Czym są kosmeceutyki? Korzyści, bezpieczeństwo i sposób ich wybierania
Kosmeceutyki to klasa produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają biologicznie aktywne składniki zdolne do wywoływania zmian fizjologicznych w skórze. Krótko mówiąc, kosmeceutyczne produkty do pielęgnacji skóry nie tylko sprawiają, że Twoja skóra wygląda lepiej na jakiś czas, ale może także tworzyć zmiany w Twojej skórze.
Kosmeceutyki spacerują po linii między kosmetykami a narkotykami
Termin "kosmeceutyka" został ukuty przez Alberta Kligmana w latach osiemdziesiątych XX wieku jako sposób na opisanie produktu do pielęgnacji skóry, który ma więcej niż kosmetyk, ale nie jest lekiem.
To mieszanka słów kosmetyki i farmaceutyki.
Kosmeceutyki to coś więcej niż kosmetyki. Kosmetyki, takie jak środki do demakijażu i makijażu, mogą oczyścić skórę lub sprawić, że będzie ładnie wyglądać, ale nie zmieniają jej zachowania.
Z kolei kosmetyki kosmeceutyków zawierają substancje czynne, które zmieniają fizyczną strukturę i działanie skóry. I mogą mieć prawdziwą naukę popierającą te twierdzenia.
Chociaż są one czasami nazywane pielęgnacją skóry "klasy medycznej", kosmeceutyki nie są lekami. Narkotyki są stosowane w leczeniu, leczeniu lub leczeniu schorzenia i są poddawane niewiarygodnie surowym testom przed wejściem na rynek. Niektóre produkty dostępne bez recepty, takie jak produkty na trądzik i szampony łupieżowe, mogą wydawać się kosmetykami, ale w rzeczywistości są lekami, ponieważ rozwiązują problem.
Kosmeceutyki nie mogą leczyć problemów skórnych. Są wykorzystywane do celów estetycznych i są nieinwazyjnym sposobem poprawy wyglądu skóry.
Możesz je kupić bez recepty i nie potrzebujesz recepty.
Nie ma ustalonych norm dla produktów Cosmeceutical
Chociaż wśród profesjonalistów zajmujących się pielęgnacją skóry panuje ogólna zgoda co do tego, co stanowi kosmeceutykę, nie ma ustalonych wytycznych ani norm definiujących te produkty.
Nie ma organu zarządzającego, który specjalnie nadzorowałby kosmeceutyków. Tak naprawdę termin "kosmeceutyk" jest raczej terminem marketingowym niż rzeczywistą klasą produktu do pielęgnacji skóry.
To jest, gdy robi się trochę pomieszany. Produkty Cosmeceutical nie muszą poddawać się bardziej rygorystycznym testom niż tradycyjne kosmetyki. Kosmeceutyki nie spełniają wyższych standardów. Nie muszą nawet udowodnić, że robią to, co twierdzą.
W rzeczywistości amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie rozpoznaje nawet terminu "kosmeceutyka". W oczach FDA, kosmeceutyki są kosmetykami lub lekami OTC, w zależności od twierdzeń, które produkt wytwarza.
Narkotyki mogą twierdzić, że "leczą" problem, na przykład zmarszczki. Kosmetyk może powiedzieć, że poprawia, minimalizuje lub zmiękcza zmarszczki, ale nie może powiedzieć, że je traktuje. Ponieważ jest to rygorystyczny proces uzyskania zatwierdzonego leku, nawet leku OTC, większość firm decyduje się na sprzedaż swoich kosmeceutycznych produktów jako kosmetyków. Mogą one szybciej wprowadzić produkt na rynek, a tym samym znacznie mniej kosztowo. Roszczenia Cosmeceutical są celowo pozostawione niejasne, aby utrzymać ich marketing w ramach prawnych wytycznych.
Korzyści i ryzyko związane z używaniem Cosmeceuticals
Chociaż kosmeceutyki nie stanowią narkotyków, stanowią obecnie niszę na rynku kosmetycznym.
Są wykorzystywane do poprawy problemów kosmetycznych, takich jak przebarwienia , cellulit, duże pory i trądzik. Zdecydowana większość produktów kosmeceutycznych służy jednak do zwalczania zmarszczek starzejących się, utraty elastyczności i napięcia oraz uszkodzeń słonecznych.
Korzyści: Otrzymujesz silną pielęgnację skóry bez recepty. Zauważając problemy estetyczne w skórze, ale nie tak poważne, jak wymagać lekarstwa na receptę? Kosmeceutyki mogą pomóc zminimalizować problemy natury kosmetycznej, takie jak drobne linie, nierówny koloryt skóry lub matowa cera. Pomagają w utrzymaniu zdrowej skóry bez konieczności stosowania recepty.
Korzyści: Cosmeceuticals może pracować w połączeniu z miejscowymi lekami na receptę. Jeśli obecnie korzystasz z leków na receptę, kosmeceutyki mogą poprawić ogólne leczenie.
Na przykład produkty zawierające ceramidy mogą zmniejszyć suchość spowodowaną miejscową receptą tretinoiny . Zapytaj swojego dermatologa, czy są jakieś produkty, które on / ona dla ciebie zaleca, i nigdy nie dodawaj produktu do rutynowej terapii bez twojej skóry właściwej.
Ryzyko: Twoja skóra staje się podrażniona. Ponieważ produkty kosmetyczne mogą zawierać duże ilości substancji czynnej, istnieje ryzyko podrażnienia skóry. Jest to szczególnie ważne w przypadku produktów, które zawierają składniki złuszczające, takie jak alfa-hydroksykwasy lub retinol. Jeśli twoja skóra staje się czerwona, swędzi, użądlenia lub poparzenia, zaprzestań używania produktu i poinformuj lekarza, jeśli się nie poprawi.
Ryzyko: Nie otrzymujesz tego, za co zapłaciłeś. Największe ryzyko związane z użyciem dowolnego produktu kosmeceutycznego jest niezgodne z jego oświadczeniami. Może obiecać, że zrobi X, Y i Z , ale pod koniec dnia, jeśli produkt nie będzie zawierał właściwych składników na właściwych poziomach, nie zrobi wiele dla poprawy Twojej skóry. Pamiętaj, kosmeceutyki nie muszą udowadniać, że w ogóle działają. Dzięki temu możesz wydać ogromną ilość pieniędzy na produkt, który nie ma nic wspólnego z twoją skórą.
Wybór najbardziej skutecznych składników Cosmeceutical dla najlepszych wyników
Po prostu dlatego, że produkt sam siebie określa jako kosmeceutyków, nie oznacza, że faktycznie spełni swoje obietnice. Najlepszym sposobem na uzyskanie skutecznego produktu kosmeceutycznego jest wybór takiego, który zawiera składniki poparte naukowo. Istnieją pewne składniki, które zostały bardziej rygorystycznie zbadane niż inne i wykazały, że mają rzeczywisty, biologiczny wpływ na skórę.
Składniki kosmeceutyków w dużej mierze nie są badane w środowisku akademickim, więc większość tego, co wiemy o tych składnikach pochodzi z badań przeprowadzonych przez sam przemysł kosmeceutyków. Mimo to istnieją niezbite dowody na to, że niektóre składniki mają konkretną korzyść dla skóry. Poszukiwanie tych składników w kosmeceutyku pomoże uzyskać produkt o wysokiej wydajności, który działa.
Alfa-hydroksykwasy (AHA) są bardzo dobrze zbadane. Niektóre z najkorzystniejszych to kwas glikolowy, kwas mlekowy, kwas jabłkowy, kwas migdałowy i kwas benzilowy. Alfa-hydroksykwasy zwiększają złuszczanie skóry, pozostawiając skórę gładszą, bardziej miękką i rozświetloną dookoła. AHA stosowane są również w celu zlikwidowania uszkodzeń słonecznych i łagodnego przebarwienia.
Kwas alfa-liponowy (ALA) jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Często jest on włączony do kremów pod oczy i serum, ponieważ może poprawić ciemne kręgi. ALA może zwiększyć jędrność skóry i zmniejszyć duże pory .
Ceramidy są ważnym budulcem skóry. Ich pretekstem do sławy jest ich zdolność do utrzymywania nawilżonej skóry. Ceramidy pomagają zmniejszyć trans-naskórkową utratę wody (lub TEWL). Jest to fantazyjny sposób powiedzenia, że utrzymuje wilgoć w skórze, zamiast pozwalać jej na odparowanie. Wygładza również wygląd cienkich linii, gdy nawilża i plumuje skórę.
Zielona herbata jest bardzo bogata w polifenole, zwłaszcza 3-galusan epigallokatechiny (EGCG). EGCG zmniejsza stan zapalny, stymuluje produkcję kolagenu i chroni przed uszkodzeniami promieniami UV. Nie oznacza to, że zielona herbata jest dobrym substytutem ochrony przeciwsłonecznej; to nie jest. Ale produkty ochrony przeciwsłonecznej zawierające ekstrakt z zielonej herbaty mogą zapewnić dodatkową ochronę przed szkodliwym działaniem słońca na skórę.
Kwas hialuronowy występuje naturalnie w skórze i zmniejsza się wraz z wiekiem. Kwas hialuronowy pomaga utrzymać nawilżoną i jędrną skórę. Podobnie jak w przypadku ceramidów, kwas hialuronowy pozostawia skórę gładką i pulchną.
Niacynamid (witamina B3) to kolejny dobry przeciwutleniacz. Niacynamid zwiększa poziom nawilżenia skóry. Jest również dobry do wyklarowania swojej cery poprzez zmniejszenie zaczerwienienia, plamistości i przebarwień. Składnik ten rozświetla skórę i chroni przed otępieniem, które pojawia się wraz z wiekiem.
Peptydy są aminokwasami krótkołańcuchowymi, naturalnie występującymi w skórze. Peptydy mogą stymulować produkcję kolagenu, poprawiając jędrność i teksturę skóry, jednocześnie redukując cienkie linie. Pozostaje jednak pytanie, czy peptydy mogą być wchłonięte wystarczająco głęboko, gdy są stosowane miejscowo w produktach do pielęgnacji skóry.
Retinol i aldehyd retinowy (nie mylić z lekiem na receptę Retin-A) stosuje się do zmiękczania przebarwień i cienkich linii. Pozostawiają skórę gładszą i mogą chronić przed utratą kolagenu. Wykazano, że aldehyd retinolowy redukuje zmarszczki, nawet głęboko osadzone.
Uważa się, że soja chroni przed utratą kolagenu i przerzedzaniem się skóry, która ma miejsce wraz z wiekiem. Niektóre badania sugerują, że stymuluje on również produkcję kolagenu.
Witamina C jest dobrze znanym przeciwutleniaczem, który może stymulować tworzenie kolagenu (w szczególności kwas L-askorbinowy). Jest jednak bardzo niestabilny i traci siłę działania, gdy produkt zostanie otwarty i wystawiony na działanie powietrza. W przypadku produktów zawierających witaminę C uzyskasz najlepsze wyniki z tych opakowań w pompach powietrznych (które zapobiegają przedostawaniu się powietrza do butelki w produkcie) lub w kapsułkach jednorazowego użytku.
Witamina E jest dobra dla skóry zniszczonej przez słońce i może pomóc chronić przed degradacją elastyny. Działa najlepiej w połączeniu z witaminą C. Podobnie jak w przypadku witaminy C, może ona być niestabilna i ulegać szybkiemu rozkładowi.
Istnieje niesamowita ilość składników stosowanych w kosmeceutykach, a coraz więcej jest wprowadzanych przez cały czas. To nie jest wyczerpująca lista, ale raczej taka, która może zacząć od niektórych bardziej znanych i dobrze zbadanych składników.
Słowo od
Dobrze wykonany kosmeceutik może pomóc poprawić ton, teksturę i jasność skóry. Pamiętaj jednak, że kosmetyki kosmetyczne są nadal tylko produktami do pielęgnacji skóry, więc musisz być realistą co do tego, co naprawdę potrafią. Nie usuwają całkowicie zmarszczek, ani nie dają wyników porównywalnych z bardziej intensywnymi procedurami wykonywanymi w gabinecie dermatologicznym (takimi jak zabiegi laserowe , peelingi chemiczne lub wypełniacze do wstrzykiwania ). Jeśli jednak konsekwentnie stosujesz swoje produkty kosmetyczne, możesz zobaczyć poprawa w Twojej skórze.
Nie zapomnij o jednym z najważniejszych etapów pielęgnacji skóry: krem do opalania ! Należy go stosować codziennie, aby zapobiec uszkodzeniom, na przykład przedwczesnemu starzeniu się i przebarwieniom, oraz wesprzeć swój produkt kosmetyczny.
Wybierając kosmetyk kosmiczny, najpierw szukaj składników, które mają za sobą jakąś naukę. To kuszące, aby przeskoczyć na modę z najnowszym modnym składnikiem, ale jeśli nie ma żadnych dowodów na poparcie roszczeń, możesz rzucić pieniądze w błoto.
Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze dobrego produktu kosmeceutycznego, najlepszym sposobem działania jest zwrócenie się do lekarza estetycznego lub, najlepiej, do dermatologa, co zaleca.
> Źródła:
> Barros BS, Zaenglein AL. "Zastosowanie kosmeceutyków w trądziku: pomoc czy oszustwo?" American Journal of Clinical Dermatology . 2017 kwietnia, 18 (2): 159-163.
> Lee CM. "Pięćdziesiąt lat badań i rozwoju kosmeceutyków: współczesny przegląd". Journal of Cosmetic Dermatology. 2016 grudzień; 15 (4): 527-539.
> Milam EC, Rieder EA. "Podejście do kosmeceutyków". Journal of Drugs in Dermatology. 2016 Kwiecień; 15 (4): 452-6.
> Pilkington SJ, Belden S, Miller RA. "Tricky Tear Trough: Przegląd miejscowych kosmeceutyków do odmładzania skóry wokół oczu." Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2015 wrzesień; 8 (9): 39-47.
> Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków. "Wytyczne i regulacje dotyczące kosmetyków". Strona główna amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków . Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA, 21 grudnia 2016 r. Web.