Otyłość została powiązana z wieloma chorobami przewlekłymi, w tym cukrzycą typu 2 , chorobami układu krążenia i rakiem , aby wymienić tylko kilka. Chociaż wskaźniki otyłości pozostawały względnie stabilne w latach 60. i 70. XX w., Wzrosły one gwałtownie od lat 80. XX w., Do tego stopnia, że dwie trzecie dorosłych Amerykanów ma obecnie nadwagę lub otyłość. Kilku ekspertów postulowało, że epidemia otyłości może skutkować spadkiem średniej długości życia w Stanach Zjednoczonych w XXI wieku.
Otyłość i długość życia
Jedno z badań ponad miliona osób dorosłych w USA wykazało, że wskaźniki zgonów były powiązane z indeksem masy ciała (BMI). W tym badaniu śmiertelność z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego była znacznie podwyższona wśród osób z wyższym BMI. Najniższe wskaźniki zgonów dotyczyły kobiet z BMI od 22,0 do 23,4 oraz wśród mężczyzn z BMI 23,5 do 24,9.
Inni badacze szacują, że otyłość powoduje około 300 000 zgonów rocznie. Nadwaga i otyłość w dzieciństwie są szczególnie złowieszcze: u mężczyzn w szczególności nadwaga w dzieciństwie zwiększa ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.
Niektórzy badacze stwierdzili, że u osób wyjątkowo otyłych oczekiwana długość życia może zostać zmniejszona o około 5 do 20 lat.
Otyłość jako globalny problem
Wiele organizacji, w tym Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), wystosowało wezwanie do działania w sprawie epidemii otyłości, uznając ją za poważny globalny problem zdrowotny.
WHO szacuje, że co najmniej 2,8 miliona ludzi na całym świecie umiera każdego roku z powodu nadwagi lub otyłości.
WHO odnotowuje również, że częstość występowania otyłości na świecie niemal podwoiła się w latach 1980-2008, a kiedy otyłość była kiedyś powiązana z krajami o wysokim dochodzie, obecnie kojarzy się ona również z krajami o niskim i średnim dochodzie.
Otyłość u dzieci stała się również globalnym problemem zdrowotnym; Według danych WHO ponad 40 milionów dzieci w wieku przedszkolnym miało nadwagę w 2008 r., a dzieci z nadwagą są bardziej otyłe niż dorośli.
W rzeczywistości, prawdopodobnie po raz pierwszy w historii świata, nadwaga i otyłość są teraz odpowiedzialne za więcej zgonów na świecie niż zgony z powodu niedożywienia lub niedowagi. Globalnie, według statystyk WHO, 44 procent cukrzycy, 23 procent choroby niedokrwiennej serca, a nawet 41 procent niektórych nowotworów można przypisać nadwadze i otyłości.
Leczenie i zapobieganie otyłości
Takie statystyki sprawiają, że leczenie i zapobieganie otyłości staje się jeszcze pilniejsze. Ludzie mogą podejmować proste kroki, aby zapobiegać otyłości i zwalczać siedzący tryb życia , codziennie zwiększając aktywność fizyczną i zwracając szczególną uwagę na dietę. Wyeliminowanie źródeł dodanego cukru i pustych kalorii może znacznie przyczynić się do kontroli masy ciała, a rosnąca świadomość na poziomie lokalnym, krajowym i globalnym zaczyna wreszcie przekładać się na działania wspólnotowe i polityczne.
Jeśli masz otyłość lub nadwagę, zastanów się, czy istnieje wiele zasobów, które mogą pomóc Ci schudnąć, poczynając od dyskusji z własnym lekarzem pierwszego kontaktu, która z nich będzie dla ciebie odpowiednia.
Należy pamiętać, że utrata 5 procent do 10 procent nadwagi może przynieść znaczne korzyści zdrowotne i nigdy nie jest za późno, aby zacząć.
Źródła :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, i in. Roczne zgony spowodowane otyłością w Stanach Zjednoczonych. JAMA 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, i in. Wskaźnik masy ciała i śmiertelność w prospektywnej kohorcie amerykańskich dorosłych. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Fontaine KR, Redden DT, Wang C i in. Lata życia stracone z powodu otyłości. JAMA 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, et al. Potencjalny spadek średniej długości życia w Stanach Zjednoczonych w XXI wieku. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Światowa Organizacja Zdrowia. 10 faktów dotyczących otyłości. Dostęp do Internetu pod adresem http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html w dniu 2 października 2014 r.