Czym jest skala Fitzpatricka?

Klasyfikacja, jak dużo słońca może zabrać Twoja skóra

Skala Fitzpatricka (znana również jako skala Fitzpatricka w skórze lub skala fototypu Fitzpatricka) została opracowana w 1975 r. Przez dermatologa Harvard Medical School, Thomasa Fitzpatricka, w celu sklasyfikowania cery osoby w odniesieniu do jej tolerancji na światło słoneczne. Jest on obecnie używany przez wiele zawodów medycznych, aby określić, w jaki sposób pacjent zareaguje na zabiegi na twarz.

Praktycy wykorzystują również skalę, aby określić, w jaki sposób dana osoba może zachorować na raka skóry.

Gdzie pasujesz w skali Fitzpatricka?

Skala Fitzpatricka obejmuje sześć różnych rodzajów skóry i kolorów w odniesieniu do ich tolerancji na słońce:

Rodzaj cechy Charakterystyka
ja blada biała skóra | czerwone lub blond włosy | niebieskie oczy | piegi zawsze pali, nigdy nie opala
II biała lub jasna skóra | czerwone lub blond włosy | niebieskie, orzechowe lub zielone oczy zwykle pali, z trudem opala
III kremowa biała lub jasna skóra | dowolny kolor oczu lub włosów stopniowo opala, czasami ma łagodne oparzenia,
IV jasnobrązowa skóra opala się z łatwością, rzadko się pali
V ciemnobrązowa skóra bardzo łatwo się rozpala, bardzo rzadko się pali
VI głęboko pigmentowany ciemnobrązowy bardzo łatwo się rozpala, nigdy się nie pali

Jak korzystać z wagi w sposób odpowiedzialny

Skala stanowi punkt odniesienia, z którego można skorzystać, aby uzyskać lepszy obraz stopnia ekspozycji na słońce. Ma on na celu ogólne, a nie zindywidualizowane wskazówki i nie powinien być stosowany jako substytut wizyty u dermatologa lub podstawowej opieki zdrowotnej.

W końcu nie ma sztywnych zasad, jeśli chodzi o "odpowiednią" ilość ekspozycji słonecznej, jaką powinna mieć osoba. Chociaż skala sugeruje na przykład, że czarna skóra nigdy się nie pali, wiemy, że czasami tak się dzieje. Prosta prawda jest taka, że ​​nawet najciemniejsze odcienie skóry są podatne na uszkodzenia słoneczne, a raki skóry występują u osób kolorowych.

Podczas, gdy osoby o jasnej karnacji są z pewnością bardziej podatne na rozwój nowotworów złośliwych, ludzie wszystkich kolorów powinni stosować filtry przeciwsłoneczne , najlepiej codziennie. Po prostu nie można sugerować, że osoby o ciemniejszej skórze, czy to Afroamerykanie, Latynosi, Bliskiego Wschodu czy Azjaci, nie potrzebują tego.

W rzeczywistości, ludzie koloru są narażeni na pewien rodzaj raka nazywanego akralnego czerniaka, który nie jest bezpośrednio spowodowany promieniowaniem ultrafioletowym (UV). (To był typ, który zabił gwiazdę reggae, Boba Marleya w 1981 roku.)

Acern czerniak jest genetycznie różny od innych form raka skóry i pojawia się przede wszystkim w bezwłosych częściach ciała, takich jak dłonie, podeszwy stóp oraz pod paznokciami i paznokciami stóp. Podczas gdy nadmierne promieniowanie UV może nie wywołać złośliwości (biorąc pod uwagę, że te części ciała są mniej narażone na światło słoneczne), może ją zaostrzyć.

Słowo od

Bez względu na rasę lub pochodzenie etniczne, ważne jest, aby zwracać uwagę na wszelkie zmiany widoczne w skórze. Jeśli zauważysz niepokojący kret , skazę, plamistość, ból lub inne zmiany skórne, nie wahaj się natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Podczas gdy światło słoneczne zdecydowanie ma swój udział w pozytywnych korzyściach zdrowotnych (takich jak umożliwienie organizmowi produkcji witaminy D ), nadmierna ekspozycja może często wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Trzymaj się w cieniu lub w cieniu tak bardzo, jak to możliwe, i używaj kremów z filtrem jako część codziennej pielęgnacji skóry.

> Źródła