Zmiany w wyglądzie mogą być oznaką czerniaka
Eksperci ds. Zdrowia zalecają co miesiąc sprawdzać naszą skórę pod kątem oznak raka skóry i czerniaka , ale skąd wiemy, czy kret lub pieg jest normalny czy nienormalny? A co jeśli masz dużo moli na ciele, w tym trudno widocznych plam na plecach lub szyi? Gdzie zaczynasz?
Podczas gdy dermatolog jest jedyną osobą, która naprawdę potrafi odróżnić normalny od nienormalnego kreta , istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby zapobiegawczo wykryć kłopotliwą skazę.
Zacznij od zrozumienia, że czerniak, choć częściej spotykany wśród ludzi o jasnej karnacji, może się zdarzyć każdemu, a nie tylko tym, którzy mieli nadmierne nasłonecznienie. Genetyka i historia rodziny odgrywają ogromną rolę w określaniu, czy dana osoba może zachorować na raka, więc zawsze należy unikać przyjmowania założeń dotyczących własnego osobistego ryzyka.
Samokontrola może czasami być trudna, ale istnieje kilka prostych wskazówek, które mogą pomóc. Zacznij od znajomości zasady ABCDE w odniesieniu do raka skóry i czerniaka.
Zasada ABCDE
Reguła ABCDE jest narzędziem, które pomaga w identyfikacji nieprawidłowości podczas badania moli, piegów i innych przebarwień na ciele. Każda litera reprezentuje nienormalną charakterystykę: asymetrię, obramowanie, kolor, średnicę i ewolucję.
Są to tylko ogólne oznaki, na które należy zwrócić uwagę, ponieważ nie wszystkie rozwijające się nowotwory skóry mają te cechy. Niektóre mogą mieć przebarwienia, ale nadal być symetryczne. Inne mogą szybko rosnąć, ale nie mają innych cech na liście.
Reguła ABCDE jest dość łatwa do zapamiętania:
- Asy mmetry - Normalne krety lub piegi są całkowicie symetryczne. Gdybyś narysował linię przez jedną, miałbyś dwie symetryczne połówki. W niektórych rakach skóry plamy nie będą wyglądać tak samo po obu stronach.
- Obramowanie - Granice lub krawędzie czerniaka są często nieregularne, postrzępione lub niewyraźne.
- Kolor - Normalne krety mają jednolity kolor. Mole są uważane za nienormalne, gdy mają więcej niż jeden kolor lub różne odcienie. Może to obejmować rozjaśnienie lub przyciemnienie mola. "Klasyczny" wygląd czerniaka jest często określany jako "czerwony, biały i niebieski" w kolorze.
- Średnica - Jeśli kreta jest większy niż gumka do ołówka (około 1/4 cala lub 6 mm), uważa się, że jest nienormalny. Obejmuje to mole, które nie mają żadnych innych zauważalnych anomalii.
- Ewolucja i / lub Elewacja - Ewolucja odnosi się do wszelkich zmian symetrii, granic, kolorów lub średnicy istniejącego mola. Podniesienie odnosi się do mola, który jest podniesiony lub ma zmiany wysokości.
Chociaż zazwyczaj nie jest to częścią reguły ABCDE, niektórzy lekarze zaczęli dodawać literę "F" jako "zabawnie wyglądający". Po prostu sugeruje, że reakcja jelita odgrywa rolę przy ustalaniu, czy skaza może, czy też nie, być niepokojąca. Jeśli uważasz, że kret lub piesek wyglądają śmiesznie - bez względu na to, czy jest nadmiernie suchy, swędzący, czy po prostu "wyłączony" - sprawdź to dzisiaj.
Słowo od
Jeśli w twoim ciele pojawi się nienormalny kret lub pieg, nie wpadaj w panikę. Po prostu umów się na wizytę u swojego lekarza lub, bardziej korzystnie, licencjonowanego dermatologa.
Może się okazać, że to nic, ale nawet jeśli tak jest, to przynajmniej jesteś w stanie zrobić to wcześniej.
I pamiętaj, że ekspozycja na słońce nie jest jedyną przyczyną nagłych zmian skórnych. Zmiany hormonalne w okresie dojrzewania i ciąży mogą również powodować zmiany skórne, zwykle nieszkodliwe.
Tymczasem, jeśli masz dużo piegów i pieprzyków, zachowaj ich katalog zdjęć cyfrowych. Poproś znajomego lub członka rodziny o pomoc, jeśli są na plecach lub w innym miejscu, które trudno jest monitorować. Następnie możesz dokonać miesięcznych porównań, aby zobaczyć, czy są jakieś zmiany i porównać je z naszą galerią normalnych i nienormalnych znamion jako punktu odniesienia.
I na koniec, jeśli po badaniu lekarz powie Ci, że nie ma się czym martwić, ale nadal martwisz się, nie wahaj się uzyskać drugiej opinii . Nie ma czegoś takiego, jak być zbyt ostrożnym, jeśli chodzi o czerniaka.
> Źródło
- > Markovik, S .; Erickson, S .; Rao, R .; et al. "Czerniak złośliwy w XXI wieku, część 1: epidemiologia, czynniki ryzyka, badania przesiewowe, zapobieganie i diagnoza". Mayo Clinic Proceedings. Marzec 2007; 82 (30): 364-380.