Większość ludzi słyszała metaforę raka piersi będącą kolejką górską. Kiedy zdiagnozowany jest drugi raz, to uczucie "nie może ponownie" może odebrać twój oddech jak najbardziej stromy spadek nawet najbardziej śmiałej jazdy. Przerzuty raka piersi przynoszą jeszcze więcej zwrotów akcji.
Ta jazda jest inna w jeszcze inny sposób. Chociaż często można sobie wyobrazić i przewidzieć koniec jazdy z wczesnym stadium raka piersi - jesteśmy otoczeni przez tych, którzy przeżyli kolor różowy - koniec jazdy jest niepewny, a nawet nie do pomyślenia z chorobą przerzutową.
Nic nie może oderwać emocji od "nie" ponownie, niż powiedzieć, że normalnie jest czuć, że tym razem jest trudniej. Być może będziesz musiał zaakceptować fakt, że opinia publiczna, a nawet kobiety i mężczyźni z wczesnym stadium raka piersi, mogą nie doceniać tego, jak różna jest diagnozowana choroba przerzutowa, ale są ludzie, którzy ją otrzymują. Przerzutowa społeczność raka piersi jest silna i rośnie.
Opierając się na swojej energii do leczenia twarzy
Wiele kobiet z nawracającym przerzutowym rakiem piersi mówi o tym, jak trudniej jest zebrać razem energię, by ponownie walczyć z bitwą. Jest to kolejny aspekt "nie ponownie". Chociaż po raz pierwszy możesz poczuć się gotowym do stawienia czoła wszystkim - możesz uzyskać "psyched up", aby łatwo podjąć wyzwanie leczenia - tym razem możesz po prostu czuć się zmęczony.
Jak możesz się pozbierać i przygotować się do odepchnięcia tych podstępnych komórek rakowych jeszcze raz?
Z początku może się to wydawać przytłaczające, ale nie musisz szukać sposobu na samodzielne naładowanie się energią.
Pierwszym dobrym krokiem jest znalezienie kilku przyjaciół lub członków rodziny, którzy mogą być w pewien sposób zafascynowani. Czy masz znajomych, którzy są typami cheerleaderek? Tacy, którzy pozostają w kibicach, nawet gdy wygrywa druga drużyna?
Jeśli nie, czy masz lokalną grupę leczenia raka piersi z przerzutami? Jeśli odpowiedź brzmi "nie", sprawdź społeczność przerzutową w zakresie leczenia raka piersi online. Pozwól innym pomóc przynieść energię do twojej walki.
Pomocne jest również, aby być delikatnym wobec siebie i poświęcić trochę czasu. Wiele kobiet twierdzi, że potrzeba więcej czasu, aby przygotować się na ponowne zajęcie raka, a to jest w porządku. Przez większość czasu, nawet z przerzutowym rakiem piersi, nie trzeba rozpoczynać leczenia w dniu, w którym zostaniesz zdiagnozowany.
Wyrażanie swoich emocji
Nauczyliśmy się, że istnieją etapy, które następują po przerzutowej diagnozie raka, podobnie jak w przypadku śmierci i śmierci: zaprzeczenie, gniew, targi, depresja i akceptacja. Jednak rzadko ktokolwiek przechodzi przez te etapy w kolejności. Zamiast tego możesz doświadczać wszystkich tych pozornie przypadkowych, czasem wszystkich w ciągu jednego dnia lub nawet godziny.
Gniew jest powszechny. Nikt nie musi radzić sobie z przerzutowym rakiem piersi. Normalne jest zadawanie milionowi pytań dlaczego. Niektóre z tych pytań mogą być bolesne dla serca. "Czy powinienem mieć promieniowanie?" "Co jeśli ..." Możesz czuć się tak, jakby twoje ciało zawiodło cię i zawiodło. Możesz czuć się przerażony, nie tylko dla siebie, ale i dla swojej rodziny.
Dzielenie się uczuciami
Te emocje są normalne, ale nie możesz ich nieść sam. Bardzo ważne jest, aby móc wyrazić to, co czujesz, i zaszczycasz się tym samym. Poza tym większość z nas widziała, co dzieje się, gdy trzymamy w sobie emocje. Gniew powstrzymywany w kierunku jednej rzeczy może spowodować wybuch gniewu na coś trywialnego lub niepowiązanego.
Niestety, nasze społeczeństwo utrudniło wielu osobom z przerzutowym rakiem pełne wyrażenie ich frustrujących i sprzecznych uczuć. Czytamy nekrologi ludzi "odważnych" i "robiących wszystko krok w krok". Słyszymy, że ludzie komentują, że musisz pozostać pozytywnym.
To wielka krzywda dla ludzi żyjących z nieuleczalną chorobą.
Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla siebie, jest zidentyfikowanie przyjaciela lub dwojga, z którymi możesz zawstydzić swoje włosy, a także zmusić i zachwycić się i wyrazić wszystko, co czujesz. Kogo znasz, kto nie osądza? Kogo znasz, kto czuje się komfortowo po prostu słuchając i nie czuje potrzeby naprawiania rzeczy, które nie dają się naprawić? Znajdź tę osobę lub osoby w swoim życiu i udostępnij. Z właściwą osobą, to nie tylko uzdrawianie emocjonalne i uhonorowanie siebie, aby to zrobić, ale jest bardziej odważne, aby być prawdziwe.
Brzydkie kaczątko raka piersi
Podczas gdy ruch różowej wstążki był niesamowity w podnoszeniu świadomości na temat badań przesiewowych i wczesnego stadium raka piersi, pozostawia on cień, który może ukryć tych, którzy nadal żyją z nieuleczalną chorobą. Badania pokazują, że 50 procent ludzi nie jest świadomych, że rak piersi z przerzutami jest nieuleczalny. Te mity i nieporozumienia mogą prowadzić do wielu bolesnych komentarzy. "Czy nie będziesz szczęśliwy, kiedy znów skończysz leczenie?"
W przypadku przerzutowego raka piersi uczucie samotności w tłumie może być intensywne. Większość zdarzeń związanych z rakiem piersi jest wypełniona osobami, które przeżyły fazę wczesnego stadium. Osoby z przerzutowym rakiem piersi zostały nawet wyrzucone z grup wsparcia ; dla niektórych osób z wczesnym stadium choroby zbyt trudne jest uświadomienie sobie, że niektórzy ludzie umierają na tę chorobę.
Nie mamy żadnych wspaniałych sugestii, jak poradzić sobie z tymi uczuciami brzydkiego kaczątka raka piersi. Istnieje kilka organizacji , które starają się zwiększyć świadomość na temat raka piersi z przerzutami. Teraz musimy skoncentrować nasze wysiłki na poszukiwaniu metod leczenia chorób przerzutowych.
> Źródła:
> Amerykańskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej. Cancer.Net. Radzenie sobie z rakiem przerzutowym. Zaktualizowano 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer