Czy warto używać tkanek przeciwwirusowych?

Wirusy są wszędzie wokół nas. Ponad 200 z nich może powodować zwykłe przeziębienie. Niezliczone więcej powodują inne infekcje u ludzi. Jeśli nie słyszałeś, antybiotyki nie zabijają wirusów. Przyjmowanie tych leków w przypadku choroby wirusowej nie spowoduje niczego innego, jak tylko doprowadzi do oporności na antybiotyki .

Więc jeśli nie możesz brać antybiotyków na przeziębienie lub wirus, co możesz zrobić?

Istnieje nieskończona liczba dostępnych środków na przeziębienie i grypę o różnym stopniu użyteczności. Możesz spróbować leków bez recepty, aby złagodzić objawy, możesz odczekać, możesz nawet użyć alternatywnych lub homeopatycznych środków.

Jeden produkt, który jest powszechnie dostępny, jest sprzedawany jako "tkanka antywirusowa". Twierdzą, że mogą ograniczyć rozprzestrzenianie się zimnych wirusów, ponieważ zabijają wirusa podczas korzystania z nich. Czy te tkanki robią coś więcej niż zwykłe tkanki? Czy rzeczywiście mogą powstrzymać rozprzestrzenianie się wirusów lepiej niż inne produkty?

Jak się różnią

Tkanki anty-wirusowe marki Kleenex dodały dwa składniki w środkowej warstwie bibuły, która ma zmniejszyć rozprzestrzenianie się wirusów.

Składniki w tych tkankach to:

Szanse są dobre, że nigdy nie słyszałeś o tych rzeczach. Ale czy to oznacza, że ​​są złe dla ciebie?

Niekoniecznie.

Chociaż "chemikalia" i "składniki, których nie można wymówić", mają zły rap, nie zawsze są złe. W rzeczywistości każda rzecz na ziemi składa się z "chemikaliów" i rzeczy trudnych do wymówienia. Kwas cytrynowy znajduje się w naturalnych rzeczach, takich jak owoce cytrusowe. Większość ludzi nie wahałaby się jeść pomarańczy (ani nie powinna, chyba że są uczuleni) i nikt nie sugeruje, że jesz te tkanki.

Oczywiście, tylko dlatego, że składniki w tych tkankach niekoniecznie stanowią zagrożenie, nie oznacza to, że przynoszą one żadnej prawdziwej korzyści. Kluczem do powstrzymania rozprzestrzeniania zarazków jest zminimalizowanie ich przedostawania się do środowiska. Podejmowanie kroków, takich jak mycie rąk, zasłanianie kaszlu i unikanie osób, które mogłyby poważnie zachorować na skutek przeziębienia, będzie o wiele bardziej skuteczne niż stosowanie tkanek, które mają zabijać zarazki po opuszczeniu ciała.

Czy są tego warte?

Tkanki antywirusowe są nieco droższe od zwykłych tkanek (około 2,60 USD w porównaniu z 1,00 USD do 2,00 USD / opakowanie). Chociaż różnica może nie brzmieć poważnie, może się ona z czasem zsumować. I nie ma żadnego dowodu, że pomagają w czymkolwiek.

Tkanka nie zabije wirusa, który jest w twoim ciele. Nawet jeśli zabije wirusa, jeśli kichniesz lub kaszlesz w tkankę przeciwwirusową, to w ogóle ci nie pomoże. Teoretycznie może zmniejszyć ryzyko rozprzestrzenienia się wirusa na inną osobę, ale po prostu kichanie lub kaszel do dowolnej tkanki - a nawet do łokcia - spowoduje to. Zimny ​​wirus może żyć tylko poza ciałem lub na twardej powierzchni przez około 3 godziny. Kiedy kaszlesz lub kichasz, niewidoczne kropelki śliny i śluzu zawierającego wirus mogą dotrzeć nawet do 6 stóp.

Wkładanie chusteczki lub zakrywanie ust może zmniejszyć ilość rozprowadzaną w powietrzu, ale nie wyeliminuje go całkowicie. Używanie chusteczki do zakrywania ust podczas kichania lub kaszlu zmniejszy rozprzestrzenianie się zarazków, niezależnie od tego, czy jest to przeciwwirusowa, czy nie.

Co możesz zrobić

Tkanki antywirusowe prawdopodobnie nie wpłyną znacząco na zmniejszenie rozprzestrzeniania się zarazków, gdy zachorujesz na przeziębienie, grypę lub inny wirus układu oddechowego. Ale to nie znaczy, że nic nie możesz zrobić. Podejmowanie zdroworozsądkowych kroków w celu zachowania zdrowia jest ważne:

Słowo od

W tkankach antywirusowych nie ma nic złego. Nie są dla ciebie złe i nie powinny powodować żadnych poważnych problemów, jeśli zdecydujesz się na ich użycie - o ile nie jesteś uczulony na któryś ze składników. Ale prawdopodobnie nie przynoszą one żadnej korzyści. Najważniejsze jest to, że jeśli je lubisz i nie masz nic przeciwko wydawaniu dodatkowych pieniędzy na ich zakup, to jest w porządku. Tylko nie oczekuj, że zachowają kogokolwiek zdrowszego niż jakiekolwiek inne tkanki.

> Źródła:

> CDC. Zapobiegaj przeziębieniu. Centra kontroli i zapobiegania chorobom. http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html. Opublikowano 6 lutego 2017 r.

> Przeziębienie. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html.

> Radzenie sobie z przeziębieniami. http://m.kidshealth.org/en/teens/colds.html.

> Fakty na temat przeziębienia. American Lung Association. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html.

> Jak flu Spreads | Sezonowa grypa (grypa) CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm.