> Shaffrey, C., Smith, JS Stabilizacja stawu krzyżowo-biodrowego. Neurosurg Focus. 2013 lipca; 35 (2 Suppl): Editorial. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.
> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly i Darrel S. Brodke. Leczenie chirurgiczne a wstrzyknięcie dla potwierdzonego wstrzyknięciem przewlekłego bólu stawów krzyżowo-biodrowych. Evid Based Spine Care J. 2012 Nov; 3 (4): 41-53.
> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Zaburzenia czynności stawów krzyżowo-biodrowych: ocena i postępowanie. Clin J Pain. 2005 wrzesień-październik; 21 (5): 446-55.