Nadciśnienie tętnicze stanowi szczególne wyzwanie dla kobiet
Nadciśnienie tętnicze jest poważnym problemem zdrowotnym dla wielu Amerykanów. Około 70 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych, około jednego na trzech Amerykanów, cierpi na nadciśnienie. Tylko nieco ponad połowa Amerykanów z wysokim ciśnieniem krwi ma dobrą kontrolę. Nadciśnienie jest chorobą przewlekłą, która często powoduje uszkodzenie serca, mózgu, naczyń krwionośnych i innych narządów, w tym nerek.
Dlaczego istnieją dwa numery w pomiarze ciśnienia krwi?
Najwyższa liczba oznacza skurczowe ciśnienie krwi, które jest miarą ciśnienia w naczyniach krwionośnych, gdy twoje serce bije. Kiedy twoje serce odpoczywa pomiędzy uderzeniami, twoje ciśnienie krwi jest niższe. Jest to reprezentowane przez dolną liczbę, rozkurczowe ciśnienie krwi.
Czy jesteś zagrożony?
Wiele kobiet uważa się za odpornych na nadciśnienie. Chociaż prawdą jest, że ryzyko nadciśnienia tętniczego jest niższe u kobiet niż u mężczyzn, przewaga ta znika, gdy kobiety osiągają menopauzę. Po menopauzie kobiety tracą ochronny wpływ estrogenu, gdy spada jego poziom. W rzeczywistości kobiety są bardziej narażone na nadciśnienie niż mężczyźni w wieku powyżej 65 lat. Kobiety mogą również rozwinąć nadciśnienie tętnicze przed menopauzą, nawet jeśli są mniej narażone na ryzyko.
Ważne jest, aby monitorować ciśnienie krwi przez całe dorosłe życie, ponieważ wysokie ciśnienie krwi zwykle nie towarzyszą objawy przedmiotowe i podmiotowe, dopóki nie doszło do uszkodzenia narządów, takich jak serce lub nerki.
Nadciśnienie tętnicze jest cichym zabójcą, więc ważne jest, aby zachować czujność.
Kobiety mają czynniki ryzyka związane z płcią
Doustne środki antykoncepcyjne mogą podnosić ciśnienie krwi u niektórych kobiet. Należy upewnić się, że lekarz regularnie mierzy ciśnienie krwi i zapisuje je w dokumentacji medycznej. Palenie jeszcze bardziej zwiększa ryzyko.
Jeśli zastanawiasz się nad zażyciem doustnej pigułki antykoncepcyjnej i palisz, porozmawiaj o zwiększonym ryzyku z lekarzem. Połączenie palenia i doustnych środków antykoncepcyjnych jest niebezpieczne u wielu kobiet.
Kobiety mają wyższy procent tłuszczu w porównaniu do mężczyzn
Kobiety mają większy procent tkanki tłuszczowej, co jest czynnikiem ryzyka nadciśnienia. Tłuszcz, który gromadzi się głęboko w jamie brzusznej, znany jako tłuszcz trzewny, jest powiązany z nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu, chorobami serca i opornością na insulinę. W rzeczywistości identyfikacja zespołu metabolicznego, który charakteryzuje się otyłością centralną, podwyższonymi poziomami trójglicerydów i wysokim ciśnieniem krwi, doprowadziła badaczy do starannego zbadania tego związku. Wykazano, że diety takie jak dieta DASH obniżają ciśnienie krwi. Oprócz redukcji kalorii dieta DASH zmniejsza spożycie soli, co jest kolejnym czynnikiem kontroli ciśnienia krwi.
Czego możesz się spodziewać, jeśli masz nadciśnienie i zostaniesz w ciąży?
Jeśli masz nadciśnienie i zażywasz leki, przed zajściem w ciążę porozmawiaj o swoim stanie z lekarzem. Twoja ciąża może spowodować wzrost ciśnienia krwi i może być niebezpieczna dla Ciebie i Twojego dziecka. Istnieją również pewne leki, które mogą być niebezpieczne dla matki i dziecka w czasie ciąży, w tym blokery receptora angiotensyny (ARB) i inhibitory enzymu konwertującego angiotensynę (ACEI).
Ważne jest, aby przerwać stosowanie tych leków przed zajściem w ciążę, ale nie należy przerywać żadnych przepisanych leków bez konsultacji z lekarzem. Jeśli uważnie postępujesz zgodnie z zaleceniami lekarza, aby kontrolować ciśnienie krwi, możesz zachować zdrowie podczas ciąży i możesz zapewnić sobie zdrowe niemowlę.
Nadciśnienie indukowane ciążą u kobiet bez nadciśnienia tętniczego
Nie jest niczym niezwykłym, że u kobiet, u których nie występowało wysokie ciśnienie tętnicze, występuje nadciśnienie podczas ciąży. Jest to jeden z powodów, dla których opieka prenatalna jest tak ważna dla wszystkich przyszłych matek. PIH, znana również jako nadciśnienie ciążowe, zwykle ustępuje po porodzie.
Występuje u 8% kobiet w ciąży, a większość kobiet, które rozwijają PIH, jest w pierwszej ciąży. PIH może rozwinąć się w stan przedrzucawkowy, który może spowodować uszkodzenie łożyska i płodu, a także potencjalnie spowodować uszkodzenie narządów matki, w tym nerek, wątroby i mózgu. Stan przedrzucawkowy zwykle rozwija się po 20. tygodniu ciąży. Niektóre czynniki ryzyka to wysokie ciśnienie krwi przed ciążą; otyłość; wiek poniżej 20 lat lub powyżej 40 lat; wielokrotne ciąże (bliźnięta itp.); i historia stanu przedrzucawkowego w poprzedniej ciąży. U kobiet ze stanem przedrzucawkowym mogą wystąpić objawy takie jak obrzęk i nagły wzrost masy ciała, zmiany widzenia i ból głowy. Ich mocz może zawierać białko. Jeśli rozwija się rzucawka, dziecko musi zostać dostarczone, aby zapobiec komplikacjom zagrażającym życiu.