Trzymaj kostkę w neutralnej pozycji podczas chodzenia z tym urządzeniem
Orteza stawu skokowego (AFO) to twarde ostrze noszone na podudzie, które podtrzymuje kostkę i stopę. To urządzenie utrzymuje kostkę w neutralnym położeniu podczas chodzenia i innych codziennych czynności. AFO delikatnie unosi twoją stopę, kostkę i palce u nogi by utrzymać twoje palce u nogi na ziemi podczas chodzenia. Pomaga to poprawić ogólne bezpieczeństwo i szybkość podczas chodzenia.
Ludzie, którzy cierpią z powodu spadku stopy lub niemożności podniesienia stopy, często noszą ortezę na kostce stopy, aby pomóc oczyścić palce podczas chodzenia. Warunki, które mogą powodować spadek stopy obejmują:
- Uderzenie
- Stwardnienie rozsiane
- Ischias
- Uraz nerwu strzałkowego
- Częściowe uszkodzenie rdzenia kręgowego
Jeśli masz trudności z chodzeniem i zauważysz, że często łapiesz palce na podłodze, powinieneś udać się do lekarza, aby uzyskać diagnozę stanu, a następnie udać się do fizjoterapeuty. On lub ona może ocenić twój stan i dać ci strategie, które pomogą ci leczyć spadek stopy .
Twój fizyczny terapeuta może ocenić twój chód (często ludzie z opadającym stopą wykazują wysoki krok chodu ). Lekarz może przepisać ćwiczenia wzmacniające mięśnie piszczelowe przedniego odcinka kostki. Jeśli upuszczenie stopy jest tymczasowe, można użyć niestandardowego, z półki AFO. Jeśli okaże się, że twój stan jest trwały, może być uzasadniona niestandardowa orteza stopy z kostką.
Rodzaje ortezy stawu skokowego
Dostępne są różne typy ortezy na stopy kostki. Twój fizjoterapeuta może pomóc ci wybrać najlepszy dla twojego konkretnego stanu. Standardowy AFO może być duży i nieco przylegający, ale może być konieczne pełne ustabilizowanie kostki i stopy podczas chodzenia.
Mniejszy, bardziej mobilny AFO może być jednym z tylną sprężyną płytkową.
Ten typ AFO ma mały, sprężysty grzbiet, który rozciąga się i gromadzi energię podczas kroku. Gdy podnosisz stopę z ziemi, tylna sprężyna liściowa pomaga dodać trochę sprężyny na swoim kroku, szybko podnosząc stopę i palce z ziemi.
Innym typem ortezy stawu skokowego jest orteza z boczną lub przednią sprężyną płytkową. Zaletą tego jest to, że może być nieco bardziej usprawniony i mniej widoczny podczas chodzenia.
Ostrożnie: używanie ortezy stawu skokowego może nadmiernie ocierać się o stopę i kostkę, prowadząc do zużycia i uszkodzenia skóry. Należy codziennie sprawdzać stopę pod kątem jakichkolwiek oznak podrażnienia skóry. Może to obejmować:
- Zaczerwienienie skóry
- Orzekać
- Ciepło w dotyku
- Krwawienie
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych warunków, przerwij korzystanie z ortezy stawu skokowego i od razu skontaktuj się z lekarzem. Być może będziesz musiał dostosować swój AFO, aby pasował prawidłowo.
Jeśli masz do czynienia ze spadkiem stopy, możesz skorzystać z urządzenia zwanego ortezą stopy kostki. Urządzenie, jeśli jest właściwie zamontowane i noszone, może pomóc w chodzeniu z lepszym krokiem i większym bezpieczeństwem. Twój fizjoterapeuta może pomóc Ci uzyskać i prawidłowo nosić ortezę stawu skokowego.