Podczas gdy eksperci debatują, czy środki zapobiegawcze obniżają koszty opieki zdrowotnej na poziomie krajowym, istnieje wiele dowodów na to, że profilaktyka jest korzystna, jeśli chodzi o twoje indywidualne zdrowie - i twój portfel.
Spośród 10 najczęstszych przyczyn śmierci, w tym chorób serca i raka , połowa z nich związana jest z wyborem stylu życia, zgodnie z Centrum Bioetyki i Godności Człowieka.
Utrzymywanie ciężaru ciała, rzucenie palenia, utrzymywanie sprawności i redukowanie stresu to jedne z najlepszych sposobów zapobiegania chorobom i przedłużania życia, a także może zmniejszyć ilość pieniędzy, które musisz wydać na hospitalizację, narkotyki i inne terapie.
Jeśli posiadasz ubezpieczenie zdrowotne , prawdopodobnie wiesz, że w większości przypadków prewencyjne badania lekarskie - takie jak roczne wizyty fizyczne i wizyta OB / GYN - są objęte ubezpieczeniem. Ale możesz nie wiedzieć, że niektóre plany oferują również opcje odnowy biologicznej, które mogą pomóc zapłacić za ćwiczenia lub programy odchudzające.
Ubezpieczyciele trendujące w kierunku zapobiegania
Członkostwo w siłowniach, kliniki odchudzające, zabiegi odchudzające, masaże i programy dla osób rzucających palenie to tylko niektóre z elementów zawartych w niektórych planach ubezpieczeniowych. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts oferuje nawet zniżki na elektryczne szczoteczki do zębów, aby zapobiec ubytkom.
Więcej firm ubezpieczeniowych zaczęło współpracować z klubami zdrowotnymi, oferując zniżki na członkostwo lub usługi.
Zasiłki obejmują wszystkich, od super-fit do tych z przewlekłymi schorzeniami, zgodnie z JP Wieske, z Council for Affordable Insurance.
"Nie ma znaczenia, czy masz poważną cukrzycę lub nadciśnienie, a wszystko, co możesz zrobić na siłowni, to iść powoli", mówi Wieske. "To ta sama korzyść dla tej osoby, jak dla szczura siłowni, który jest tam każdego dnia".
Promowanie zdrowych ludzi i budżetów
Warto skorzystać z wszelkich świadczeń profilaktycznych, które są związane z polisą ubezpieczeniową. Niektóre przykłady możliwych oszczędności obejmują:
- Chirurgia odchudzająca: Choć nie stanowi problemu dla większości ludzi, może to być ogromne oszczędności dla osób otyłych. Jeśli wskaźnik masy ciała wynosi 40 lub więcej, lub masz problemy z oddychaniem, cukrzycę lub wysokie ciśnienie krwi nasilone przez otyłość, możesz kwalifikować się do ubezpieczenia żołądka lub chirurgii opaski żołądkowej. Jeśli twój koszt wynosi średnio 20 000 $, twój udział własny wynosi 500 $, a współpłacenie wynosi 30%, wtedy zapłacisz około jednej trzeciej kosztów.
- Członkostwo w siłowni: niektóre plany United Health Care obejmują od 10 do 50% zniżki na określone członkostwo w klubie fitness. Jeśli twój plan siłowni bierze 30 $ miesięcznie z konta czekowego, zniżka za pół etatu pozwoli ci zaoszczędzić 15 $ każdego miesiąca.
- Program redukcji masy ciała: Niewiele polis obejmuje programy odchudzające, takie jak Jenny Craig czy Weight Watchers, ale szukaj tego w przyszłości, mówi Wieske. Jedna korzyść dostępna teraz za pośrednictwem Aetna dla pracowników Kraft Foods Inc. oferuje 30% zniżki na takie programy, co przynosi koszt jednego popularnego planu 199 $ do 139 USD.
- Masaż ortopedyczny: godzinny, stresujący masaż terapeutyczny w Massachusetts Blue Cross Blue uczestniczącym obiekcie Boston Bodyworker ma zwykle 115 USD, ale 25% rabatu na ubezpieczenie wynosi 86 USD. Żadna dokumentacja jakiegokolwiek stanu medycznego nie jest konieczna, aby uzyskać zasięg.
Tylko nieliczni ubezpieczyciele obejmują programy na rzecz zaprzestania palenia i leki, które są głównie dostępne bez recepty. Ale jeśli porozmawiasz z lekarzem o rzuceniu palenia w rutynowym stanie fizycznym, wizyta zostanie omówiona. Te rzadkie zasady, które pomagają w kosztach formalnych programów, które obejmują doradztwo, mogą zaoszczędzić setki dolarów, a ponad 650 dolarów lub tak, że palacze dziennie, którzy kopią nawyk oszczędzą za rok.
Aby dowiedzieć się, jakie korzyści dla zdrowia możesz mieć, skontaktuj się z firmą ubezpieczeniową lub pracodawcą.
Źródła:
Chirurgia Bariatryczna dla Ciężkiej Otyłości. Mar. 2008. National Institutes of Health.
Zdrowie i dobra kondycja. 2008. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts.
Rabaty zdrowotne. 2008. Wielka opieka zdrowotna.
Koszt okrążenia. 2008. Lap-Band lapband.us.
Karta prewencyjna. 2008. Korzyści Kraft.
Stawki za rzucanie palenia Podwójne z intensywnym poradnictwem i bezpłatną terapią zastępowania nikotyną, badania 20 000 palaczy. 29 listopada 2007. Kaiser Permanente.
Zrób pierwsze kroki dla chirurgii utraty wagi. 2008. Duke University.
Adekwatność profilaktycznej opieki zdrowotnej: czy kwestia opieki zdrowotnej jest ważniejsza? 2004. Centrum Bioetyki Godność człowieka.
Co to jest masaż ortopedyczny ?. 2007. Boston Bodyworker.