4 Wskazówki dotyczące leczenia i zapobiegania, Breakouts
Jeśli chodzi o kolor skóry lub pochodzenie etniczne, trądzik nie dyskryminuje: osoby o afroamerykańskiej skórze (lub o karnacjach od średniego do ciemnego z powodu innej grupy etnicznej) są tak samo podatne na wypryski, jak ludzie o lżejszej skórze. Istnieje jednak kilka drobnych różnic w tym, jak trądzik wpływa na kolor skóry, zgodnie z przeglądem opublikowanym w Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology w 2010 roku.
Po pierwsze, w ciemnej skórze występuje często stan zapalny, nawet w zmianach, które zwykle byłyby uważane za "niezapalne". I kiedy skazy, w których wystąpi stan zapalny, są bardziej prawdopodobne, że zostawiają za sobą ciemne plamy. To się nazywa hipergigmentacja pozapalne (PIH) i dzieje się tak, ponieważ zapalenie wyzwala komórki skóry, aby wytworzyć więcej melaniny, substancji nadającej kolor skóry, zgodnie z American Academy of Dermatology (AAD).
Więc jeśli masz brązową lub czarną skórę, która jest skłonna do trądziku, oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, jeśli chodzi o radzenie sobie z wypryskami.
1 -
Wybierz ostrożnie zabiegi na trądzik.Może się wydawać, że brązowa lub czarna skóra byłaby mniej wrażliwa niż jaśniejsza skóra, ale w ogóle tak nie jest. Ciemna skóra jest tak samo podatna na podrażnienia od leków na trądzik, takich jak nadmierna suchość. Retinoidy, w tym Retin-A (miejscowe tretinoiny), Differin (adapalen) i Tazorac (tazaroten) są uważane za dobry wybór dla ciemniejszych odcieni skóry, ponieważ leczą problemy z pigmentacją podczas usuwania wyprysków.
2 -
Obserwuj zmiany koloru skóry.Pryszcz, który wyleczyłby się całkowicie u osoby o jasnej skórze, często pozostawia ciemną skazę na kimś o ciemniejszej karnacji. Niektóre zabiegi i zabiegi na trądzik mogą również powodować ciemnienie lub oświetlenie (hipopigmentacja) skóry, takie jak peelingi chemiczne, zabiegi laserowe i mikrodermabrazja. Jeśli myślisz o pójściu do salonu na zabieg na twarz , najpierw wyczyść to u swojego dermatologa. A następnie upewnij się, że estetyk lub terapeuta skóry ma doświadczenie w leczeniu skóry koloru: Nie bój się zapytać.
3 -
Nie zwlekaj z rozpadem.Umów się na spotkanie z dermatologiem, nawet jeśli masz łagodny wyprysk trądziku (lub jakikolwiek problem ze skórą, np. Trądzik różowaty). Jest to najlepszy sposób na zapobieganie problemom z pigmentacją. W rzeczywistości stwierdza AAD, badania potwierdzają znaczenie leczenia trądziku, gdy dopiero się zaczyna. Jeśli przełom może stać się umiarkowany do ciężkiego, ktoś o ciemnej skórze jest narażony na zwiększone ryzyko nawinięcia nie tylko na ciemne plamy lub łaty, ale także na rodzaj podniesionej blizny zwanej keloidem.
4 -
Bądź proaktywny.Podobnie jak w przypadku większości problemów zdrowotnych, staranie, aby zapobiec atakowi trądziku, jest lepsze niż czekanie na przełom, a następnie podjęcie próby leczenia. Oto kilka wskazówek od AAD dotyczących trzymania strzelanek w terenie nastawionych na ludzi o ciemnej skórze:
- Jeśli masz tendencję do występowania pryszczów na czole lub skroniach i używasz produktu do pielęgnacji włosów zawierającego olej, nakładaj go tylko na środek skóry głowy i końce włosów lub spróbuj przestawić się na glicerynę lub wodę. Jeśli regularnie nosisz czapkę lub kapelusz, często go czyść, aby zapobiec gromadzeniu się potu, brudu i oleju na skórze.
- Nie należy stosować produktów do pielęgnacji skóry, które mogą zatykać skórę. Omijaj na przykład oleje zawierające masło kakaowe lub masło shea, a zamiast tego wybierz te oznaczone jako "niekorkowe" lub "nie zatykają porów".
- Użyj makijażu mineralnego lub nieperiodycznego, aby zatuszować skazy.
- Pokaż swojej twarzy trochę TLC, gdy ją myjesz. Używaj łagodnego środka czyszczącego, nakładaj go delikatnie palcami, a po spłukaniu, nie pocieraj - Twoja skóra jest sucha czystym ręcznikiem.
> Źródła:
> Amerykańska Akademia Dermatologii. "10 wskazówek dotyczących usuwania trądziku ze skóry koloru." 17 listopada 2016 r.
> Erica C. Davis, MD i Valerie D. Callender, MD. "Przegląd trądziku w skórze etnicznej". J Clin Aesthet Dermatol . 2010 3 kwietnia (4): 24-38.