Używanie skal bólu do skutecznej komunikacji natężenia bólu
Ból jest subiektywny, co oznacza, że nikt oprócz Ciebie nie wie, jak naprawdę się czujesz. Ta subiektywność utrudnia ustalenie, czy leki lub inne metody leczenia bólu są skuteczne. Pielęgniarki i lekarze mogą prosić o zmierzenie bólu w skali do 10 lub wskazanie serii twarzy.
Rodzaje skal bólu
Ponieważ ocena bólu opiera się standardowym pomiarom, lekarze mogą stosować jedną lub więcej z kilku różnych metod oceny, w tym:
- Ocena numeryczna : Zwykle na podstawie skali od zera do 10, ta skala przypisuje mierzalną liczbę do twojego poziomu bólu . Zero oznacza brak bólu, a 10 oznacza najgorszy możliwy do wyobrażenia ból.
- Wong-Baker : Reprezentowane przez twarze z wyrażeniami, ta skala jest zgodna z tymi samymi wytycznymi co skala liczbowa. Zero jest reprezentowane przez uśmiechniętą twarz, a 10 jest przedstawiane jako zrozpaczona, płacząca twarz. Skala ta jest przydatna w ocenie bólu u dzieci lub dorosłych z łagodnymi zaburzeniami funkcji poznawczych.
- Skala oceny słownej: używanie słów do opisywania bólu zamiast skali mierzalnej sprawia, że ocena werbalna jest jakościową techniką pomiaru. Innymi słowy, osoba z bólem opisuje intensywność bólu i to, jak się czuje. Jednym z przykładów jest kwestionariusz McGill Pain.
- Skale obserwatora : Często używane w przypadku osób, które nie są w stanie efektywnie komunikować swojego poziomu bólu, skale oparte na obserwacji oferują obiektywne pomiary bólu. Należą do nich wyraz twarzy, napięcie mięśni, ciśnienie krwi i częstość akcji serca. Niektóre przykłady skali bólu obserwatora to skala FLACC, skala CRIES i skala COMFORT.
Każde podejście oferuje połączenie mocnych i słabych stron .
Cel Skala bólu
Większość skal sprawia, że ból jest mierzalny i może powiedzieć dostawcom, czy twój ból jest łagodny, umiarkowany czy ciężki. Mogą także wyznaczać linie bazowe i trendy dla twojego bólu, ułatwiając znalezienie odpowiednich terapii. Jeśli twój wskaźnik bólu zmniejsza się po zażyciu określonego leku, na przykład, wtedy wyraźnie, że lek pracował dla ciebie.
Jeśli nie nastąpiła żadna zmiana lub liczba ta wzrosła, lekarz wie, że nadszedł czas, aby spróbować czegoś innego.
To podejście jest również prawdziwe w przypadku słownej skali ocen. Mimo że nie ma oceny liczbowej, lekarze mogą szukać zmiany natężenia słów bólu. Początkowo możesz opisać swój ból, używając więcej słów z grupy o wysokiej intensywności. Leczenie można uznać za skuteczne, jeśli później wybierzesz bardziej umiarkowane deskryptory bólu.
Jak korzystać ze skali bólu
Kiedy pielęgniarka poprosi cię o ocenę twojego bólu, bądź szczery. Nie przesadzaj z bólem. Jeśli oceniasz swój ból jako 10 na 10, ale rozmawiasz szczęśliwie przez telefon ze współmałżonkiem, prawdopodobnie nie ocenisz go skutecznie. Im dokładniej opisujesz swoje doświadczenia związane z bólem, tym lepiej opiekunowie mogą pomóc Ci kontrolować ból.
Wagi do bólu mogą być również skutecznym narzędziem komunikacji w domu. Naucz wagę swojej rodzinie. Użyj skali twarzy, aby zademonstrować efekty swojego bólu podczas rozmowy z dziećmi. Powiedz małżonkowi, kiedy masz osiem lat i pokaż dzieciom, kiedy masz dwie łzy. Używanie liczb i twarzy może pomóc w przekazywaniu innym subiektywnego wrażenia ludziom, których kochasz.
Źródła:
> Skale oceny bólu: przegląd. Pain Channel. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> Skala natężenia bólu. Konsorcjum NIH Pain. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html