W ostatnich latach termin "bierne palenie" został użyty w odniesieniu do stanów medycznych od raka po chorobę serca. Co to oznacza i jakie są zagrożenia?
Definicja biernego palenia
Bierne palenie odnosi się do mimowolnego wdychania dymu z papierosów (także cygar, szisza, marihuany, a nawet e-papierosów) palonych przez innych ludzi.
Innymi słowy, bierne palenie oznacza oddychanie biernym dymem lub to, co jest powszechnie określane jako środowiskowy dym tytoniowy (ETS).
Rodzaje biernego dymu
- Główny strumień dymu (MSM) : Określenie główny strumień dymu odnosi się do dymu wydychanego przez palacza.
- Strumień dymu bocznego (SSM) : pojęcie dymu bocznego odnosi się do dymu uwalnianego z końca papierosa, cygara, fajki, fajki wodnej lub stawu i odpowiada za około 85% biernej ekspozycji na dym. SSM może stanowić większe zagrożenie niż MSM nie tylko dlatego, że zawiera większe ilości substancji rakotwórczych i toksyn, ale dlatego, że utrzymuje się przez dłuższy czas - często trwający nawet po zgaśnięciu papierosa.
Na ekspozycję na obie formy biernego palenia może wpływać kilka zmiennych, w tym temperatura i wilgotność, wentylacja pomieszczenia, samochodu lub innej przestrzeni, a także, oczywiście, ilu palaczy jest obecnych.
Trzeci dym
Bierne palenie , gazy i cząstki pozostałe po zgaśnięciu papierosa lub innej formy tytoniu mogą być również wdychane przez bierne palenie. Poprzez proces zwany "odgazowywaniem" substancje, które zostały zdeponowane na powierzchni w wyniku palenia, są uwalniane z powrotem do powietrza jako gazy.
Chociaż jest to prawdopodobnie niewielka część biernego wdychania dymu w wyniku biernego palenia, bierne palenie może pozostać problemem przez długi czas po wystąpieniu palenia.
Niebezpieczeństwo biernego palenia
Podobnie jak palacze są narażeni na działanie znanych czynników rakotwórczych (substancji rakotwórczych) i innych substancji toksycznych, również narażeni są bierni palacze. Bierne palenie jest obecnie uważane za czynnik rakotwórczy klasy A (najgorszy).
Badania chorób związane z biernym paleniem obejmują:
- Rak płuc: Oczywiście rak płuc jest pierwszą konsekwencją biernego palenia, o którym większość ludzi może pomyśleć, ale obawy nie kończą się tutaj. 7 000 osób umiera na raka płuc w wyniku biernego palenia w ciągu roku, a życie z osobą palącą zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuc o 20 do 30 procent.
- Inne nowotwory: Raki takie jak rak głowy i szyi, rak pęcherza moczowego i inne są podwyższone u biernych palaczy, a także u aktywnych palaczy.
- Choroby serca i udary mózgu: Bierne palenie tytoniu ma przypuszczać, że każdego roku w samych Stanach Zjednoczonych występuje 42 000 zgonów z powodu chorób serca u osób niepalących.
- Choroby płuc: Choroby płuc, takie jak astma i przewlekła obturacyjna choroba płuc, są zwiększone wśród osób niepalących narażonych na bierne palenie.
- Infekcje płuc: każdego roku w Stanach Zjednoczonych występuje u dzieci w wieku poniżej 18 miesięcy 50 000 do 300 000 przypadków infekcji dolnych dróg oddechowych, takich jak zapalenie płuc, z powodu biernego palenia. Dzieci, które żyją z palaczem i rozwijają te infekcje, również częściej wymagają intensywnej opieki i wsparcia respiratora.
- Zespół nagłej śmierci: małe dzieci narażone na bierne palenie mają większe ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt.
Bierne palenie (narażenie na bierne palenie) podczas ciąży zwiększa ryzyko poronienia, martwego płodu i niemowląt o niskiej masie urodzeniowej.
Pasywne palenie może być dodatkiem
Podobnie jak palenie tytoniu i inne czynniki ryzyka mogą być addytywne lub gorsze (połączenie palenia z azbestem jest bardziej ryzykowne, niż można by oczekiwać, po prostu dodając ryzyko zdrowotne tych dwóch osobników), połączenie biernego palenia i innych czynników ryzyka znacznie zwiększyło ryzyko choroby.
Zapobieganie biernemu paleniu
Co możesz zrobić, aby uniknąć biernego palenia, innymi słowy, chronić się przed biernym paleniem? Nie pozwalaj innym palić w domu lub w samochodzie. Wiele miejsc publicznych w Stanach Zjednoczonych jest teraz wolnych od dymu, ale nie zawsze tak jest w przypadku podróży zagranicznych. Zapoznaj się z tymi wskazówkami, jak zabezpieczyć się przed biernym paleniem podczas podróży .
> Źródła:
> American Cancer Society. Bierne palenie . Zaktualizowano 11/13/15.
> Narodowy Instytut Raka. Bierne palenie i rak. Zaktualizowano 01.02.11.