Rodzaje skal bólu i jak oceniać swój ból

Narzędzia do śledzenia twojego stanu

Skala bólu pomaga ocenić poziom bólu, aby można go było przekazać lekarzowi , innym pracownikom służby zdrowia, a nawet rodzinie. Jest to poziom bólu zgłaszany przez samego siebie, który sprawia, że ​​niektórzy pacjenci kwestionują jego dokładność. W skali numerycznej można się zastanawiać, czy ból, który nazywamy 7, byłby czyimś trzecim. Chociaż liczba jest subiektywna, jest cenna przy porównywaniu ocen w czasie i nie ma na celu porównywania bólu jednej osoby z drugą.

Jeśli masz zapalenie stawów i oceniasz swój ból jako 4 w tym tygodniu i w następnym tygodniu, oceniasz ból jako 6, co sugeruje, że mogą wystąpić pogorszenie objawów zapalenia stawów .

Istnieją różne rodzaje skal bólu - werbalne, numeryczne i wizualne. Zobacz, jak są podobne i jak się różnią.

Skale oceny słownej

Werbalna skala bólu, jak sama nazwa wskazuje, zamiast słów używa słów, a nie bólu. Słowa takie jak brak bólu, łagodny ból, umiarkowany ból i silny ból są używane do określenia poziomu bólu. Wynik od 0 do 3 jest przypisany do każdej z tych par słów i służy do pomiaru poziomu bólu.

Numeryczne skale ocen

Skala liczbowa o zakresie od zera do 10 to inny rodzaj zastosowanej skali bólu. "Brak bólu" jest związany z "0", a "najgorszy możliwy ból" jest związany z "10." Zostaniesz poproszony o wybranie liczby od zera do 10, która najlepiej odzwierciedla twój poziom bólu.

Wizualne skale analogowe

Wizualne skale analogowe (VAS) używają pionowej lub poziomej linii ze słowami, które przekazują "brak bólu" na jednym końcu i "najgorszy ból" na drugim końcu.

Jesteś proszony o umieszczenie znaku wzdłuż linii, który wskazuje twój poziom bólu.

Wong-Baker FACES Skala oceny bólu

Przy skali bólu Wong-Baker stosuje się sześć twarzy o numerach od 0 do 5 pod spodem:

Twarz 0 jest szczęśliwą twarzą (bez bólu)
Twarz 1 wciąż się uśmiecha (trochę boli)
Twarz 2 nie uśmiecha się ani nie marszczy brwi (trochę boli)
Twarz 3 zaczyna się marszczyć (jeszcze bardziej boli)
Twarz 4 zdecydowanie marszczy brwi (bardzo boli)
Twarz 5 płacze, chociaż nie musisz płakać, aby wybrać tę twarz (rani najgorsze)

Skala bólu FACE byłaby szczególnie przydatna dla dzieci z zapaleniem stawów, które mogą nie mieć umiejętności werbalnych, aby w inny sposób wyrazić swój poziom bólu.

Ocena charakterystyki bólu

Skale bólu koncentrują się na nasileniu bólu, ale tak naprawdę nie zagłębiają się w żaden inny aspekt bólu, taki jak cechy bólu (ostry, tępy, pulsujący) lub inne cechy bólu (denerwujące lub nie do zniesienia). Istnieją ankiety zaprojektowane do tego celu. Ankiety zbierają więcej szczegółów na temat bólu, niż może to wynikać z skal bólu.

Używanie skali bólu do zgłaszania bólu

W prawie każdym gabinecie lekarskim znajdziesz skalę bólu. Kiedy jesteś proszony o ocenę swojego bólu, bądź szczery. Nie stresuj się, czy podałeś właściwą odpowiedź. Nie ma złej odpowiedzi. Wartość skali bólu polega na porównaniu tygodnia do tygodnia lub wizyty lekarskiej na wizytę u lekarza. Pacjenci muszą pamiętać, że skala bólu stosowana jest do celów porównawczych w ich indywidualnym stanie. Nie porównuje jednej osoby z drugą.

Źródła:

> Narzędzia oceny bólu. Zespół podyplomowych studiów bólu na Cardiff University. http://www.paincommunitycentre.org/article/pain-assessment-tools.

> Skale oceny bólu . University of Texas MD Anderson Cancer Center. Edukacja pacjenta. https://www.mdanderson.org/patient-education/Pain-Management/Pain-Rating-Scales_docx_pe.pdf.