Co dzieje się podczas wstępnej oceny PT?
Wsparcie! zostałeś skierowany na fizykoterapię i nie wiesz, czego się spodziewać. Czy są rzeczy, które powinieneś zrobić, aby przygotować się do pierwszej wizyty w fizycznym leczeniu? Jak znaleźć PT i co powinieneś wprowadzić do terapii? Co powinieneś nosić? Te pytania są częste, więc przyjrzyjmy się, jak przygotować się do pierwszego spotkania PT.
Jeśli rozwiniesz chorobę lub odniesiesz obrażenia, które powodują ból lub trudności z funkcjonalną mobilnością , możesz skorzystać z wykwalifikowanych usług fizjoterapeuty. Twój fizjoterapeuta może ocenić twoją konkretną sytuację i zapewnić skupione zabiegi i ćwiczenia, które pomogą Ci powrócić do poprzedniego poziomu funkcji.
Twoja pierwsza sesja z fizjoterapeutą nazywa się wstępną oceną. Podczas tej sesji twój fizyczny terapeuta spędza z tobą czas, aby dowiedzieć się o twojej kondycji, twoim poprzednim poziomie funkcjonowania i jak twój stan wpływa na twoje życie. Następnie podejmie konkretne pomiary upośledzeń, które mogą być przyczyną problemu i przygotuje dla ciebie plan leczenia.
Uzyskanie odniesienia do fizykoterapii
W przypadku bólu lub trudności w poruszaniu się należy udać się do lekarza, aby ocenić swoją sytuację. Twój lekarz może przepisać różne testy diagnostyczne, które pomogą ci uzyskać dokładną diagnozę.
Może skierować Cię do fizycznego terapeuty, aby rozpocząć pracę nad ograniczeniami ruchowymi.
Jeśli lekarz nie odsyła Cię do fizjoterapeuty, po prostu poproś o skierowanie. Często lekarze są bardzo zajęci i nie pamiętają wartościowych korzyści, jakie oferuje fizykoterapia.
Wiele stanów w Stanach Zjednoczonych pozwala odwiedzić fizycznego terapeutę poprzez bezpośredni dostęp . Oznacza to, że można ocenić i leczyć za pomocą PT bez skierowania od lekarza lub innego podmiotu świadczącego opiekę zdrowotną. Ostatnie badania wskazują, że bycie ocenianym i leczonym bezpośrednio przez fizjoterapeutę jest bezpiecznym i skutecznym sposobem na powrót do normalnego poziomu aktywności.
Przygotowanie do wstępnej oceny PT
Jeśli potrzebujesz wykwalifikowanych usług fizjoterapeuty, najpierw musisz go znaleźć. Istnieją różne sposoby zlokalizowania PT, w tym:
- Zapytaj swojego lekarza, czy zna dobrze zdiagnozowanego terapeuty.
- Zapytaj znajomego lub członka rodziny.
- Sprawdź online; wiele PT ma strony internetowe z konkretnymi informacjami na temat ich kliniki.
- Zadzwoń do American Physical Therapy Association (APTA) lub odwiedź ich stronę internetową.
Kiedy skontaktujesz się ze swoim fizjoterapeutą, aby ustalić wstępną ocenę, możesz zadać kilka pytań na temat tego, czego oczekiwać od PT . Możesz również zapytać, czy twój fizjoterapeuta jest specjalistą, który leczy konkretny stan. Ponadto, chcesz sprawdzić, czy wybrany PT akceptuje twoje ubezpieczenie jako zapłatę i jaki może być twój osobisty wydatek osobisty.
Przygotowując się do pierwszej wizyty w fizycznym leczeniu, zapoznaj się z ważnymi faktami dotyczącymi historii twojego problemu.
Kiedy i jak zaczął się twój problem? Jaki był twój stan sprawności ruchowej przed obrażeniami? Jak zmienia się twój problem i co sprawia, że sytuacja jest lepsza lub gorsza?
Twój fizjoterapeuta prawdopodobnie zada Ci kilka pytań na temat twojego urazu lub choroby, a on lub ona może chcieć wiedzieć, jakie leki, jeśli w ogóle, bierzesz.
Co ubrać na pierwszą sesję
Bądź przygotowany, aby dużo poruszać się podczas pierwszej sesji terapii fizycznej. Mając to na uwadze, upewnij się, że nosisz odzież, która jest łatwa do przenoszenia. Jeśli masz ból ramienia, noś koszulę, która umożliwia dostęp do ramienia i ramienia.
Szorty powinny być noszone, jeśli masz ból w biodrze, ból kolana lub ból kostki.
Wiele klinik fizykoterapii ma przebieralnię, aby zmienić ubranie. Pamiętaj, aby zapytać o to, co powinieneś nosić przy PT podczas przygotowań do pierwszej sesji fizykoterapii.
Fizyczne badanie terapii
Po tym, jak twój fizjoterapeuta porozmawia z tobą o twoim stanie, on lub ona przeprowadzi badanie. Twoje PT będzie koncentrować się na zaburzeniach pomiaru, które mogą być przyczyną twojego problemu lub które mogą być dotknięte przez twoje obrażenia.
Typowe pomiary wykonane podczas badania fizykalnego obejmują:
- Palpacja
- Zakres pomiarów ruchu (ROM)
- Testy siły
- Mobilność funkcjonalna
- Saldo
- Neurologiczne testy przesiewowe
Podczas badania twój fizjoterapeuta powinien dać ci jasne instrukcje, czego możesz oczekiwać i co robić. Po zakończeniu egzaminu możesz rozpocząć korzystanie z planu leczenia PT.
Ustalanie planu leczenia
Po badaniu twój PT będzie miał całkiem jasne pojęcie o planie leczenia, aby rozpocząć pracę nad zmniejszeniem bólu i poprawą mobilności. Twój fizjoterapeuta powinien omówić z Tobą cele leczenia i przewidywany kurs rehabilitacji.
Twój fizjoterapeuta może rozpocząć leczenie po wstępnej ocenie. On lub ona może stosować modalności terapeutyczne, takie jak ultradźwięki lub stymulacja elektryczna, aby pomóc w radzeniu sobie z bólem i poprawić pracę mięśni.
Ćwiczenie jest jednym z twoich głównych narzędzi, które pomagają ci poruszać się lepiej i czuć się lepiej, i powinno być jednym z głównych elementów twojego programu rehabilitacyjnego. Po wstępnej ocenie twój fizjoterapeuta powinien przepisać konkretne ćwiczenia, które możesz wykonać w programie ćwiczeń domowych (HEP).
Podczas planowania planu opieki twoja PT wyda zalecenia dotyczące tego, jak często uczestniczyć w PT w klinice. Wiele programów rehabilitacyjnych PT składa się z wizyt w klinice dwa lub trzy razy w tygodniu. Czasami sesje są przeprowadzane raz w tygodniu. Twój program będzie zależał od wielu różnych zmiennych, w tym od poziomu bólu lub aktualnego poziomu utraty sprawności ruchowej.
Co jeśli masz pytania?
Relacja, jaką masz z fizjoterapeutą, powinna przypominać sojusz terapeutyczny; oboje powinieneś dążyć do tego, aby pomóc Ci poruszać się lepiej i czuć się lepiej. Jeśli masz pytania dotyczące tego, co dzieje się podczas leczenia PT , po prostu zapytaj. Twój fizjoterapeuta powinien zachęcać do pytań od ciebie i powinien być w stanie udzielić jasnych, zwięzłych odpowiedzi na temat twoich terapii, twojego stanu i programu rehabilitacji.
Słowo od
Twój fizjoterapeuta jest jednym z najlepszych zasobów do wykorzystania w przypadku choroby, urazu lub zabiegu chirurgicznego, który ogranicza mobilność funkcjonalną. Rozpoczęcie programu rehabilitacyjnego może wywołać pewien niepokój, a wiedza, czego można się spodziewać po wstępnej ocenie terapii fizycznej, może pomóc złagodzić niektóre obawy i pozwolić skupić się na poprawie.