Skurcze menstruacyjne
Jak każda kobieta, która przeszła przez poród, może ci powiedzieć, że macica jest silnym mięśniem zdolnym do bardzo intensywnych skurczy. Podczas gdy normalne zmiany, które powodują krwawienie co miesiąc, również powodują kurczenie się macicy, na szczęście skurcze te - skurcze menstruacyjne - są tylko o ułamek tak silny, jak podczas porodu. Mimo to poziom dyskomfortu odczuwany przez niektóre kobiety wciąż może być trudny do pokonania.
Czym dokładnie są skurcze menstruacyjne?
Skurcze menstruacyjne są wynikiem wywołanych hormonami skurczów mięśni macicy.
Twoja macica składa się z dwóch głównych warstw. Zewnętrzna warstwa mięśniowa, myometrium, składa się z komórek mięśni gładkich. Wewnętrzna warstwa, endometrium , reaguje na zmiany poziomu hormonów. Endometrium gromadzi się w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego, przygotowując się do ciąży.
Kiedy ciąża się nie dzieje, zmiany hormonalne powodują uwalnianie substancji znanych jako prostaglandyny z błony śluzowej macicy. Powodują one skurcz mięśni macicy lub mięśniówki macicy, co powoduje złuszczanie się błony śluzowej macicy. Ta wyściółka jest dużą częścią Twojego cyklu menstruacyjnego.
Jest to normalna funkcja organizmu, a większość kobiet odczuwa niewielki dyskomfort co miesiąc na początku okresu z tego powodu.
Trzy rzeczy, które warto wiedzieć o skurczach menstruacyjnych
Normalny nadal może być problemem
Tak, skurcze menstruacyjne są normalną częścią cyklu miesiączkowego. Ale to nie znaczy, że nie stanowią dla ciebie problemu.
Czasami te skurcze są wystarczająco intensywne, aby zakłócać zwykły przepływ krwi do macicy. Ten zmniejszony przepływ krwi wyzwala odpowiedź na ból. Ten ból związany z okresem nazywany jest bolesnym miesiączkowaniem . Jest często wystarczająco znaczący, aby przerwać zwykłe czynności, w tym szkołę lub pracę.
Dysmenorrhaa może być łagodne i łatwo leczyć zmianami stylu życia lub bez recepty leki przeciwbólowe. Dysmenorrhaa może być również ciężkie, wymagające wielu leków, a nawet operacji.
Nie wszystkie skurcze menstruacyjne są takie same
Istnieją dwa rodzaje bolesne miesiączkowania. Ogólnie rzecz biorąc, różne typy są oparte na momencie rozpoczęcia skurczów i ich przyczynach.
- Pierwotne rozkrzewienie miesiączkowe : u niektórych kobiet okresy od początku były bolesne. Jeśli zawsze miałeś bolesne miesiączki, to prawdopodobnie twoje skurcze menstruacyjne są spowodowane przesadną reakcją na normalne zmiany w twoim ciele. W szczególności uważa się, że kobiety z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem mają zwiększone ilości prostaglandyn, substancji, które powodują skurcz macicy.
- Wtórne miesiączkowanie miesiączkowe : Jeśli u pacjenta wystąpiły bolesne miesiączki, być może u pacjenta wystąpił stan podstawowy, który nasila się w wyniku normalnych zmian powodujących skurcze macicy. Typowe problemy, które mogą powodować wtórne bolesne miesiączkowanie obejmują mięśniaki, gruczolistość , zakażenie i zastosowanie miedzianej wkładki .
Nie cierp w ciszy: rozmowa z lekarzem
Bolesne okresy nie są czymś, z czym trzeba żyć. Jeśli masz kurcze menstruacyjne, powinieneś porozmawiać o tym z lekarzem.
Przygotuj się, aby omówić swoje objawy
Najprawdopodobniej zostaniesz poproszony o opisanie swojego bólu. Pomyśl o opisowych słowach, takich jak ostre, przeszywające lub palące. Być w stanie wyjaśnić, gdzie znajduje się ból i czy ból ma miejsce w innym miejscu, np. W dolnej części pleców lub w górnej części uda. Ta informacja pomoże lekarzowi zrozumieć, czy istnieje przyczyna twoich bolesnych okresów.
Mieć odpowiedzi na typowe pytania
Warto również przejrzeć poniższą listę pytań, które możesz zadać, i zapisać swoje odpowiedzi przed wizytą:
- Ile miałeś lat, kiedy dostałeś swój pierwszy okres?
- Czy twoje cykle menstruacyjne są regularne? Jak długo to trwa? Ile krwawisz?
- Kiedy był pierwszy dzień twoich ostatnich dwóch okresów? Czy były inne niż zwykle?
- Czy twój okres zawsze był bolesny? Jeśli nie, to kiedy zaczęło być bolesne?
- Czy ból powstrzymuje cię od szkoły lub pracy?
- Czy masz ból miednicy mniej związany z okresem?
- Czy jesteś aktywna seksualnie?
- Czy stosujesz jakąkolwiek formę kontroli urodzeń? Jeśli tak, z jakiej metody korzystasz?
- Czy ktokolwiek z twojej rodziny ma historię bolesnych okresów?
- Czy stosowałeś jakieś leki, aby złagodzić ból? Jeśli tak, czego użyłeś? Czy to pomogło?
Inne testy mogą nie być potrzebne
Twoje odpowiedzi na pytania, które lekarz prosi, oraz inne dane, które podasz o swoich bolesnych okresach, pomogą lekarzowi ustalić przyczynę bólu. Twój lekarz może, ale nie musi, wykonać badanie miednicy.
Możesz potrzebować dodatkowych testów w zależności od innych objawów, które zgłaszasz i ustaleń na egzaminie.
Inne testy, które lekarz może zasugerować (w dowolnej kolejności) obejmują:
- Ultradźwięk
- MRI
- tomografia komputerowa
- Kultury szyjki macicy
- Kultury moczu
- Laparoskopia
Nie zdziw się, jeśli lekarz nie zleci żadnych testów, szczególnie jeśli jesteś nastolatkiem i nie jesteś jeszcze aktywna seksualnie.
Omówienie opcji leczenia
Istnieje kilka opcji leczenia bolesnego miesiączkowania. Różnią się od zmian stylu życia po operacje. Czasami łączone są różne zabiegi. Jeśli twój lekarz podejrzewa, że masz pierwotne bolesne miesiączkowanie, jest prawdopodobne, że twój lekarz zasugeruje trzymiesięczne badanie NLPZ lub hormonalnego środka antykoncepcyjnego przed wykonaniem jakichkolwiek dodatkowych badań. Ważne jest zrozumienie wszystkich opcji leczenia w bolesnych okresach .
Słowo od
Jeśli tracisz naukę, pracę, sport lub inne zajęcia nawet przez jeden dzień każdego miesiąca z powodu bolesnych okresów, musisz porozmawiać z lekarzem. Chociaż skurcze miesiączkowe są normalną częścią funkcji organizmu, nie jest normalne, jeśli są one wystarczająco znaczące, aby spowodować zakłócenia codziennych czynności. Istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych metod leczenia, abyś mógł dobrze żyć ze skurczami menstruacyjnymi.
> Źródło:
> Towarzystwo Położnych i Ginekologów Kanady. (2005) Wytyczne SOGC nr 169: Pierwotna wytyczna Dysmenorrhea Consensus. J Obstet Gynecol Can. 27 (12) 1117-30.