Czy peeling skórny alfa-hydroksy-kwas może zmniejszyć zmarszczki?
Wraz ze wzrostem badań nad tym, co powoduje zmarszczki i efekty fotostarzenia , alfa-hydroksykwasy znacznie zyskały na popularności.
Alfa-hydroksykwasy są stosowane od tysięcy lat jako produkt odmładzający skórę. Mówi się, że Kleopatra kąpała się w kwaśnym mleku (kwasie mlekowym), aby poprawić jej cerę. Teraz hydroksykwasy są powszechnym dodatkiem do wielu produktów do pielęgnacji skóry, w tym do środków nawilżających , środków czyszczących, tonerów i masek.
Przegląd i rodzaje kwasów alfa-hydroksylowych
Alfa-hydroksykwasy pochodzą z cukrów owocowych i mlecznych. Najczęściej używanymi alfa-hydroksykwasami są kwas glikolowy i kwas mlekowy, ponieważ mają one specjalną zdolność wnikania w skórę. Mają też najbardziej naukowe dane na temat ich skuteczności i skutków ubocznych. Poniżej przedstawiono pięć głównych rodzajów alfa-hydroksykwasów występujących w produktach do pielęgnacji skóry i ich źródłach:
- Kwas glikolowy: trzcina cukrowa
- Kwas mlekowy: mleko
- Kwas jabłkowy : jabłka i gruszki
- Kwas cytrynowy: pomarańcze i cytryny
- Kwas winowy: winogrona
Jak Alpha Hydroksy Acids działają na skórze
Alfa-hydroksykwasy działają głównie jako środek złuszczający . Powodują one, że komórki naskórka (górna warstwa skóry) stają się "nieuprawiane", co pozwala martwym komórkom skóry zrzucić się, tworząc przestrzeń dla odrastania nowej skóry. Alfa-hydroksykwasy mogą nawet stymulować produkcję kolagenu i elastyny.
Podano, że alfa-hydroksykwasy po miesiącach codziennego stosowania poprawiają marszczenie, szorstkość i cętkowane przebarwienia zniszczonej światłem skóry.
Alfa-hydroksykwasy znajdujące się w produktach do pielęgnacji skóry działają najlepiej w stężeniu od 5 do 8 procent i przy pH od 3 do 4.
Skutki uboczne kwasów alfa-hydroksylowych
Dwa główne działania uboczne alfa-hydroksykwasów to podrażnienie i wrażliwość na słońce. Objawy podrażnienia to zaczerwienienie, pieczenie, świąd, ból i ewentualnie blizny.
Osoby o ciemniej zabarwionej skórze są bardziej zagrożone bliznowaceniem pigmentów za pomocą alfa-hydroksykwasów. Zastosowanie alfa-hydroksykwasów może zwiększyć wrażliwość na słońce o 50%, powodując interesujący dylemat.
Wydaje się, że alfa-hydroksykwasy mogą być w stanie odwrócić niektóre uszkodzenia spowodowane fotostarzeniem, ale jednocześnie powodują, że skóra jest bardziej podatna na fotostarzenie. Oczywiste jest, że każdy, kto używa alfa-hydroksykwasów, musi używać dobrego filtru przeciwsłonecznego, który zawiera ochronę UVA i UVB . Należy pamiętać, że wiele filtrów przeciwsłonecznych nie chroni przed promieniowaniem UVA, a promienie są najbardziej związane ze starzeniem się skóry.
Wytyczne FDA
Z powodu obaw związanych z efektami ubocznymi alfa-hydroksykwasów, FDA z 1997 r. Ogłosiła, że alfa-hydroksykwasy są bezpieczne w użyciu dla konsumentów z następującymi wytycznymi:
- Stężenie AHA wynosi 10 procent lub mniej
- Końcowy produkt ma pH 3,5 lub wyższe
- Produkt końcowy musi mieć skuteczny filtr przeciwsłoneczny w preparacie lub ostrzegać ludzi przed używaniem produktów ochrony przeciwsłonecznej
Skórki chemiczne
Alfa-hydroksykwasy w różnych stężeniach są stosowane w peelingach chemicznych. Te peelingi chemiczne dają wyniki podobne do mikrodermabrazji - wygładzają drobne linie i nadają skórze gładszy wygląd z jednym do trzech zastosowań.
Te zabiegi należy jednak powtarzać co trzy do sześciu miesięcy w celu utrzymania wyglądu skóry. Lekarze mogą stosować produkty alfa-hydroksykwasów o stężeniu od 50 do 70%. Alfa-hydroksy-chemiczne peelingi również usuwają drobne zmarszczki i usuwają blizny po powierzchni, ale efekty trwają dłużej - nawet od dwóch do pięciu lat.
Im wyższe jest stężenie alfa-hydroksykwasu w skórze chemicznej, tym bardziej występuje podrażnienie skóry. Przy stężeniu od 50 do 70 procent osoba może spodziewać się silnego zaczerwienienia, łuszczenia i sączenia skóry, która może trwać od 1 do 4 tygodni.
Alfa w porównaniu do beta-hydroksy kwasów
Jest tylko jeden beta-hydroksykwas : kwas salicylowy .
Główną różnicą między alfa-hydroksykwasami i beta-hydroksykwasami jest ich rozpuszczalność w lipidach (oleju). Alfa-hydroksykwasy są tylko rozpuszczalne w wodzie, podczas gdy beta-hydroksykwas jest rozpuszczalny w tłuszczach (oleju). Oznacza to, że beta-hydroksykwas może wnikać w pory, które zawierają sebum i złuszczają martwe komórki skóry, które są zbudowane wewnątrz porów.
Z powodu tej różnicy właściwości, beta-hydroksykwas jest lepiej stosowany na tłustej skórze z zaskórnikami i zaskórnikami . Alfa-hydroksykwasy są lepiej stosowane na zagęszczonej, zniszczonej przez słońce skórze, gdzie wypryski nie stanowią problemu.
Wybór produktu z kwasem alfa-hydroksy
Alfa-hydroksykwasy znajdują się w różnych produktach do pielęgnacji skóry, w tym w środkach nawilżających, środkach do czyszczenia, kremach pod oczy, kremach przeciwsłonecznych i podkładach. Jednak najlepiej jest wybrać jeden produkt, który zawiera odpowiednią formulację alfa-hydroksykwasu do użycia jako środek złuszczający, a następnie wybrać inne produkty do pielęgnacji skóry lub kosmetyki, które nie zawierają alfa-hydroksykwasów w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa podrażnienia skóry.
Używanie alfa-hydroksykwasu w bazie nawilżającej może być najlepszą kombinacją produktów. Środki czyszczące zawierające alfa-hydroksykwasy nie są zbyt skuteczne, ponieważ alfa-hydroksykwas musi zostać wchłonięty przez skórę do działania. Środki czyszczące są zmywane, zanim nastąpi absorpcja.
Filtr przeciwsłoneczny należy stosować obficie przy użyciu produktu alfa-hydroksykwasu. Filtr przeciwsłoneczny powinien mieć SPF co najmniej 15 dla ochrony UVB i zawierać avobenzon, dwutlenek tytanu lub tlenek cynku dla ochrony UVA.
Alfa-hydroksykwasy działają najlepiej w stężeniu od 5 do 8% i przy pH 3 do 4. Niestety, producenci kosmetyków nie są zobowiązani do podawania informacji o stężeniu na etykiecie. Ogólną zasadą jest, że posiadanie alfa-hydroksykwasu wymienionych jako drugi lub trzeci składnik na liście sprawia, że bardziej prawdopodobne jest, że zawiera on właściwe stężenie. Jedynym sposobem na uzyskanie pewności pH produktu jest przetestowanie za pomocą paska pH.
Bottom Line on Alpha Hydroxy Acids for Marszczenie
Alfa-hydroksykwasy jako składnik w środkach nawilżających, kremach lub innych produktach do pielęgnacji skóry mogą odwrócić niektóre uszkodzenia spowodowane fotostarzeniem. W postaci skórki chemicznej, zwłaszcza w wyższych stężeniach w gabinecie lekarskim, kwasy te mogą poprawić wygląd drobnych zmarszczek i blizn nawet do kilku lat. Alfa-hydroksykwasy działają lepiej dla osób z zagęszczoną, uszkodzoną przez słońce skórą, natomiast beta-hydroksykwasy mogą być lepszym wyborem dla osób ze skórą trądzikową.
Pomimo zdolności do poprawy wyglądu skóry uszkodzonej przez słońce, alfa-hydroksykwasy mogą również zwiększać wrażliwość na słońce i zwiększać ryzyko uszkodzenia skóry w wyniku ekspozycji na słońce. Noszenie dobrego kremu przeciwsłonecznego, który obejmuje pokrycie zarówno promieni UVA, jak i UVB, jest ważne, jeśli zdecydujesz się użyć tych produktów.
> Źródła:
> Tran, D., Townley, J., Barnes, T. i K. Greive. System Antiaging Skin Care zawierający alfa hydroksykwasy i witaminy poprawia biomechaniczne parametry skóry twarzy. Dermatologia kliniczna, kosmetyczna i badawcza . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter i Margaret W. Mann. Dermatologia kliniczna. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Print.